Κλειδιά Takeaways
Ψάξτε για υπηρεσίες τοπικής μεταφοράς στην περιοχή σας,
Ακόμα κι αν μια υπηρεσία δεν σας παρέχει άμεση φροντίδα, μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν οργανισμό που θα βοηθήσουν.
Οι περισσότεροι από εμάς προτιμούν να ζουν ανεξάρτητα για όσο διάστημα μπορούμε, προτού προχωρήσουμε σε μια εγκατάσταση υποβοηθούμενης διαβίωσης. Και ενώ αυτό δεν είναι πάντοτε δυνατό, μερικές φορές το μόνο που χρειάζεται είναι μια απλή λύση για τους ηλικιωμένους να παραμείνουν στα σπίτια τους, λέει ο Edwin Walker, αναπληρωτής βοηθός γραμματέας για τη γήρανση στη Διοίκηση για τη Γήρανση στο Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των ΗΠΑ
Είτε χρειάζονται βοήθεια για την προετοιμασία των γευμάτων, αναζητούν βόλτες στο γραφείο του γιατρού, είτε μπορούν να χρησιμοποιήσουν κάποια βοήθεια με ελαφρές εργασίες γύρω από το σπίτι, αυτά τα 10 μέρη μπορούν να βοηθήσουν τους ηλικιωμένους να πάρουν τη φροντίδα που χρειάζονται, λέει ο Walker, είτε για μικρό είτε καθόλου κόστος.
1. Η τοπική σας αντιπροσωπεία για τη γήρανση
«Είναι ένας πλούτος γνώσης», λέει η Carrie Smith, επικεφαλής λειτουργού του Ιδρύματος για την Ανώτερη Ζωή στο Φοίνιξ της Αριζόνα. (Οι οργανισμοί δεν παρέχουν άμεσες υπηρεσίες, αλλά μπορούν να σας κατευθύνουν προς τους οργανισμούς που κάνουν.) Η βοήθεια για τους ηλικιωμένους μπορεί να διαφέρει από πρακτορείο σε πρακτορείο, αλλά οι διαχειριστές των περιπτώσεων συνήθως μπορούν να κανονίσουν την παράδοση των γευμάτων, τη μεταφορά από και προς τους διορισμούς, - υπηρεσίες σπιτιών όπως νοικοκυριό, διαχείριση φαρμάκων και προσωπική φροντίδα. Μπορούν επίσης να προτείνουν προγράμματα υποστήριξης οικογενειακής φροντίδας στην περιοχή σας. Βρείτε το πρακτορείο στον ταχυδρομικό σας κωδικό μέσω της ιστοσελίδας Administration on Aging ή τηλεφωνώντας στο 800-677-1116 για να μιλήσετε σε ειδικό. 2.
Αυτό το εργαλείο διαδικτύου παρέχει επίσης πολλούς άλλους πόρους: Συνδέει τους ηλικιωμένους και τους φροντιστές με τοπικούς οργανισμούς και αξιόπιστες πηγές πληροφόρησης. Οι υπηρεσίες ποικίλλουν επίσης ανάλογα με το πού ζείτε, λέει ο Walker, αλλά οι διαχειριστές περιπτώσεων μπορούν συχνά να σας βοηθήσουν να βρείτε νομικές υπηρεσίες, μεταφορές, εναλλακτικές λύσεις στέγασης, υπηρεσίες απασχόλησης, οικονομική βοήθεια και πολλά άλλα. Για να μάθετε τι είναι διαθέσιμο στην περιοχή σας, καλέστε το 800-677-1116 ή επισκεφθείτε την τοποθεσία Eldercare Locator από Δευτέρα έως Παρασκευή από τις 9 π.μ. έως τις 8 μ.μ. EST για να συνομιλήσετε με έναν ειδικό. 3. Καθολικές φιλανθρωπίες
Ο οργανισμός αυτός είναι ένα εθνικό δίκτυο που εξυπηρετεί ανθρώπους ανεξάρτητα από το θρησκευτικό, κοινωνικό ή οικονομικό τους υπόβαθρο. Τα μέλη μπορούν να παρέχουν στους ηλικιωμένους θρεπτικά γεύματα, φροντίδα για ενήλικες και πολλά άλλα. Βρείτε μια αντιπροσωπεία στην περιοχή σας στο CatholicCharitiesUSA.org. 4. Ένα τοπικό θρησκευτικό ίδρυμα
«Δεν πρέπει να είναι αυτό που παρευρεθείτε», λέει ο Barbara Ensor, PhD, εξουσιοδοτημένος ψυχολόγος στο Parkville του Maryland, ο οποίος ειδικεύεται στην φροντίδα ηλικιωμένων. Οι εκκλησίες τείνουν να γνωρίζουν ποιος μπορεί να προσφέρει υπηρεσίες που θα χρειαστούν οι ηλικιωμένοι, όπως η απομάκρυνση του χιονιού, οι επισκευές στο σπίτι ή η μεταφορά σε ραντεβού, λέει. Και η Ένωση Εβραίων Οικογενειακών & Παιδικών Υπηρεσιών παρέχει επίσης βοήθεια σε πολλές κοινότητες, τις οποίες μπορείτε να βρείτε μέσω του ηλεκτρονικού τους καταλόγου. ΣΧΕΤΙΚΟΙ: 11 Super Seniors Admiral
5. Η δημόσια βιβλιοθήκη σας.
