Κουρασμένος; Δεν νιώθω καλά? Χαμηλή λίμπιντο; Αυτή η ασαφής συλλογή συμπτωμάτων ίσως μοιάζει ακριβώς με πτώση, αλλά στην πραγματικότητα μπορεί να προκληθεί από χαμηλή τεστοστερόνη, που ονομάζεται επίσης υπογοναδισμός ή χαμηλό Τ.
Όπως με όλες τις ορμόνες, τα επίπεδα τεστοστερόνης μπορούν να αλλάξουν. Οι ειδικοί εκτιμούν ότι πάνω από 4,5 εκατομμύρια άνδρες στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης. Σημάδια χαμηλής τεστοστερόνης περιλαμβάνουν δυσκολία στην επίτευξη στύσης και μετατοπίσεις στο σωματικό σας λίπος και μυϊκή μάζα. Αυτά τα συμπτώματα και τα συμπτώματα μπορεί να μην φαίνονται επείγοντα για θεραπεία, αλλά αξίζουν ακόμα προσοχή επειδή η χαμηλή τεστοστερόνη μπορεί να επηρεάσει τη μακροπρόθεσμη υγεία και την ποιότητα ζωής σας. Η τεστοστερόνη είναι γνωστή ως η «αρσενική» ορμόνη - τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες παράγουν τεστοστερόνη, αλλά οι άνδρες παράγουν δεκαπλάσια ποσότητα τεστοστερόνης. περισσότερα », εξηγεί ο Alan Shindel, MD, διευθυντής της υγείας των ανδρών στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, Davis, Health System στο Σακραμέντο. Η τεστοστερόνη στους άνδρες, η οποία γίνεται από αρσενικούς αναπαραγωγικούς αδένες που ονομάζονται όρχεις, είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη τυπικών αρσενικών χαρακτηριστικών κατά την εφηβεία, όπως μια βαθύτερη φωνή και μια τρίχα προσώπου. Κατά την ενηλικίωση, η τεστοστερόνη συμβάλλει στη διατήρηση της σεξουαλικής σας κίνησης και φαίνεται να διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της συνολικής φυσικής σας υγείας σε τροχιά.
Σύμφωνα με τις οδηγίες της Εταιρείας Ενδοκρινολογίας, οι υγιείς σειρές τεστοστερόνης στους άνδρες μπορούν να ποικίλουν ευρέως, τα συμπτώματα πιθανότατα εμφανίζονται όταν το επίπεδο τεστοστερόνης στο αίμα σας είναι μικρότερο από 300 νανογραμμάρια ανά δεκαλίτρα (ng / dL).
Σημεία και συμπτώματα χαμηλής τεστοστερόνης
Η χαμηλή τεστοστερόνη μπορεί να γλιστρήσει σε σας με το πέρασμα του χρόνου, στην εργασία, για παράδειγμα, ή σε ένα υπερβολικά απαιτητικό πρόγραμμα. Μερικά από τα κοινά σημεία και συμπτώματα της χαμηλής τεστοστερόνης είναι:
Κόπωση
Αδυναμία
- Κατάθλιψη
- Αλλαγές στις συνήθειες ύπνου
- Αύξηση σωματικού λίπους και μείωση μυϊκής μάζας
- Στυτική δυσλειτουργία
- Καλέστε το γιατρό σας εάν παρουσιάζετε κάποια ή όλα αυτά τα σημεία και συμπτώματα, συμβουλεύει ο Shindel, ειδικά αν είναι νέοι για σας ή αν παραμένουν παρά τις προσπάθειες αλλαγής τους. > «Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους ένας άνθρωπος μπορεί να παρουσιάσει αυτά τα συμπτώματα», λέει ο Shindel. Μπορεί να χρειαστεί περισσότερη άσκηση, καλύτερη διατροφή, διαχείριση άγχους ή μόνο περισσότερος ύπνος. Αλλά θα μπορούσατε επίσης να διαπιστώσετε ότι τα συμπτώματά σας οφείλονται σε χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης
- Διάγνωση χαμηλής τεστοστερόνης
Μια απλή εξέταση αίματος που παραγγέλθηκε από το γιατρό σας θα δείξει τα επίπεδα τεστοστερόνης σας. Αυτό το αποτέλεσμα, μαζί με μια φυσική εξέταση και μια περιγραφή των συμπτωμάτων σας, μπορεί να καθορίσει χαμηλή τεστοστερόνη.
Ο γιατρός σας μπορεί να διατάξει περισσότερες από μία εξετάσεις αίματος για να βεβαιωθείτε ότι έχετε χαμηλή τεστοστερόνη. Αυτό συμβαίνει επειδή τα επίπεδα τεστοστερόνης μπορεί να ποικίλουν καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Συνήθως μία από αυτές τις εξετάσεις θα γίνει το πρωί, η ώρα της ημέρας όταν τα επίπεδα τεστοστερόνης είναι τα υψηλότερα.
Η ανεπεξέργαστη χαμηλή τεστοστερόνη μπορεί να προκαλέσει άλλες καταστάσεις υγείας, όπως μειωμένη πυκνότητα οστού ή προβλήματα γονιμότητας. Θα μπορούσε επίσης να είναι το αποτέλεσμα μιας άλλης υποκείμενης κατάστασης. Εξαιτίας αυτού, ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει πρόσθετες εξετάσεις για να εντοπίσει την αιτία του. Πιθανές υποκείμενες παθήσεις περιλαμβάνουν:
Παχυσαρκία
διαβήτη τύπου 2
HIV / AIDS
- Λοίμωξη
- Ορμονικές διαταραχές
- καρκίνος όρχεων
- Τραυματισμοί < χρειάζεστε, ο γιατρός σας μπορεί να χαράξει ένα σχέδιο θεραπείας για να βοηθήσει να πάρει τα επίπεδα τεστοστερόνης σας πίσω σε ένα κανονικό, υγιές εύρος και να αντιμετωπίσει οποιεσδήποτε υποκείμενες ιατρικές αιτίες
