Confused Σχετικά με την Εναλλακτική Ιατρική; Η νέα ιστοσελίδα ταξινομεί την ελπίδα από το Hype

Αποκτήστε τα γεγονότα για το τι δείχνει η επιστήμη σχετικά με τη συμπληρωματική ιατρική.

Η διάδοση της επιστήμης πίσω από εναλλακτικές μεθόδους ευεξίας μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να παραμείνουν υγιείς

Στοιχεία για το πώς κάθε ολιστική η προσέγγιση της υγείας στην πραγματικότητα γίνεται πιο προσιτή.

Ολιστική υγεία. Εναλλακτικό φάρμακο. Ευεξία. Συμπληρωματική ιατρική. Τα ονόματα δεν έχουν πάντα εμπνεύσει εμπιστοσύνη σε ασθενείς που αναζητούν βοήθεια εκτός της συμβατικής ιατρικής. Ενώ η επιστημονική έρευνα υποστηρίζει την άσκηση και την υγιεινή διατροφή για την ενίσχυση της υγείας και την πρόληψη καταστάσεων όπως η καρδιακή νόσος, η διαλογή της διαφημιστικής εκστρατείας από την ελπίδα για τη μη ναρκωτική ουσία, οι μη ιατρικές μέθοδοι διαμονής μπορούν συχνά να είναι δύσκολες και σύγχυση. έχουν κάνει ένα τεράστιο βήμα προς τα εμπρός για να νομιμοποιήσουν τις ολιστικές προσεγγίσεις στην υγεία με ένα νέο ηλεκτρονικό πόρο που ονομάζεται Wellness Evidence. Ο χώρος, ένας κόμβος για την έρευνα για την εναλλακτική και συμπληρωματική ιατρική, εγκαινιάστηκε από επιστήμονες και ιατρικούς εμπειρογνώμονες που συνεργάζονται με το Global Wellness Institute. Συζητήθηκε ως ένας ισχυρός νέος πόρος για τους δημοσιογράφους, τους ασθενείς και το κοινό σε μια συνάντηση στρογγυλής τραπέζης του κλάδου ευεξίας της 11ης Φεβρουαρίου που πραγματοποιήθηκε στην έδρα της καθημερινής υγείας της Νέας Υόρκης.

Για να αλλάξουν οι απόψεις για τις ολιστικές μεθόδους υγείας, η Susie Ellis , πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος του Παγκόσμιου Ινστιτούτου Ευεξίας και ο διευθυντής εκδόσεων της Scientific American Worldview, Jeremy Abbate, συντόνισε τη στρογγυλή τράπεζα εμπειρογνωμόνων σε θέματα υγείας και ευεξίας από μια ποικιλία θεσμών και βιομηχανιών. Οι ερωτηθέντες προσπάθησαν να απαντήσουν: «Πώς θα μας βοηθήσει μια επιστημονική προσέγγιση;»

Η επιστήμη πίσω από τις ολιστικές μεθόδους μπορεί να ωφελήσει τους υγιείς ανθρώπους καθώς και τους ασθενείς.

Tweet

ότι η απόκτηση περισσότερων πληροφοριών για την επιστήμη πίσω από τις ολιστικές μεθόδους θα ωφελήσει υγιείς ανθρώπους, καθώς και εκείνους με χρόνιες παθήσεις. Μιλήσαμε για τους πολλούς τρόπους με τους οποίους η ανταλλαγή της επιστήμης πίσω από εναλλακτικές θεραπείες μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να παραμείνουν υγιείς - τώρα και στο μέλλον.

Καλύτερη πρόσβαση σε αποδεικτικά στοιχεία για την Ολιστική Ιατρική

Ο ιστότοπος Wellness Evidence είναι ανοιχτή πρόσβαση, να χρησιμοποιήσετε και δωρεάν. Οι υγιείς άνθρωποι που αναζητούν τις καλύτερες επιλογές τρόπου ζωής για την προληπτική φροντίδα θα βρουν ένα θησαυροφυλάκιο με εξακριβωμένες και δημοσιευμένες πληροφορίες. Οι ασθενείς επίσης θα εκτιμήσουν την πρόσβαση σε μελέτες που βασίζονται σε αποδείξεις, όταν είναι καιρός να εξετάσουν εναλλακτικές λύσεις για την παραδοσιακή ιατρική περίθαλψη.

Στο Wellness Evidence μπορείτε να βρείτε απαντήσεις σε ερωτήσεις όπως:

Τι εναλλακτικές προληπτικές προσεγγίσεις θα

Ποια πορεία εναλλακτικής θεραπείας είναι πιο αποτελεσματική για την κατάσταση της υγείας μου;

Πού είναι η σκληρή επιστήμη πίσω από μια προσέγγιση ευεξίας για μια χρόνια κατάσταση υγείας;

