Πίνακας περιεχομένων:
- Μην χάσετε αυτό
- Τώρα, η Carlson έχει βρει αλλαγές στον τρόπο ζωής που λειτουργούν γι 'αυτήν. Για παράδειγμα, η απαλή κίνηση βοηθά στη μείωση των συμπτωμάτων της και η τέντωμα και η άσκηση γιόγκα ειδικότερα είναι απαραίτητα για τη διατήρηση των αρθρώσεών της υγιή. Παρατήρησε επίσης ότι ορισμένα τρόφιμα, όπως η υπερβολική γλουτένη και τα γαλακτοκομικά, φαίνεται να κάνουν τα συμπτώματά της χειρότερα.
- Η θεραπεία της ψωριασικής αρθρίτιδας είναι σημαντική. Η αντιμετώπιση της νόσου επιθετικά σε πρώιμο στάδιο μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή της αναπηρίας, σύμφωνα με ερευνητές του Πανεπιστημίου του Leeds στο Ηνωμένο Βασίλειο, ο οποίος δημοσίευσε σχετικά προκαταρκτικά αποτελέσματα μελέτης τον Οκτώβριο του 2013.
Μην χάσετε αυτό
Εγγραφείτε για τη Ζωή μας με το Ψυρίτιδα Newsletter
Ευχαριστίες για την εγγραφή!
Εγγραφείτε για περισσότερα ΔΩΡΕΑΝ ενημερωτικά δελτία καθημερινής υγείας.
Η πρώτη σοβαρή φλεγμονώδης αρθρίτιδα αρθρίτιδας της Κέλι Καρλσόν κυριολεκτικά την χτύπησε από τα πόδια της όταν ήταν ακόμα στο γυμνάσιο. Αναγκάστηκε να ανακάμψει όχι μόνο σωματικά αλλά και συναισθηματικά επειδή η ασθένεια έληξε το όνειρό της να γίνει αθλητής κολλεγίου.
Ο Carlson, που ζει στο Woodbury, Minn., Και τώρα εργάζεται ως πολιτικός διοργανωτής, διαγνώστηκε το 2009 στην ηλικία των 18 Οι γιατροί της πιστεύουν ότι πιθανότατα ζούσε με ψωριασική αρθρίτιδα από την ηλικία των 14 ετών, όταν είχε ένα σκληρό, πρησμένο αστράγαλο για εβδομάδες. Ο γιατρός που είδε εκείνη την εποχή πίστευε ότι απλώς το είχε στρεβλώσει. Τότε, δύο εβδομάδες πριν από την αποφοίτησή της στο γυμνάσιο, ξύπνησε με τη δεξιά πλευρά του σώματός της πρησμένο από τα δάχτυλά της μέχρι τους αστραγάλους της. Όταν προσπάθησε να βάλει βάρος στο δεξί της πόδι, ο έντονος πόνος την χτύπησε κάτω. Αναγνωρίζοντας τα συμπτώματα ως αρθρίτιδα, ο ιατρός της την έστειλε σε έναν ρευματολόγο.
Χρειάστηκε λίγος χρόνος για να βρεθεί ο σωστός συνδυασμός φαρμάκων για τον έλεγχο του πόνου της ψωριασικής αρθρίτιδας και άλλων συμπτωμάτων, αλλά ο Carlson έπρεπε να διαχειριστεί περισσότερο από τον φυσικό πόνο.
Κατά την διάγνωση της ψωριασικής αρθρίτιδας, η Carlson ήταν λίγους μήνες μακριά από το κολλέγιο και είχε επιλέξει το σχολείο της με σχεδιάζει να παίξει στην ομάδα ποδοσφαίρου. Ωστόσο, η διάγνωση της ψωριασικής αρθρίτιδας σήμαινε το τέλος του παιχνιδιού ποδοσφαίρου. Επίσης, έπρεπε να ξεκινήσει τη ζωή της στο κολέγιο-πρωτοεμφανιζόμενο, παίρνοντας μια ποικιλία από χάπια για να αντιμετωπίσει τον πόνο της ψωριασικής αρθρίτιδας.
