Η δασκάλα της μουσικής Paula MacDowell παραμελήθηκε την καρδιακή της υγεία σε μια εποχή που η καρδιακή νόσο θεωρήθηκε ως πρόβλημα για άντρες. Πέθανε πριν από 30 χρόνια στην ηλικία των 53 ετών, αφήνοντας πίσω της τέσσερις κόρες. Σήμερα, το νεώτερο παιδί Andie MacDowell, 52, αστέρι των διαφημίσεων καλλυντικών της L'Oréal, προτρέπει τις γυναίκες να δώσουν προτεραιότητα στην υγεία της καρδιάς. Υποστηρίζει την ώρα της συζήτησης CARDIO (με τη χορηγία της Merck), μια εκπαιδευτική προσπάθεια και ιστοσελίδα που σχεδιάστηκε για να προάγει την επικοινωνία ασθενούς-γιατρού - "CARDIO" σημαίνει "Δημιουργία πραγματικού διαλόγου στο γραφείο."
Από το σπίτι της στη Βόρεια Καρολίνα , Η MacDowell, η ίδια η μητέρα των τριών, μίλησε με την καθημερινή υγεία για την υγεία των γυναικών στην καρδιά:
Η καθημερινή υγεία: Η μητέρα σας είχε συμπτώματα καρδιακής νόσου;
Andie MacDowell:
Το πρόβλημα με τη μητέρα μου είναι ότι δεν πήγε στον γιατρό. Και νομίζω ότι από τη στιγμή που άρχισε να δείχνει συμπτώματα ότι κάτι δεν μπορεί να είναι σωστό, και τελικά πήγε στο γιατρό, ήταν τόσο κοντά στο θάνατό της ότι δεν μπορούσε να πάρει τη φροντίδα που χρειαζόταν. Το μεγάλο θέμα της δεν ήταν να πάει στο γιατρό. Δεν γνώριζε πώς να χειριστεί ολόκληρη τη διαδικασία Η καθημερινή υγεία: Ξαναλέγοντας, είχε κάποιον παράγοντα κινδύνου καρδιακής νόσου;
Andie MacDowell:
Η μητέρα της είχε καρδιακά προβλήματα. Τρέχει στην οικογένειά μου, ιδιαίτερα μεταξύ των γυναικών. Και όταν μεγάλωνε, οι καρδιακές προσβολές θεωρούνταν ανδρικό πρόβλημα. Όταν οι άνθρωποι μίλησαν για την υγεία της καρδιάς, ήταν πάντοτε από την άποψη του ανθρώπου. Καθημερινή Υγεία: Νομίζετε ότι αυτό έχει αλλάξει;
Andie MacDowell:
Λοιπόν, είναι ο νούμερο ένα δολοφόνος των γυναικών. Συνηθίζαμε να πιστεύουμε ότι οι άνδρες ήταν αυτοί με άγχος στη ζωή τους - ότι έπρεπε να παρέχουν για την οικογένεια και ήταν κάτω από όλα αυτά το οικονομικό άγχος. Αλλά τώρα υπάρχουν περισσότερες γυναίκες που εργάζονται από τους άνδρες και τόσοι πολλοί πληρώνουν αυτό που θεωρούνταν ο ρόλος ενός ανθρώπου ότι οι άνθρωποι βλέπουν ότι έχουμε τώρα το ίδιο είδος στρες με τους άνδρες - ίσως περισσότερο επειδή οι γυναίκες έχουν τόσο μεγάλη ευθύνη στο σπίτι. Καθημερινή Υγεία: Έχετε ποτέ αφήσει το γραφείο του γιατρού με παρατεταμένες ερωτήσεις;
Andie MacDowell:
Έχω στο παρελθόν. Χρησιμοποιώντας τις τεχνικές που σας διδάσκουν στο χρόνο να μιλήσετε για το CARDIO και να μάθετε τι έκανα λάθος, έχω γίνει καλύτερος επικοινωνιακός. Δεν ζήτησα τις ερωτήσεις που έπρεπε να ρωτήσω γιατί δεν ήθελα να επιβάλω τις ερωτήσεις μου στον γιατρό μου. Δεν έχω σοβαρά καρδιακά προβλήματα, επομένως μερικές φορές δεν αισθάνομαι ότι έχω ακόμη το δικαίωμα να ρωτήσω. Αλλά εγώ ήμουν σε θέση να ξεπεράσω τους φόβους μου για το ερώτημα. Καθημερινή Υγεία: Τι συμβουλή θα προσέθετε στους ασθενείς που είναι νευρικοί για να κάνουν ερωτήσεις;
