Διαταραχή μετατραυματικού στρες ή σύντομα PTSD μπορεί να οδηγήσει σε εξουθενωτικά συμπτώματα που επηρεάζουν όχι μόνο το άτομο με τη διάγνωση αλλά και
Αν και το στίγμα και οι παρερμηνείες σχετικά με την ψυχική ασθένεια μπορεί να αποτρέψουν μερικά άτομα από το να πάρουν τη βοήθεια που χρειάζονται, γνωρίζουμε ότι αν το PTSD επηρεάσει εσάς ή τον αγαπημένο σας πρόσωπο, είναι στη διάθεσή σας αποτελεσματική θεραπεία. Το πρώτο βήμα που πρέπει να κάνετε είναι να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας στα βασικά στοιχεία σχετικά με την διαταραχή της ψυχικής υγείας.
Τι είναι η Διαταραχή του Μετατραυματικού Τραυματισμού (PTSD);
Ο ορισμός του PTSD δεν είναι ακριβώς εύκολος και είναι σημαντικός να γνωρίζετε ότι μόνο το τραύμα δεν θα σας προκαλέσει αυτόματα την ανάπτυξη της ψυχικής ασθένειας. Το PTSD συμβαίνει όταν ορισμένοι άνθρωποι έχουν μια συγκεκριμένη αντίδραση για να μιλήσουν ή να βιώσουν ένα συγκλονιστικό ή αναστατωμένο γεγονός, συμπεριλαμβανομένου ενός τραυματισμού ή θανάτου στο πεδίο της μάχης, ένα παράδειγμα σεξουαλικής επίθεσης, γυμνασίου, φυσικής καταστροφής ή αυτοκινητιστικού ατυχήματος. (1)
Η εμπειρία αυτή δεν πρέπει απαραίτητα να είναι άμεση - οι πρώτοι ανταποκριτές και οι γιατροί, για παράδειγμα, μπορεί να αναπτύξουν PTSD, αφού μαρτυρούν ότι κάποιο άλλο πρόσωπο αντιμετωπίζει ένα τραυματικό γεγονός. (2)
Αλλά για να διαγνωστεί με PTSD, το γεγονός που προκάλεσε το τραύμα πρέπει να αισθάνεται απειλητικό για τη ζωή ή την ευημερία σας, λέει ο Michele Pole, PhD, διευθυντής ψυχολογίας στα Κέντρα θεραπείας Caron στο Wernersville, Pennsylvania.
Πόσο συχνή είναι η PTSD; Οι στατιστικές που πρέπει να ξέρετε
Η έρευνα υποδηλώνει ότι σχεδόν το 90% των ανθρώπων στις Ηνωμένες Πολιτείες εκτίθενται σε ένα τραυματικό συμβάν στη διάρκεια της ζωής τους, αλλά μόνο το 5-10% αναπτύσσουν PTSD. Περίπου 7 έως 8 τοις εκατό του πληθυσμού θα έχει PTSD κάποια στιγμή στη ζωή τους. (3) Οι γυναίκες έχουν περισσότερες από δύο φορές περισσότερες πιθανότητες από τους άνδρες να αναπτύξουν PTSD. Υπολογίζεται ότι το 10% των γυναικών θα αναπτύξει PTSD στη ζωή τους, σε σύγκριση με το 4% των ανδρών. (1)
Ένας από τους λόγους για τους οποίους οι γυναίκες μπορεί να επηρεάζονται περισσότερο στατιστικά από το PTSD είναι ότι είναι πιθανότερο από τους άνδρες να ζητήσουν βοήθεια. (4)
συνεχίστε να διαβάζετε παρακάτω