Ψάχνετε για μια μικρή βοήθεια στην έρευνα; Δοκιμάστε να επισκεφθείτε την τοπική βιβλιοθήκη Οι περισσότεροι παρέχουν δωρεάν πρόσβαση στο Διαδίκτυο και διαθέτουν μέλη του προσωπικού που μπορούν να σας βοηθήσουν να αναζητήσετε πόρους που θα σας βοηθήσουν να ζήσετε ανεξάρτητα, λέει ο Ensor. 6. Υπηρεσίες τοπικής διακίνησης.
Πολλές πόλεις προσφέρουν κάποιο είδος βοήθειας στους ηλικιωμένους με μεταφορικές ανάγκες. Για παράδειγμα, οι ηλικιωμένοι που ζουν στη Νέα Υόρκη μπορούν να λάβουν δωρεάν υπηρεσία van από και προς ιατρικά ραντεβού και γεύματα, προγραμματισμένες δραστηριότητες σε ανώτερα κέντρα και πολλά άλλα μέσω του Project Cart, λέει η Linda Hoffman, πρόεδρος του Ιδρύματος της New York για τους ηλικιωμένους. Άλλες πόλεις προσφέρουν επίσης βοήθεια. Στο Ώστιν, Τέξας, η West Austin Caregivers έχει συντάξει έναν κατάλογο υπηρεσιών μεταφοράς για ηλικιωμένους. στη Νότια Καλιφόρνια, η εβραϊκή οικογενειακή υπηρεσία του Σαν Ντιέγκο προσφέρει μια σειρά επιλογών μεταφοράς για τους ανθρώπους στην περιοχή τους. 7. AARP.
Είναι ένα από τα πιο γνωστά ιδρύματα στη χώρα και για βάσιμους λόγους: Τα μέλη της μπορούν να σας συνδέσουν με τις πηγές που χρειάζεστε για βοήθεια σχετικά με την τοπική στέγαση, την υγειονομική περίθαλψη και τα γεύματα. Επισκεφθείτε τον ιστότοπο του AARP ή καλέστε το 888-OUR-AARP (888-687-2277), για να βρείτε βοήθεια στην πολιτεία σας. 8. Κρατικό πρόγραμμα βοήθειας για την ασφάλιση υγείας (SHIP).
Το SHIP παρέχει δωρεάν υπηρεσίες παροχής συμβουλών υγείας για τους δικαιούχους του Medicare και τις οικογένειές τους ή τους φροντιστές. (Το πλοίο δεν είναι συνδεδεμένο με τον ασφαλιστικό κλάδο.) «Η αποστολή του είναι να εκπαιδεύει και να συμβουλεύει τους ηλικιωμένους ώστε να μπορούν να λαμβάνουν ενημερωμένες αποφάσεις σχετικά με τις παροχές υγειονομικής περίθαλψης», λέει ο Ensor. Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα τους για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πρόγραμμα της πολιτείας σας. 9.
Η Αμερικανική Ένωση Δικηγόρων Τα τοπικά παραρτήματά της μπορούν να σας βοηθήσουν να βρείτε νομική βοήθεια που θα βοηθήσει τους πρεσβύτερους να διαχειριστούν τα οικονομικά τους ή να τους προσφέρουν πρόσθετη προστασία αν έχουν πέσει θύματα απάτης ή κατάχρησης. 10. Γεύματα σε Τροχοί.
Αυτός ο οργανισμός παρέχει θρεπτικά γεύματα σε ανθρώπους που έρχονται στο σπίτι σε σχεδόν κάθε κοινότητα σε ολόκληρη τη χώρα. Οι εθελοντές όχι μόνο παραδίδουν γεύματα στα σπίτια των κατοίκων, αλλά θα κάνουν check-in και θα τους προσφέρουν συντροφικότητα. Ορισμένα προγράμματα θα προσφέρουν ακόμη βοήθεια στους ηλικιωμένους με επισκευές στο σπίτι και μεταφορά. Μάθετε τι είναι διαθέσιμο κοντά σας στο MealsonWheels.org ή τηλεφωνώντας στο 888-998-6325