Andie MacDowell:
Απλά δεν νομίζω ότι υπάρχουν κάποιοι ηλίθιοι ερωτήσεις. Πολλές φορές, οι άνθρωποι αισθάνονται ότι οι ερωτήσεις τους δεν είναι σημαντικές ή, "Αν το ρωτήσω, θα σκέφτονται ότι είναι ανόητο για μένα" ή "Δεν είναι σωστό από μένα να το ζητήσω". Και οι άνθρωποι αισθάνονται ότι υπάρχει ένα χρονικό όριο και ότι υπάρχει μια ομάδα ανθρώπων που περιμένουν. Πρέπει να το διατυπώσετε στον γιατρό - πείτε, "Υπάρχουν πολλά που πρέπει να σας ρωτήσω και θα ήθελα να καλύψω τα πάντα. Σε αντίθετη περίπτωση, θα φύγω εδώ ανικανοποίητα". Και μην είστε νευρικοί. Ένα άλλο πράγμα που μου βοήθησε πολύ είναι να επανεξετάσω τις πληροφορίες που μου έδωσε ο γιατρός στο τέλος του ραντεβού μου Καθημερινή Υγεία: Τι κάνετε για να αισθάνεστε πιο σίγουροι όταν επισκέπτεστε γιατρό;
Andie MacDowell:
Η προετοιμασία σάς βοηθά να αισθάνεστε πιο σίγουροι στο γραφείο του γιατρού. Σκεφτείτε τι θέλετε να ρωτήσετε και γράψτε τα ερωτήματα αυτά Η καθημερινή υγεία: η ώρα να μιλήσετε Το CARDIO χρηματοδοτείται από μια φαρμακευτική εταιρεία. Προωθεί την φαρμακευτική αγωγή;
Andie MacDowell:
Όχι, δεν το κάνει. Είναι πολύ για τη διδασκαλία των ανθρώπων πώς να μιλήσουν με το γιατρό τους. Και είναι και για τους γιατρούς. Είναι ένα μέρος όπου μπορούν να αποκτήσουν πληροφορίες για το πώς να επικοινωνούν καλύτερα με τους ασθενείς τους. Καθημερινή Υγεία: Είσαι περίπου η ηλικία της μητέρας σου όταν πέθανε. Ανησυχείτε για την υγεία σας;
Andie MacDowell:
Δεν έχω προβλήματα υγείας. Λαμβάνω καλή φροντίδα για την υγεία μου, συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς μου. Ό, τι πάω για μένα αρχίζει με τη μετάβαση στον γιατρό. Πηγαίνω στο γιατρό κάθε χρόνο και μιλάμε για την υγεία της καρδιάς μου. Τρώω σωστά. Andie MacDowell:
Είμαι συνήγορος για να πάω στο γιατρό και να πηγαίνω κάθε χρόνο. Βεβαιώνω ότι μέρος της εξέτασης δαπανώνται για να μιλήσω για την καρδιά μου με το γιατρό μου, για να ελέγξω τους αριθμούς μου και για να συζητήσω τα αποτελέσματα. Και βεβαιώνω ότι καταλαβαίνω τις απαντήσεις στις ερωτήσεις μου. Έχω μια μεγαλύτερη αδελφή και ένα χρόνο, οι αριθμοί της είχαν αλλάξει. Αν δεν είχε πάει στο γιατρό με συνέπεια, δεν θα είχαν παρατηρήσει ότι κάτι ήταν διαφορετικό
Καθημερινή Υγεία: Όταν λέτε "να ελέγξετε τους αριθμούς σας", τι σημαίνει αυτό; Andie MacDowell:
Έλεγχος της αρτηριακής πίεσης και λήψη εργαστηρίου αίματος για τη μέτρηση της χοληστερόλης και άλλων επιπέδων. Και με τον έλεγχο του θυρεοειδούς, το οποίο είναι σημαντικό για τις γυναίκες.
Andie MacDowell: Με όλα όσα συμβαίνουν στη ζωή μας και στον κόσμο, η μείωση του στρες είναι σημαντική και είναι ένας παράγοντας για την υγεία της καρδιάς. Πηγαίνετε για περιπάτους, πάρετε γιόγκα, κάνετε αυτές τις ασκήσεις που ανακουφίζουν από το στρες και ενισχύουν την καρδιά σας.
