Παραγγελία γεύματα σε απευθείας σύνδεση είναι συχνά πιο βολικό - και Calorie-Dense - Βάρος Κέντρο -

Πέρυσι, η online υπηρεσία διανομής τροφίμων Seamless εξυπηρετούσε περισσότερες από 400 εκατομμύρια δολάρια σε παραγγελίες - και ο GrubHub, ένας άλλος δημοφιλής ιστότοπος, διαπίστωσε ότι αυτές οι ηλεκτρονικές παραγγελίες τείνουν να κορυφώνονται τα σαββατοκύριακα, σύμφωνα με έναν εκπρόσωπο . Είναι σαφές ότι οι Αμερικανοί είναι πιο άνετοι ζητώντας το ντύσιμο τους στο διαδίκτυο (και άλλες διαταγές παραγγελίας) - αλλά έρχεται σε μια διατροφική τιμή;

Αποκτήστε την πλήρη ιστορία της HuffPo Healthy Living, καθώς και συμβουλές εμπειρογνωμόνων για να σας βοηθήσουν να αποφύγετε αυτές τις μεγάλες

Περισσότερα από το HuffPost Υγιεινή διατροφή:

Αμύγδαλα και 10 άλλα τρόφιμα που μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος

Τι είναι ο μεταβολισμός: Πόσο καιρό μετά το φαγητό είναι το βάρος που προστίθεται στο σώμα μου;