Κρεβάτια

Η μυϊκή αδυναμία και η σπαστικότητα μπορούν να συμβάλουν σε προβλήματα αναπνοής

Μεταξύ των πολλών πιθανών επιπλοκών της σκλήρυνσης κατά πλάκας (MS) είναι η μείωση της ικανότητάς σας να εκπνέετε πλήρως και να βήξετε αποτελεσματικά αρκετά για να καθαρίσετε τις εκκρίσεις ή τα τρόφιμα από τον αεραγωγό σας. Μια σοβαρή συνέπεια αυτών των αλλαγών είναι ο μεγαλύτερος κίνδυνος λοιμώξεων του αναπνευστικού όπως η πνευμονία

Οι αλλαγές στη λειτουργία των πνευμόνων μπορούν επίσης να προκαλέσουν κόπωση, καθώς εργάζεστε πιο σκληρά για να αναπνεύσετε και να τροφοδοτήσετε το σώμα σας με το οξυγόνο που χρειάζεται. οι πνεύμονες

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους η ΚΜ μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα αναπνοής, συμπεριλαμβανομένων των παρακάτω:

Βλάβες στον εγκέφαλο

Καθώς η σκλήρυνση κατά πλάκας προχωράει, οι βλάβες στον εγκέφαλο και στη σπονδυλική σας στήλη μπορούν να επηρεάσουν σχεδόν κάθε πτυχή τη σωματική σας λειτουργία. Είναι πιθανόν οι αλλοιώσεις του εγκεφάλου να μπορούν να αλλάξουν τη λειτουργία των πνευμόνων σας, λέει ο Zulma Hernandez-Peraza, MD, νευρολόγος στο Πανεπιστήμιο του Illinois Hospital System και στο Health Sciences System στο Σικάγο.

Οι βλάβες που διαταράσσουν τα σήματα από τον εγκέφαλο στους πνεύμονες μπορούν να οδηγήσουν μια κατάσταση γνωστή ως κεντρική άπνοια ύπνου, στην οποία η αναπνοή σταματά και επανεκκινείται επανειλημμένα κατά τη διάρκεια του ύπνου. Τα συμπτώματα της κεντρικής άπνοιας του ύπνου περιλαμβάνουν ξυπνήστε απότομα με δυσκολία στην αναπνοή, με δυσκολία στην αναπνοή που βελτιώνεται με το κάθισμα, αϋπνία, υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας και πόνο στο στήθος τη νύχτα.

Μια πιο κοινή μορφή άπνοιας στον ύπνο, όπου ο ανώτερος αεραγωγός παρεμποδίζεται περιοδικά, μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε άτομα με MS εάν οι μύες που διατηρούν κανονικά τον αεραγωγό ανοιχτό γίνονται χαλαροί λόγω βλαβών στον εγκέφαλο. Η αποφρακτική άπνοια ύπνου σχετίζεται με ροχαλητό

Σπονδυλικές βλάβες

Αυτές μπορούν επίσης να περιορίσουν την ικανότητά σας να εισπνεύσετε αέρα από και προς τους πνεύμονες, λέει ο νευρολόγος Staley Brod, MD, καθηγητής νευρολογίας στο Ιατρικό Κολέγιο του Wisconsin στο Milwaukee "Μια βλάβη στην αυχενική σπονδυλική στήλη δημιουργεί την αίσθηση« αγκιστρώσεως MS », η οποία μπορεί να προκαλέσει την αίσθηση της δύσπνοιας», προσθέτει ο Δρ Hernandez-Peraza. "Αυτό είναι συνήθως μια δυσάρεστη αντίληψη. Όταν εξετάζετε, τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα σας πρέπει να είναι φυσιολογικά.