• Ποια είναι η τάση στον κόσμο των ολιστικών ερευνητικών ειδήσεων; για την κατάσταση της υγείας μου
• Πού μπορώ να μάθω για τις ολιστικές κλινικές δοκιμές υγείας;
• Οι τελευταίες επιστημονικές μελέτες σχετικά με μια ποικιλία προσεγγίσεων έξω από τη συνήθη πρακτική της δυτικής ιατρικής οργανώνονται με τη μέθοδο της ευεξίας. Μπορείτε να δείτε τον εαυτό σας με ποιον τρόπο μπορεί να σας ωφεληθεί η εναλλακτική ιατρική ή να περιορίσετε τα συμπτώματα μιας νόσου ή πάθησης και να διαβάσετε τις τελευταίες ειδήσεις.
• Οι διαφορετικές προσεγγίσεις όπως ο βελονισμός, η άσκηση, η διατροφή, η μουσικοθεραπεία και η γιόγκα . Για τους ανθρώπους που θέλουν να συμμετάσχουν περισσότερο, οι κλινικές δοκιμές παρατίθενται ως «μελέτες σε εξέλιξη».
• Εδώ είναι ένα στιγμιότυπο 10 από τις μεθόδους που καλύπτονται στις επιστημονικές μελέτες που βασίζονται σε τεκμήρια, όπως περιγράφεται στο WellnessEvidence.com

Acupressure:

Η διέγερση επιφανείας του σώματος με τα χέρια ανοίγει τη ροή ενέργειας σε συγκεκριμένα σημεία πίεσης.Οι μελέτες στο επίκεντρο δείχνουν την αποτελεσματικότητα του acupressure στην αντιμετώπιση του πόνου στην πλάτη και στη μείωση της ασθένειας κίνησης

Αρωματοθεραπεία:

1. Τα αρώματα μελετώνται για τις επιδράσεις τους στη διάθεση και την υγεία, όπως για παράδειγμα το λάδι λεβάντας ως βοηθητικό βοήθημα ύπνου στα νοσοκομεία και η αρωματοθεραπεία που χρησιμοποιείται για τη μείωση του στρες. Αγιουρβέδα:
2. Ένα σύστημα επιλογής διατροφής και τρόπου ζωής βασισμένο σε μια παραδοσιακή προσέγγιση της υγείας από την Ινδία, το Aryuveda είναι μία από τις παλαιότερες γνωστές πρακτικές φυσικής ιατρικής. Η παρακολούθηση βιομετρικών στοιχείων όπως η αρτηριακή πίεση, ο καρδιακός ρυθμός, η θερμοκρασία, η εφίδρωση και η ένταση των μυών μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να κατανοήσουν και να ελέγξουν τις φυσικές τους αντιδράσεις. Biofeedback:
3. με το μυαλό τους. Πρόσφατες μελέτες δείχνουν την αξία της βιοανάδραση στη βελτίωση της λειτουργίας της καρδιάς και των πνευμόνων και την αντιμετώπιση της ημικρανίας ή των πονοκεφάλων έντασης Χειροπρακτική:
4. Αυτό το πρακτικό σύστημα επούλωσης χρησιμοποιεί τη δομή της σπονδυλικής στήλης για τη βελτίωση της λειτουργίας του σώματος. Οι ερευνητικές εκθέσεις περιλαμβάνουν μερικές πληροφορίες σχετικά με τη μείωση του οσφυϊκού πόνου στην πλάτη, του πόνου στο αυχένα και εναλλακτικών τρόπων χειρουργικής με μεθόδους χειροπρακτικής Υδροθεραπεία:
5. Χρησιμοποιώντας ιαματικές πηγές και ιαματικές πηγές, η θεραπεία με νερό είναι μια παράδοση με μακρά ιστορία. Μελέτες στο προσκήνιο δείχνουν ανακούφιση του πόνου στην ινομυαλγία και στην οστεοαρθρίτιδα Μουσικοθεραπεία:
6. Η ακρόαση μουσικής μπορεί να είναι ένα εργαλείο για τη θεραπεία. Οι νέες επιστημονικές εκθέσεις περιλαμβάνουν μερικές πληροφορίες σχετικά με τη μουσικοθεραπεία για την ανακούφιση της κατάθλιψης, τη βοήθεια των ασθενών με άνοια και τη βελτίωση της συμπεριφοράς των παιδιών με αυτισμό. Tai Chi:
7. Αυτή η απαλή κινεζική άσκηση προάγει την υγεία και την χαλάρωση. Οι μελέτες εξετάζουν αν βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου σε ηλικιωμένους ενήλικες και αποτρέπει τις πτώσεις και τα οστεοπαθήματα των ηλικιωμένων. Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική:
8. Από μια παράδοση κινεζικής φιλοσοφίας, αυτή η προσέγγιση χρησιμοποιεί βότανα και πολλές άλλες μεθόδους για θεραπεία. Μελέτες στο προσκήνιο δείχνουν τη χρήση του για τη θεραπεία του πόνου και την επιβράδυνση της εξέλιξης του διαβήτη. Γιόγκα:
9. Η άσκηση, η χαλάρωση και ο διαλογισμός είναι ακρογωνιαίοι λίθοι αυτής της αρχαίας ινδικής πρακτικής. Οι εκθέσεις παρουσιάζουν στοιχεία επιτυχίας στη μείωση των παραγόντων κινδύνου καρδιακής νόσου, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση και η υψηλή χοληστερόλη, καθώς και στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων άγχους και κατάθλιψης