Πίνακας περιεχομένων:
7 τρόποι για την απαλοιφή των συμπτωμάτων αλλεργίας
Η φαγούρα, τα υδατώδη μάτια και η ρήξη ή η ρήξη της μύτης δεν είναι τα μόνα προβλήματα που αντιμετωπίζει ένα παιδί με αναπνευστικές αλλεργίες. Εκτός από την πρόκληση σωματικών συμπτωμάτων, οι αλλεργίες μπορούν να επηρεάσουν τη συναισθηματική υγεία του παιδιού.
Περίπου το 10% των παιδιών κάτω των 18 ετών έχουν αναπνευστικές αλλεργίες, σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολέγιο Αλλεργίας, Άσθματος και Ανοσολογίας. Τα παιδιά μπορούν να αισθάνονται σαν να αντιμετωπίζουν μια μάχη μόνοι τους.
Το να πάνε στο γραφείο της νοσοκόμας για να παίρνουν φάρμακα αλλεργίας ή να βιώνουν συμπτώματα μπροστά στους συμμαθητές μπορούν να κάνουν ένα παιδί να αισθάνεται ντροπιασμένο ή διαφορετικό, λέει η Jane Robinson , PhD, παιδοψυχολόγος στο νοσοκομείο του Κολοράντο στο Aurora. "Και τα παιδιά δεν θέλουν να αισθανθούν αυτόν τον τρόπο."
Είναι σημαντικό οι γονείς να μην υποτιμούν τις συναισθηματικές επιπτώσεις που μπορεί να έχει το αλκοόλ σε ένα παιδί. Όταν οι ερευνητές εξέτασαν μια ομάδα από tweens, διαπίστωσαν ότι το άγχος και η κατάθλιψη αυξήθηκαν μεταξύ εκείνων με αναπνευστικές αλλεργίες, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό
Παιδιατρική Αλλεργία και Ανοσολογία
τον Ιούνιο του 2014.
Το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε για τη συναισθηματική υγεία του παιδιού σας είναι να αναζητήσετε ιατρική περίθαλψη για τις αναπνευστικές αλλεργίες τους, λέει ο Baltazar Espiritu, MD, αλλεργιολόγος και αναπληρωτής καθηγητής γενικής παιδιατρικής στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου Loyola στο Maywood, Illinois. «Η διαχείριση των συμπτωμάτων μέσω της τακτικής χρήσης των κατάλληλων φαρμάκων μπορεί να βοηθήσει το παιδί να μην αισθάνεται διαφορετικό από τους μη αλλεργικούς συνομηλίκους», λέει. Για να ελέγξετε καλύτερα αυτά τα συμπτώματα, είναι σημαντικό για τα παιδιά να παίρνουν έγκαιρα το φάρμακό τους, σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού τους. Γνωρίζοντας ότι οι αλλεργίες του παιδιού σας - είτε η σκόνη, η μούχλα, η μούχλα των ζώων ή η γύρη - μπορούν επίσης να βοηθήσουν στον έλεγχο των συμπτωμάτων, λέει ο Δρ. Espiritu, γιατί μπορείτε να τον βοηθήσετε ή να εργαστείτε για να αποφύγετε τους σκανδαλισμούς ή, όταν αυτό δεν είναι δυνατό, Αντιμετωπίζοντας τις ανησυχίες του παιδιού σχετικά με τις αλλεργίες
Εκτός από το να βοηθάτε το παιδί σας να αντιμετωπίσει τα συμπτώματα αλλεργίας του, υπάρχουν τρόποι που μπορείτε να βοηθήσετε σε ορισμένες περιστάσεις που μπορεί να ενοχλούν ένα παιδί. Εδώ είναι μερικές κοινές παιδικές ανησυχίες και τι μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε:
