Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών ή το PCOS, αλλά δεν είναι ασυνήθιστο - η πάθηση επηρεάζει το 5% έως το 10% των γυναικών σε αναπαραγωγική ηλικία. Το PCOS παρεμβαίνει με τον εμμηνορροϊκό κύκλο μιας γυναίκας και την ικανότητά της να απελευθερώνει ωάρια μέσω της μηνιαίας ωοθυλακιορρηξίας και είναι η πιο συνηθισμένη αιτία της γυναικείας στειρότητας.
Το PCOS αναπτύσσεται επειδή το σώμα μιας γυναίκας παράγει υπερβολικά επίπεδα ανδρογόνων, τα οποία μερικές φορές ονομάζονται "αρσενικές ορμόνες , "αλλά παράγονται φυσικά και από θηλυκά. Όταν τα επίπεδα ανδρογόνων είναι πολύ υψηλά, μπορεί να επηρεάσει την απελευθέρωση των ωαρίων μέσω της ωορρηξίας.
Εδώ είναι κάτι άλλο που πρέπει να εξετάσετε: Ενώ οι ερευνητές δεν έχουν αποδείξει ότι το υπερβολικό βάρος ή το παχύσαρκο θα προκαλέσει PCOS,
Δεν είναι ξεκάθαρο τι προκαλεί μια γυναίκα να αναπτύξει PCOS, αλλά οι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτοί οι παράγοντες μπορεί να παίζουν ρόλο:
- Γενετική. Το PCOS τείνει να τρέχει σε οικογένειες, έτσι εάν η μητέρα ή η αδελφή σας
- Τα υψηλά επίπεδα ινσουλίνης Οι γυναίκες με PCOS τείνουν να έχουν υψηλά επίπεδα ινσουλίνης, που πιστεύεται ότι αυξάνουν την παραγωγή ανδρογόνων
Συχνά συμπτώματα PCOS
Επειδή η υπερβολική παραγωγή ανδρογόνων μπορεί να επηρεάσει πολλές περιοχές του σώματός σας, τα συμπτώματα PCOS ποικίλλουν σημαντικά. Τα συμπτώματα PCOS ενδέχεται να περιλαμβάνουν:
- Αναπάντητες περιόδους ή έναν ακανόνιστο εμμηνορροϊκό κύκλο. Το υπερβολικό επίπεδο ανδρογόνων που σχετίζεται με το PCOS μπορεί να κάνει τις περιόδους της εμμηνόρροιας σπάνιες, ακανόνιστες ή και ανύπαρκτες. > Οι ορμονικές ανισορροπίες που σχετίζονται με το PCOS μπορεί να οδηγήσουν σε υπερβολική αύξηση των τριχών στην πλάτη, στο στήθος, στο στομάχι, στο πρόσωπο, στους αντίχειρες,
- Δεδομένου ότι τα αυγά συχνά δεν απελευθερώνονται από τους ωοθηκικούς ωοθυλάκους των γυναικών με PCOS, τα ανώριμα ωοθυλάκια μπορούν να συγχωνευθούν για να σχηματίσουν μεγάλες, οδυνηρές κύστεις στις ωοθήκες. Οι γυναίκες με PCOS εμφανίζουν συχνά λιπαρό δέρμα, ακμή, σκουρόχρωμα δέρματα ή πιτυρίαση
- προβλήματα σωματικού βάρους Είναι ακόμα ασαφές εάν τα προβλήματα βάρους οδηγούν σε PCOS ή αντιστρόφως, αλλά οι γυναίκες που είναι τα παχύσαρκα έχουν αυξημένο κίνδυνο να έχουν PCOS.
- Αποβολή Εάν μείνουν έγκυες, n
- Παρόλο που δεν υπάρχει θεραπεία για το PCOS, τα συμπτώματά του συχνά μπορούν να αντιμετωπιστούν και οι θεραπείες γονιμότητας μπορούν να βοηθήσουν μερικές γυναίκες με PCOS να μείνουν έγκυες. Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής και οι θεραπευτικές επιλογές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη διαχείριση του PCOS περιλαμβάνουν: χάπια ελέγχου γεννήσεων
- Το χάπι μπορεί να μειώσει τα επίπεδα ανδρογόνων, να ρυθμίσει την εμμηνόρροια και ακόμη και να διαγράψει την ακμή στις γυναίκες που έχουν PCOS. Εάν είστε υπέρβαροι, η απώλεια βάρους μπορεί να είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος της θεραπείας με PCOS. Η απώλεια μόλις 10% του σωματικού σας βάρους μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση των επιπέδων ινσουλίνης σας και μπορεί να επιλύσει τα συμπτώματά σας και να βοηθήσει στην αποκατάσταση της γονιμότητάς σας.
- Διαιτητικές αλλαγές Μελέτες έχουν δείξει ότι ορισμένες αλλαγές στη διατροφή σας έχουν σκοπό να μειώσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και η βελτίωση του τρόπου με τον οποίο το σώμα σας χρησιμοποιεί ινσουλίνη μπορεί να είναι σε θέση να συμβάλει στη βελτίωση των συμπτωμάτων PCOS. Έτσι καταναλώνετε μια δίαιτα χαμηλή σε κορεσμένα λιπαρά και μια που αποτελείται από όχι περισσότερο από 30 τοις εκατό των συνολικών θερμίδων από το λίπος. Αποφύγετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα και τα τρόφιμα με πρόσθετα σάκχαρα και επιλέξτε τα φρούτα, τα λαχανικά, τα δημητριακά ολικής αλέσεως και τα άπαχα κρέατα.
Αν και η Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) δεν την έχει εγκρίνει ακόμα για τη θεραπεία του PCOS, η μετφορμίνη, ένας τύπος 2 το φάρμακο για το διαβήτη, έχει δείξει υπόσχεση για τη μείωση των συμπτωμάτων PCOS
Θεραπείες γονιμότητας
Ορισμένα φάρμακα γονιμότητας, όπως Clomid και Serophene (clomiphene), μετφορμίνη με κλομιφαίνη και γοναδοτροπίνες, μπορούν να βοηθήσουν στην τόνωση της ωορρηξίας σε γυναίκες με PCOS για να τους βοηθήσουν να μείνουν έγκυες. Επίσης, η εξωσωματική γονιμοποίηση (IVF) μπορεί να βοηθήσει με επιτυχία τις γυναίκες με PCOS να μείνουν έγκυες.
- Αντιανδρογόνα Αν τα καλλυντικά προβλήματα είναι ανησυχητικά, τα αντι-ανδρογόνα φάρμακα, όπως το Aldactone (Spironolactone) (950)> Ενώ η χειρουργική επέμβαση δεν χρησιμοποιείται ως θεραπεία πρώτης γραμμής για την PCOS, έχει αποδειχθεί ότι μια διαδικασία γνωστή ως "διάνοιξη ωοθηκών" διεγείρει ωορρηξία σε γυναίκες με PCOS. Η ωοθηκική διάτρηση συνεπάγεται λαπαροσκοπική χειρουργική επέμβαση για τη διάτρηση της ωοθήκης με ηλεκτρικά φορτισμένη βελόνα σε χαμηλότερα επίπεδα ανδρογόνων, τα οποία μπορεί να συμβάλλουν στην τόνωση της ωορρηξίας.
- Εάν ανησυχείτε, μπορεί να έχετε PCOS, συζητήστε με το γιατρό σας. Το παλαιότερο PCOS έχει διαγνωστεί και αντιμετωπιστεί, τόσο πιθανότερο είναι να αποφύγετε επιπλοκές Μάθετε περισσότερα στο Κέντρο καθημερινής υγείας PMS
