Η διαχείριση σκλήρυνσης κατά πλάκας (MS) απαιτεί συχνά από μια ομάδα επαγγελματιών του τομέα υγείας να συμβάλλουν στον συντονισμό της φροντίδας σας. Η θεραπεία της σκλήρυνσης κατά πλάκας είναι ουσιαστικά διττή: τα φάρμακα για να επιβραδύνουν την εξέλιξη της νόσου και επειδή τα συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας αφήνουν μόνιμο αντίκτυπο, στρατηγικές αποκατάστασης που περιλαμβάνουν τη γνωστική αποκατάσταση, τη φυσική θεραπεία και την επαγγελματική θεραπεία. Η συνεργασία με ειδικούς που έχουν εμπειρία στην αντιμετώπιση της ΣΜ σημαίνει ότι θα έχετε πρόσβαση σε ένα σύνολο γνώσεων και δημιουργικής επίλυσης προβλημάτων για μια σύνθετη ασθένεια.
Η αποκατάσταση μπορεί να σας βοηθήσει να παραμείνετε στη δουλειά μακρύτερα και να συνεχίσετε να εργάζεστε στην καθημερινή ζωή σας "Είναι μια ιδιαίτερη ανησυχία γιατί η σκλήρυνση κατά πλάκας συχνά διαγιγνώσκεται όταν οι άνθρωποι αναπτύσσουν δυναμική στην προσωπική και επαγγελματική τους ζωή", λέει ο νευρολόγος Lauren Krupp, MD, συν-διευθυντής του Περιεκτικού Κέντρου MS στο Stony Brook Medicine στο East Setauket της Νέας Υόρκης. Η ακριβής πρόωρη διάγνωση και θεραπεία σημαίνει ότι μπορείτε να επωφεληθείτε από τις στρατηγικές αποκατάστασης προτού προχωρήσει η ασθένεια.
Το πεδίο της αποκατάστασης της σκλήρυνσης κατά πλάκας εξακολουθεί να είναι καινούργιο σε ορισμένα σημεία, ωστόσο τα προγράμματα αποκατάστασης μπορεί να διαφέρουν σε ολόκληρη τη χώρα. Σε γενικές γραμμές, μπορείτε να επωφεληθείτε από διάφορους τύπους θεραπείας για ΣΚ:
Φυσικοθεραπεία
Η φυσική θεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε πώς να είστε κινητοί όταν τα συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας επηρεάζουν την κινητικότητα και την ισορροπία σας. Σύμφωνα με κάποιες εκτιμήσεις, οι μισοί από όλους τους ανθρώπους με ΣΚΠ πέφτουν εξαιτίας της εξασθένισης της ισορροπίας και των ικανοτήτων σκέψης και καθώς οι άνθρωποι γερνούν, η πτώση γίνεται ένας αυξανόμενος κίνδυνος για την υγεία και την ευημερία.
Η πτώση και η απώλεια ισορροπίας συγκαταλέγονται μεταξύ των κορυφαίων λόγων με τη σκλήρυνση κατά πλάκας να επιδιώκει τη φυσιοθεραπεία, λέει ο Herb Karpatkin, PT, DSc, NCS, MSCS, φυσιοθεραπευτής στη Νέα Υόρκη. Είναι ένα καλό παράδειγμα για το πώς μπορεί να χρησιμοποιηθεί η εξειδικευμένη κατάρτιση ενός φυσιοθεραπευτή για να εντοπίσει την αιτία των προβλημάτων κινητικότητας ενός ατόμου και να αναπτύξει ένα σχέδιο θεραπείας. "Αν γνωρίζουμε πού είναι η απώλεια ισορροπίας, ξέρουμε ποια θεραπεία πρέπει να δώσουμε", εξηγεί η Karpatkin. Η φυσική θεραπεία δεν είναι απλώς αδιάκριτη άσκηση. Ένας φυσιοθεραπευτής χρησιμοποιεί την άσκηση με τον ίδιο τρόπο που ένας γιατρός χρησιμοποιεί το φάρμακο. Είναι μια ειδική παρέμβαση για συγκεκριμένες καταστάσεις. "
Για παράδειγμα, η" πτώση ποδιών ", στην οποία το πόδι γίνεται άκαμπτο και προκαλεί πτώση και χαμένη ισορροπία, αποτελεί κοινό πρόβλημα για τους ανθρώπους με Herb Karpatkin και έχει μια σχετικά εύκολη λύση - μια συγκεκριμένη έκταση που διαρκεί μόνο πέντε με 10 λεπτά την ημέρα.
Ωστόσο, η Karpatkin αναγνωρίζει ότι η λήψη της απαραίτητης φυσικής θεραπείας μπορεί να αποτελέσει πρόκληση όταν αντιμετωπίζετε την κόπωση της σκλήρυνσης κατά πλάκας. η άσκηση μπορεί να φέρει ένα πρωταρχικό σύμπτωμα », εξηγεί.« Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο χρειάζεστε έναν φυσιοθεραπευτή που ειδικεύεται στην σκλήρυνση κατά πλάκας ».
