Εγγραφείτε για περισσότερες ΔΩΡΕΑΝ Καθημερινά Τα ενημερωτικά δελτία υγείας

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Ακολουθήστε αυτά τα βήματα για να βοηθήσετε το παιδί σας να αναπνεύσει ευκολότερα:

1. Προγραμματισμός ραντεβού κανονικού γιατρού

Τα παιδιά πρέπει συχνά να παίρνουν συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως στεροειδή και βρογχοδιασταλτικά για να διατηρήσουν το άσθμα τους υπό έλεγχο. Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης του παιδιού σας θα σχεδιάσει ένα σχέδιο θεραπείας και θα το επανεκτιμήσει σε κάθε επίσκεψη, λέει ο δρ Schroeder. Για να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας χρησιμοποιεί σωστά μια συσκευή εισπνοής, ο γιατρός σας μπορεί επίσης να ζητήσει επίδειξη.

Ο Schroeder συνήθως ζητά από τους νέους ασθενείς του να επιστρέψουν για μια επόμενη επίσκεψη ένα ή δύο μήνες μετά το πρώτο ραντεβού τους. Με αυτόν τον τρόπο, μπορεί να δει πώς λειτουργεί το σχέδιο θεραπείας. Επίσης, ελέγχει ξανά τους ανθρώπους κάθε τρεις μήνες, έξι μήνες και μέχρι ένα χρόνο, ανάλογα με το πόσο καλά κάνουν. Προγραμματίστε μια νέα συνάντηση εάν τα συμπτώματα του παιδιού σας δεν βελτιώνονται με νέα θεραπεία, λέει

2. Δημιουργήστε ένα σχέδιο δράσης για το άσθμα

Συνεργαστείτε με τον παροχέα υγειονομικής περίθαλψης του παιδιού σας για να αναπτύξετε ένα γραπτό σχέδιο για τη διαχείριση των συμπτωμάτων και τον χειρισμό έκτακτων περιστατικών. "Είναι όλα σχετικά με την ενδυνάμωση της οικογένειας να κάνει τα σωστά πράγματα", λέει ο Schroeder. Κρατήστε ένα αντίγραφο στο χέρι (το ψυγείο είναι ένα καλό σημείο) και βεβαιωθείτε ότι και η νοσοκόμα του παιδιού σας έχει ένα.

3. Βοηθήστε το παιδί σας να χρησιμοποιεί τα φάρμακά του και τον μετρητή ροής αιχμής

Μερικές φορές, η θεραπεία με άσθμα έρχεται σε μορφή χαπιού. άλλες φορές, περιλαμβάνει συσκευές όπως συσκευές εισπνοής, νεφελοποιητές ή μετρητές αιχμής και το παιδί σας θα πρέπει να μάθει πώς να το χρησιμοποιήσει σωστά για να μεγιστοποιήσει την αποτελεσματικότητά του. Συζητήστε με το γιατρό σας ποια είναι η καλύτερη επιλογή για το παιδί σας.

Μερικά παιδιά κάνουν καλύτερα με νεφελοποιητές, αλλά από την ηλικία δυόμισι ετών, πολλά παιδιά μπορούν να χρησιμοποιήσουν μια συσκευή εισπνοής, λέει ο Schroeder. Συνιστά τη χρήση ενός διανομέα εισπνευστήρα, μιας μικρής συσκευής που συνδέεται με το επιστόμιο του εισπνευστήρα. «Εξασφαλίζει την ανάγκη για συντονισμό χειρο-μάτι», λέει. Ο γιατρός σας θα σας δείξει πώς να χρησιμοποιήσετε αυτά τα αντικείμενα και θα πρέπει επίσης να βοηθήσετε το παιδί σας να τα χρησιμοποιήσει, ειδικά στην αρχή.

