Δίαιτα & Διατροφή

Τα τελευταία 33 χρόνια, δεν υπήρχε κανένας χώρα έχει σημειώσει σημαντική πρόοδο στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας. Ενώ το 1980, 857 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ήταν υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, μέχρι το 2013 ο αριθμός αυτός υπερδιπλασιάστηκε. Σήμερα, σχεδόν το ένα τρίτο όλων των ζωντανών ανθρώπων - ένα επιβλητικό 2,1 δισεκατομμύρια - είτε είναι υπέρβαροι είτε παχύσαρκοι. Αυτά τα στατιστικά στοιχεία, συμπεριλαμβανομένων των γραφικών, προέρχονται από μια νέα ανάλυση 1.749 δημοσιευμένων μελετών σχετικά με το βάρος από όλο τον κόσμο, που δημοσιεύθηκε στο Lancet τον Μάιο.

Η ανάλυση έδειξε ότι οι Ηνωμένες Πολιτείες κατοικούν στον μεγαλύτερο αριθμό υπέρβαρων και παχύσαρκων ανθρώπους στον κόσμο. Στις ΗΠΑ, το 70,9% των ανδρών και το 61,9% των γυναικών είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, σε σύγκριση με το 38% των ανδρών και το 36,9% των γυναικών παγκοσμίως. Οι μέσες περιφέρειες αυξάνουν νωρίς - 28,8% των αγοριών και το 29,7% των κοριτσιών είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα στις ΗΠΑ, σε σύγκριση με το 14,2% των αγοριών και το 14,7% των κοριτσιών παγκοσμίως.

ΣΧΕΤΙΚΟΙ:

Ενώ έχουμε τους περισσότερους υπέρβαρους πολίτες όσον αφορά τον καθαρό αριθμό, ορισμένες άλλες χώρες έχουν στην πραγματικότητα υψηλότερα ποσοστά παχυσαρκίας, συμπεριλαμβανομένης της Αιγύπτου, του Κατάρ και της Σαμόα. Επιπλέον, σχεδόν τα δύο τρίτα όλων των παχύσαρκων ανθρώπων στον κόσμο ζουν σε αναπτυσσόμενες χώρες από το 2013. Αυτό μοιάζει πολύ, αλλά αυτό είναι σε μεγάλο βαθμό ένα σύμπτωμα για το πόσοι περισσότεροι άνθρωποι ζουν στον αναπτυσσόμενο κόσμο, παρά έναν ελπιδοφόρο δείκτη οι ερευνητές πίσω από την ανάλυση αποδίδουν το μπαλόνι σε υπερβολικό βάρος και επίπεδα παχυσαρκίας σε αυξημένη κατανάλωση θερμίδων, μειωμένη άσκηση και πιθανές αλλαγές στο μικροβιακό έντερο. Η έρευνά τους δεν επεδίωξε να εξηγήσει τα αίτια, αλλά συνόψισε τα ευρήματά τους γράφοντας ότι «η αύξηση του επιπολασμού του υπερβολικού βάρους και της παχυσαρκίας ήταν σημαντική, διαδεδομένη και εμφανίστηκαν σε σύντομο χρονικό διάστημα».

Ίσως το πιο τρομακτικό, η μελέτη δείχνει ότι το υπερβολικό βάρος ή η παχυσαρκία προκάλεσε 3,4 εκατομμύρια θανάτους παγκοσμίως το 2010, αντιπροσωπεύοντας το 3,9 τοις εκατό των ετών απώλειας ζωής και το 3,8 τοις εκατό των αναμενόμενων ετών αναπηρίας. Σε σύγκριση, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, το 2012, 7,4 εκατομμύρια άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους από ισχαιμική καρδιοπάθεια, η κύρια αιτία θανάτου και 1,5 εκατομμύριο πέθαναν από τον ιό HIV / AIDS. Ας ελπίσουμε ότι αυτά τα στατιστικά στοιχεία, καθιστώντας την παχυσαρκία ως την κύρια αιτία θανάτου, θα παρακινήσουν τα άτομα και τις χώρες να καταβάλουν μεγαλύτερη προσπάθεια προσπαθώντας να χάσουν βάρος.

ΣΧΕΤΙΚΟΙ:

Μυστικά απώλειας βάρους του Jennifer Hudson

οι άνθρωποι στον κόσμο ζουν σε αυτές τις 10 χώρες, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Lancet. Credit: Lesley Marker