Ένας φυσιοθεραπευτής που έχει εμπειρία στη συνεργασία με ανθρώπους με σκλήρυνση κατά πλάκας είναι επίσης πιθανό να είναι δημιουργικός επίλυση προβλημάτων Το MS παρουσιάζει με τόσο εξατομικευμένο και ποικίλο τρόπο.Για βοήθεια για την εξεύρεση ενός φυσιοθεραπευτή που ειδικεύεται σε νευρολογικά θέματα όπως η MS, πηγαίνετε στο MoveForwardPT.com, μια τοποθεσία Web σχεδιασμένη για να σας βοηθήσει να βρείτε έναν φυσιοθεραπευτή w
Εργοθεραπεία
Παρόλο που οι φυσιοθεραπευτές τείνουν να επικεντρωθούν σε μεγάλες κινητικές δεξιότητες, όπως το περπάτημα και η ισορροπία, οι επαγγελματίες θεραπευτές βοηθούν με λεπτές κινητικές δεξιότητες όπως γραφή, δακτυλογράφηση και μαγείρεμα. Ένας επαγγελματίας θεραπευτής είναι ένας επίλυση προβλημάτων που θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τους στόχους σας, όπως να είστε σε θέση να χρησιμοποιήσετε ένα πληκτρολόγιο του υπολογιστή παρά την σπαστικότητα που μπορεί να τεθεί μετά από μια ορισμένη χρονική περίοδο και στη συνέχεια να συμβάλει στη δημιουργία στρατηγικών για την επίτευξη αυτών των στόχων. Όπως ένας φυσιοθεραπευτής, ένας επαγγελματίας θεραπευτής μπορεί να σας δώσει ασκήσεις για να υποστηρίξετε τις δραστηριότητες που θέλετε να κάνετε καθώς και εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να τα κάνετε, όπως ένα στυλό εύκολης πρόσφυσης για να σας βοηθήσει να γράψετε πιο άνετα.
Ομιλητής / Γλωσσική Θεραπεία
Οι εκπαιδευμένοι επαγγελματίες μπορούν να σας βοηθήσουν να μάθετε πώς να μιλάτε πιο καθαρά και να είστε σε θέση να βρείτε τρόπους για να ενισχύσετε τους μυς στο στόμα και στο λαιμό σας, έτσι ώστε η κατάποση και άλλες λειτουργίες να είναι ευκολότερες και πιο ασφαλείς. Οι θεραπευτές ομιλίας / γλώσσας βοηθούν επίσης στην ανάπτυξη εναλλακτικών στρατηγικών, όπως η χρήση μηχανών ή άλλων εργαλείων επικοινωνίας όταν η κόπωση δυσκολεύει την ομιλία.
Γνωστική αποκατάσταση
Η σκλήρυνση κατά πλάκας επηρεάζει τελικά τη γνώση - σκεφτείτε σαφώς. Η γνωστική αποκατάσταση μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε καλύτερα το χρόνο και να αποφύγετε τις περισπασμούς και να μάθετε στρατηγικές για τη διατήρηση πληροφοριών. Έρευνες στο Ίδρυμα Kessler στο West Orange, N.J., διαπίστωσαν ότι ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα με εξειδικευμένες εφαρμογές, το οποίο ονομάζεται τροποποιημένη τεχνική μνήμης ιστοριών, βελτίωσε την ικανότητα των συμμετεχόντων να θυμούνται πληροφορίες και να ακολουθούν καλύτερα τις αφηγήσεις σε εφημερίδες ή άλλα αναγνωστικά υλικά. Οι εξετάσεις απεικόνισης που έγιναν ενώ οι συμμετέχοντες στη μελέτη έμαθαν ότι η τεχνική έδειξε αυξημένη εγκεφαλική δραστηριότητα Αν και το πρόγραμμα δεν αλλάζει την πορεία της νόσου, οι επιστήμονες παρατήρησαν ότι άλλα μέρη του εγκεφάλου μπορεί να γίνονται ισχυρότερα και πιο δραστικά μέσω της χρήσης του, εξηγεί ο νευροψυχολόγος Nancy Chiaravalloti, PhD, διευθυντής της νευροψυχολογίας, της νευροεπιστήμης και της τραυματικής εγκεφαλικής βλάβης το Ίδρυμα Kessler. «Δεν αντιστρέφουμε τίποτα», εξηγεί. «Διδάσκουμε τους ανθρώπους να χρησιμοποιούν διαφορετικές στρατηγικές και ασχολούνται με διαφορετικές περιοχές του εγκεφάλου». Αυτή είναι μια τακτική που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ακόμα και πριν να έχετε οποιοδήποτε γνωστικό «Ο μεγάλος παράγοντας για την εξουδετέρωση της γνωσιακής παρακμής είναι η διατήρηση του εγκεφάλου σας ενεργού και αφοσιωμένου», λέει ο Δρ Τσιραβαλοτίτι, που δημιουργεί γνωστικά αποθέματα έτσι όταν υπάρχει βλάβη στον εγκέφαλο, θα είναι σε θέση να το φιλοξενήσει καλύτερα.Τα παιχνίδια λέξεων, τα λογικά παζλ και η εκμάθηση νέων γλωσσών βοηθούν στην ενίσχυση του εγκεφάλου σας