4. Σχεδιάστε ένα εμβόλιο γρίπης

Όταν τα παιδιά με άσθμα κατεβαίνουν με ιούς της ανώτερης αναπνευστικής οδού, μπορεί να έχουν περισσότερα προβλήματα με το άσθμα τους. Αυτό είναι ιδιαίτερα προβληματικό για μικρά παιδιά, επειδή οι μικροσκοπικές αεραγωγές τους μπορούν εύκολα να συστέλλονται και να γεμίζουν με βλεννογόνο, αφήνοντάς τους να αναπνέουν. "Ορισμένα παιδιά πρέπει να είναι σε αναπνευστήρα", λέει ο Schroeder. Ένα εμβόλιο κατά της γρίπης είναι απαραίτητο επειδή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο του παιδιού σας να αρρωστήσει στην πρώτη θέση. Μπορείτε να πάρετε ένα από τον γιατρό του παιδιού σας ή ένα τοπικό φαρμακείο οποιαδήποτε στιγμή, ιδανικά κάθε φθινόπωρο.

5. Περιορίστε την έκθεσή τους σε σκανδάλες και αλλεργιογόνα.

Ελαχιστοποιήστε την έκθεση του παιδιού σας σε αλλεργιογόνα, όπως γύρη, τρόφιμα ή οσμή κατοικίδιων ζώων, τα οποία μπορεί να του προκαλέσουν προβλήματα αναπνοής. Εάν οι εποχιακές αλλεργίες είναι ένα πρόβλημα, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει την αύξηση της φαρμακευτικής αγωγής κατά τη διάρκεια των δύσκολων περιόδων.

6. Κρατήστε το φάρμακο έκτακτης ανάγκης

Εξοπλίστε το νοικοκυριό σας με τα φάρμακα που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός του παιδιού σας για επείγουσες καταστάσεις και βεβαιωθείτε ότι τα έχει και ο νοσηλευτής του παιδιού σας. Ελέγξτε την πολιτική του σχολείου σας για να δείτε εάν τα παιδιά μπορούν να κρατήσουν φάρμακα στα σακίδια τους. «Μου αρέσει να βοηθάω τα παιδιά να χρησιμοποιούν την συσκευή εισπνοής στο σχολείο, αν το σχολείο το επιτρέψει», λέει ο Schroeder.

7. Να τους προστατέψετε από τον καπνό.

Εάν καπνίζετε, θα μπορούσατε να βλάψετε τους πνεύμονες του παιδιού σας. Σε μια μελέτη του 2015 που δημοσιεύθηκε στην Ιαπωνία στο περιοδικό

Η εξάρτηση από τα ναρκωτικά και το οινόπνευμα

, τα παιδιά με πατέρα και μητέρα που καπνίζουν σε εσωτερικούς χώρους είχαν 43% έως 72% αυξημένες πιθανότητες νοσηλείας για άσθμα. οι γονείς καπνίζουν και σε εξωτερικούς χώρους. Ακόμη και ο τρίτος καπνός - τα σωματίδια που παραμένουν σε χαλιά, καναπέδες και άλλα υλικά - μπορεί να είναι επιβλαβής, λέει το Ίδρυμα Άσθμα και Αλλεργία της Αμερικής. Εάν καπνίζετε, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις στρατηγικές που θα σας βοηθήσουν να το κόψετε, ASAP.

8. Δώστε τα πρότυπα παιδιού σας.

Πείτε στο παιδί σας για τους επιτυχείς ανθρώπους που δεν άφησαν το άσθμα να τα μειώσει. Αρκετοί πρόεδροι των ΗΠΑ, συμπεριλαμβανομένου του Theodore Roosevelt, είχαν άσθμα, όπως και η εικόνα του ποδοσφαίρου David Beckham και η τραγουδίστρια Pink. "Θέλουμε να διατηρούμε τα παιδιά με άσθμα όσο το δυνατόν πιο υγιή, ώστε να μπορούν να αξιοποιήσουν πλήρως το δυναμικό τους", λέει ο Schroeder.

arrow