Η αγκαλιά της MS προκαλείται από σπασμούς στους μεσοπλεύριους μύες, τους μικρούς μυς μεταξύ των πλευρών

Αδυναμία των μυών και σπαστικότητα

«Η αδυναμία μπορεί να επηρεάσει αναπνέοντας ", λέει ο Δρ. Μπροντ. Όταν οι μύες που βοηθούν στην εισπνοή και την εκπνοή είναι αδύναμοι, μπορεί να μην είστε σε θέση να αναπνεύσετε αρκετά βαθιά για να φέρετε το οξυγόνο που χρειάζεστε. Η σπαστικότητα στους μύες συνεισφέρει στο πρόβλημα. Φάρμακα

Μία από τις παρενέργειες του φαρμάκου Gilenya (fingolimod) που τροποποιεί την ασθένεια MS είναι η μείωση ορισμένων μέτρων πνευμονικής λειτουργίας. Ορισμένοι τύποι φαρμάκων, όπως τα ηρεμιστικά, τα μυοχαλαρωτικά και τα οπιοειδή, μπορούν επίσης να επιβραδύνουν ή να μειώσουν την αναπνοή.

Τι μπορείτε να κάνετε

Εάν δεν μπορείτε να βήξετε κανονικά ή δεν έχετε ανάσα, ζάλη , ή ακόμα και λιποθυμία, δεν απλώς καταργούν αυτά τα συμπτώματα ως ένα αναμενόμενο κομμάτι της ζωής με την MS. Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για να διαχειριστείτε το πρόβλημα και να μην το χειροτερέψετε: Επισκεφτείτε το γιατρό σας

Ο γιατρός σας θα σας ρωτήσει για τα συμπτώματά σας και να κάνετε μια φυσική εξέταση για να αναζητήσετε την αιτία του προβλήματος. Μπορεί να διεξάγει δοκιμές της λειτουργίας του πνεύμονα ή να σας παραπέμπει σε πνευμονολόγο για δοκιμές πνευμονικής λειτουργίας. Οι δοκιμές λειτουργίας του πνεύμονα είναι ανώδυνη και μη επεμβατική και επιτρέπουν στον γιατρό σας να δει πόσο αέρα μετακινείται μέσα και έξω από τους πνεύμονές σας, πώς δυνατά μπορείτε να εκπνεύσετε μετά την εισπνοή και πόσο γρήγορα μπορείτε να εξαναγκάσετε τον αέρα από τους πνεύμονές σας.

Πηγαίνετε στην πνευμονική αποκατάσταση.

Ανάλογα με την αιτία των αναπνευστικών προβλημάτων, ο γιατρός σας μπορεί να σας παραπέμψει σε πνευμονική αποκατάσταση, όπου θα μάθετε ασκήσεις και τεχνικές για να βελτιώσετε την αναπνοή σας. Μπορεί να σας ζητηθεί να περάσετε μερικά λεπτά την ημέρα χρησιμοποιώντας μια φορητή συσκευή για να φτιάξετε τους αναπνευστικούς μύες σας και να αυξήσετε τον όγκο του πνεύμονα. Μπορείτε επίσης να εργαστείτε με έναν ειδικό θεραπευτή ή πνευμονική αποκατάσταση σε ασκήσεις για την ενίσχυση του ανώτερου σώματος σας.

Σκοπός για ένα υγιές βάρος Το να είσαι υπέρβαρο και να έχεις παχύ λαιμό μπορεί να οδηγήσει σε άπνοια ύπνου, λέει ο Μπροντ. > "Είναι γνωστό ότι το κάπνισμα είναι κακό για ένα άτομο με σκλήρυνση κατά πλάκας", επισημαίνει ο Μπροντ. Είναι επίσης κακό για τους πνεύμονές σας. Εάν καπνίζετε και έχετε σκλήρυνση κατά πλάκας αυξάνετε την επιβάρυνση στους πνεύμονές σας

Χρησιμοποιείτε οξυγόνο εάν είναι συνταγογραφημένο

Συμπληρωματικό οξυγόνο σπάνια χρειάζεται για την MS, εκτός εάν έχετε άλλη ιατρική κατάσταση που επηρεάζει τους πνεύμονές σας, χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (COPD). Αλλά εάν συνταγογραφηθεί οξυγόνο, μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα και να λειτουργείτε καλύτερα.