ΠΕΜΠΤΗ. Η νέα βρετανική μελέτη διαπιστώνει ότι τα εμπορικά προγράμματα απώλειας βάρους είναι πιο αποτελεσματικά και λιγότερο δαπανηρά από τα προγράμματα που βασίζονται σε πρωτοβάθμια περίθαλψη και οδηγούνται από ειδικά εκπαιδευμένο προσωπικό. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μπέρμιγχαμ συνέκριναν απώλεια βάρους μεταξύ των παχύσαρκων και υπέρβαρων γυναικών και των ανδρών που έχουν εγγραφεί σε εμπορικά προγράμματα απώλειας βάρους που διήρκεσαν 12 εβδομάδες (Weight Watchers, Slimming World, Rosemary Conley) ή σε προγράμματα που βασίζονται στην πρωτοβάθμια περίθαλψη (διαιτολογία βάσει ομάδας, Η μελέτη περιελάμβανε επίσης μια ομάδα ελέγχου ασθενών στους οποίους δόθηκαν δώδεκα κουπόνια για δωρεάν χρήση ενός τοπικού γυμναστηρίου.
Υπήρξαν 740 άνθρωποι στην αρχή της μελέτης, και τα στοιχεία παρακολούθησης ήταν διαθέσιμα για 658 από αυτά στο τέλος των 12 Το πρόγραμμα ήταν εβδομαδιαίο και για 522 από αυτούς ένα χρόνο αργότερα.
Οι συμμετέχοντες σε όλα τα προγράμματα είχαν σημαντική απώλεια βάρους μετά από 12 εβδομάδες, με τον μέσο όρο να κυμαίνεται από 9,7 λίρες μεταξύ αυτών των Weight Watchers και 3,1 κιλά μεταξύ εκείνων της γενικής συμβουλευτικής. Η απώλεια βάρους μεταξύ των συμμετεχόντων στα προγράμματα πρωτοβάθμιας φροντίδας δεν ήταν καλύτερη από εκείνη των ομάδων ελέγχου.
Μετά από ένα έτος, στατιστικά σημαντική απώλεια βάρους ήταν εμφανής σε όλες τις ομάδες εκτός από τα προγράμματα γενικής πρακτικής και φαρμακευτικής συμβουλευτικής. Ωστόσο, οι συμμετέχοντες στους Weight Watchers ήταν οι μόνοι που κατάφεραν να επιτύχουν πολύ μεγαλύτερη απώλεια βάρους απ 'ό, τι στην ομάδα ελέγχου.
Η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας σημειώθηκε σε όλες τις ομάδες, με τη μικρότερη αύξηση μεταξύ αυτών στο πρόγραμμα γενικής συμβουλευτικής πρακτικής.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι η συμμετοχή ήταν υψηλότερη στους Weight Watchers και χαμηλότερα στα προγράμματα πρωτοβάθμιας φροντίδας, τα οποία ήταν επίσης τα πιο δαπανηρά.
«Τα ευρήματά μας υποδηλώνουν ότι ένα 12 εβδομάδων αποκλειστικό πρόγραμμα διαχείρισης βάρους καταλήγουν σε κλινικά χρήσιμες ποσότητες απώλειας βάρους που διατηρούνται σε ένα χρόνο », γράφουν οι συντάκτες της μελέτης.
« Οι υπηρεσίες διαχείρισης βάρους που προσφέρονται στο εμπόριο είναι πιο αποτελεσματικές και φθηνότερες από τις υπηρεσίες που βασίζονται στην πρωτοβάθμια φροντίδα και οδηγούνται από ειδικά εκπαιδευμένο προσωπικό "
Η μελέτη δημοσιεύθηκε στο διαδίκτυο στις 3 Νοεμβρίου στο
BMJ