Για να βοηθήσετε το παιδί σας να αντιμετωπίσει αυτό το συναίσθημα, να είστε ενήμεροι για το πού είναι αναπτυξιακά, λέει ο Robinson . Για παράδειγμα, με τα παιδιά προσχολικής ηλικίας, να είναι απλή και συγκεκριμένη. Πείτε στο μικρό σας ότι όλοι αντιμετωπίζουν κάποια πρόκληση: Μπορεί να φοράει γυαλιά όπως η Suzy, αλλά για αυτόν ή αυτήν, είναι αλλεργίες. Εάν το παιδί σας είναι μεγαλύτερο, εμπλέξτε αυτόν / ες στην επίλυση προβλημάτων - συζητήστε μαζί για να δώσετε τη δυνατότητα στο παιδί σας να βρει μια λύση. "Τα μεγαλύτερα παιδιά έχουν περισσότερες πιθανότητες να αισθάνονται καλύτερα αν έχουν κάποια εισροή", λέει ο Robinson. Εάν το παιδί σας ντρέπεται να βιώνει συμπτώματα ή χρειάζεται να παίρνει φάρμακα μπροστά σε συμπαίκτες, για παράδειγμα, αντισταθείτε να είστε αυταρχικός και να λέτε "Κάνε ή δεν μπορείς να παίξεις". Αντ 'αυτού, προτείνετε ότι ίσως ένας στενός φίλος μπορεί να σταθεί μπροστά του για να εμποδίσει τους άλλους από το να βλέπουν ή το παιδί σας να περπατά μακριά πριν ασκήσει το φάρμακο. οι πιο κοινές αιτίες αναπνευστικών αλλεργιών στα παιδιά, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP). Όταν συμβαίνει αυτό, αντιμετωπίζετε μια δύσκολη κατάσταση, λέει ο Robinson. Τα παιδιά μπορούν να αισθάνονται ένοχοι εάν η οικογένεια πρέπει να εγκαταλείψει μια γάτα ή ένα σκυλί λόγω των αλλεργιών τους. "Μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε έναν συγγενή ή έναν φίλο που θα πάρει το ζώο έτσι ώστε το παιδί σας να μπορεί να το δει ακόμα και μερικές φορές", λέει ο Robinson. Εάν δεν μπορείτε να μοιραστείτε με το κατοικίδιο ζώο σας, δημιουργήστε χώρο για κατοικίδια ζώα στο σπίτι σας για το παιδί σας, λέει το AAP. Πάντα κρατήστε το κατοικίδιο ζώο έξω από την κρεβατοκάμαρα του παιδιού σας και βεβαιωθείτε ότι σκουπίζετε, σκόνη και κενό συχνά. Μια άλλη επιλογή, λέει ο Ρόμπινσον, είναι να πάρετε ένα κατοικίδιο ζώο που δεν είναι γούνινο ή φτερωτό, όπως ψάρια ή σαύρα.
Όταν τα αγαπημένα παιχνίδια πρέπει να πάνε.
Τα γεμιστά ζώα προσελκύουν ακάρεα σκόνης και μπορούν να συμβάλλουν στα συμπτώματα αλλεργίας του παιδιού σας. Τα παιδιά μπορεί να απογοητευθούν ότι δεν μπορούν να έχουν τόσο πολλά γεμιστά ζώα με τους φίλους τους, αλλά αυτός ο συναισθηματικός αντίκτυπος μπορεί να ξεπεραστεί, λέει ο Robinson. Μπορεί να επιτρέψετε στο παιδί σας να έχει ένα ή δύο γεμιστά παιχνίδια. Απλά φροντίστε να τα πλένετε μία φορά το μήνα σε ζεστό νερό και να τα βάζετε σε ένα ζεστό στεγνωτήριο για να αφαιρέσετε τα ακάρεα σκόνης
Όταν παίζετε σε εξωτερικούς χώρους δεν είναι εφικτό Τις μέρες κατά τις οποίες η μέτρηση της γύρης είναι υψηλή, να είναι καλύτερα σε εσωτερικούς χώρους, σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολλέγιο Άσθματος, Αλλεργίας & Ανοσολογίας. Επειδή η ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα αλλεργίας, ίσως χρειαστεί να κρατήσετε το παιδί σας σε κλειστούς χώρους όταν τα επίπεδα όζοντος είναι υψηλά, όπως λέει το Espiritu. Ένα παιδί που πρέπει να παραμείνει στο εσωτερικό μπορεί να αισθάνεται ξεχωριστά και μόνο του, λέει ο Robinson. Η συμβουλή της είναι να αναζητήσετε την ασημένια επένδυση: Προτείνει να πείτε στο παιδί σας: "Δεν μπορείτε να πάτε έξω για να παίζετε σήμερα, αλλά μπορείτε να καλέσετε έναν φίλο για να παραμείνετε μαζί σας." Στη συνέχεια, δουλέψτε με το σχολείο ή το δάσκαλο του παιδιού σας
Δεν έχει σημασία η ηλικία ενός παιδιού ή τι πρέπει να γίνει για να αντιμετωπιστούν οι αναπνευστικές αλλεργίες του, να είστε βέβαιος να εξηγήσετε ότι αυτό το συναίσθημα είναι πιο σημαντικό από οποιοδήποτε κατοικίδιο ζώο, υπαίθρια δραστηριότητα ή γεμισμένο ζώο, λέει ο Robinson.