Χρειάστηκε ένας διανοητικός φόβος, λέει ο Carlson, και σταμάτησε την άσκηση. Αλλά μόλις οι γιατροί της βρήκαν τον σωστό συνδυασμό φαρμάκων για να θεραπεύσουν τον πόνο και τους πρησμένους αρθρώσεις, ήταν η σειρά του Carlson να εργαστεί για τον εαυτό της.
Μόλις έπρεπε να αποφασίσω μια μέρα ότι επρόκειτο να είμαι ενεργός », λέει. "Το ανέλαβα και έκανα τον πόνο. Ακόμα κι αν τραυματίστηκε, θα πήγαινα ακόμα για μια βόλτα γύρω από το μπλοκ ». Ξεκίνησε περπατώντας και ανεβάζοντας τα ελαφριά βάρη και στη συνέχεια προχώρησε στο τζόκινγκ. Φέτος, έχει στόχο να τρέξει ένα 5K.
Τώρα, η Carlson έχει βρει αλλαγές στον τρόπο ζωής που λειτουργούν γι 'αυτήν. Για παράδειγμα, η απαλή κίνηση βοηθά στη μείωση των συμπτωμάτων της και η τέντωμα και η άσκηση γιόγκα ειδικότερα είναι απαραίτητα για τη διατήρηση των αρθρώσεών της υγιή. Παρατήρησε επίσης ότι ορισμένα τρόφιμα, όπως η υπερβολική γλουτένη και τα γαλακτοκομικά, φαίνεται να κάνουν τα συμπτώματά της χειρότερα.
Ζώντας με Ψωριασική Αρθρίτιδα και Βοηθώντας Άλλους
Όταν πρωτογνώσθηκε, η Carlson είχε υποστηρικτικό ρευματολόγο που την ενθάρρυνε. "Μου είπε να ξεκινήσω να σταθώ για τον εαυτό μου", λέει ο Carlson.
Το να κοιτάς τον εαυτό σου σαν τον Carlson ήταν σημαντικό όταν έχεις ψωριασική αρθρίτιδα, λέει ο Joseph Merola, MD, δερματολόγος και ρευματολόγος, εκπαιδευτής στη Harvard Medical School , και συν-διευθυντής του Κέντρου για το δέρμα και τις σχετιζόμενες μυοσκελετικές παθήσεις στο νοσοκομείο Brigham και γυναικών στη Βοστόνη. Συνιστά να βρεθεί ένας γιατρός που να θεραπεύει ειδικά την ψωριασική αρθρίτιδα και να αναζητά διαφορετικές επιλογές θεραπείας.
«Να είστε καλά μορφωμένοι σχετικά με τις επιλογές θεραπείας», λέει ο Δρ Merola. Τα διαφορετικά φάρμακα έχουν διαφορετικές παρενέργειες, οπότε σιγουρευτείτε ότι γνωρίζετε για όλες τις πτυχές ενός φαρμάκου πριν αποφασίσετε.
Η θεραπεία της ψωριασικής αρθρίτιδας είναι σημαντική. Η αντιμετώπιση της νόσου επιθετικά σε πρώιμο στάδιο μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή της αναπηρίας, σύμφωνα με ερευνητές του Πανεπιστημίου του Leeds στο Ηνωμένο Βασίλειο, ο οποίος δημοσίευσε σχετικά προκαταρκτικά αποτελέσματα μελέτης τον Οκτώβριο του 2013.
Σήμερα, η Carlson αναλαμβάνει εκ μέρους πολλών ανθρώπων σαν τον εαυτό της. Με την υποκίνηση του ρευματολόγου της, έγινε πρεσβευτής της υπεράσπισης με το Ίδρυμα Αρθρίτιδας και πηγαίνει στην Ουάσινγκτον κάθε καλοκαίρι για να μιλήσει με μέλη του Κογκρέσου σχετικά με τη σπουδαιότητα της παραγωγής φαρμάκων για την αρθρίτιδα.
Η Carlson εργάστηκε επίσης ως καλοκαιρινό σύμβουλο για τα τελευταία τέσσερα χρόνια στο Camp MASH (Make Arthritis Stop Hurting), η οποία χρηματοδοτείται από το Ίδρυμα Αρθρίτιδας.
Η συμβουλή της για άλλους με ψωριασική αρθρίτιδα; «Ξέρτε ότι θα το πετύχετε», λέει ο Carlson. "Απλά κολλάει εκεί μέσα."
