Βρογχίτιδα Πρόληψη: Τι προκαλεί αυτό και πώς να το αποτρέψει |

Η οξεία βρογχίτιδα προκαλείται από υποκείμενη ιογενή ή βακτηριακή λοίμωξη, που σημαίνει ότι συνοδεύεται συχνά από συμπτώματα κρύου ή γρίππης. ξηρό βήχα, επιπλέον βλέννα και άλλα ψυχρά συμπτώματα που θα υποφέρετε όταν πάρετε μια περίπτωση οξείας βρογχίτιδας; Βρογχίτιδα είναι φλεγμονή της επένδυσης των βρογχικών σωλήνων σας, οι οποίες είναι οι αεραγωγοί που μεταφέρουν οξυγόνο προς και από τους πνεύμονές σας. Αλλά είναι είτε μια ιογενής ή βακτηριακή λοίμωξη που θέτει τους τροχούς σε κίνηση που οδηγούν σε αυτά τα συμπτώματα.

Η πλειοψηφία της οξείας βρογχίτιδας σε παιδιά και ενήλικες προκαλείται από ιογενή λοίμωξη », εξηγεί ο Fernando Holguin, MD, αναπληρωτής καθηγητής ιατρικής στο Τμήμα Ιατρικής του Πανεπιστημίου του Κολοράντο και διευθυντή του προγράμματος κλινικής έρευνας για το άσθμα στο Κέντρο Πνευστών και Αναπνοών στο Πανεπιστήμιο του Κολοράντο Νοσοκομείου στην Aurora. Η έρευνα δείχνει ότι η πλειοψηφία είναι μεταξύ 85 και 95% όλων των περιπτώσεων οξείας βρογχίτιδας. (1)

Η ασθένεια συνήθως βελτιώνεται σε περίπου 3 έως 10 ημέρες και δεν έχει διαρκή αποτελέσματα, αν και ο βήχας μπορεί να παραμείνει για εβδομάδες μετά τη λήξη της μόλυνσης. Αλλά για τους ανθρώπους που έχουν ασθενέστερο ανοσοποιητικό σύστημα, όπως τα μικρά παιδιά, οι ηλικιωμένοι, ή εκείνοι που έχουν μια ασθένεια όπως ο καρκίνος ή μια κατάσταση υγείας όπως ο διαβήτης, υπάρχει ο κίνδυνος να εμφανισθεί μια οξεία βρογχίτιδα σε πιο σοβαρή ασθένεια, πνευμονία

Το υπόλοιπο άρθρο θα επικεντρωθεί σε αυτό που προκαλεί οξεία βρογχίτιδα και πώς να το αποτρέψει. Αλλά είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ο άλλος τύπος βρογχίτιδας, η χρόνια βρογχίτιδα, είναι μια μακροχρόνια, σοβαρή κατάσταση που, όπως και η οξεία βρογχίτιδα, προκαλείται από φλεγμονώδεις βρογχικούς σωλήνες που παράγουν πολλή βλέννα, καθιστώντας δύσκολη την αναπνοή.

η διαφορά στην χρόνια βρογχίτιδα είναι ότι η φλεγμονή προκαλείται από μακροχρόνια έκθεση σε βιομηχανική σκόνη, αναθυμιάσεις στο χώρο εργασίας, η ατμοσφαιρική ρύπανση, το παθητικό κάπνισμα, άλλων ατμοσφαιρικών ρύπων, μη-ελεγχόμενη μακροχρόνια άσθμα, ή συχνές παιδική ηλικία αναπνευστικές λοιμώξεις - και η φλεγμονή είναι σταθερή και δεν εξαφανίζεται

Όταν οι ιοί ή τα βακτήρια μολύνουν τους ήδη φλεγμονώδεις βρογχικούς σωλήνες σε άτομα με χρόνια βρογχίτιδα, τα άτομα αυτά μπορούν να βιώσουν περιόδους που τα συμπτώματα γίνονται ακόμα χειρότερα από το συνηθισμένο. Η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία, μαζί με αλλαγές συμπεριφοράς (όπως η διακοπή του καπνίσματος) μπορούν να βελτιώσουν την καθημερινή αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της χρόνιας βρογχίτιδας, αλλά η πιθανότητα να απομακρυνθεί πλήρως η κατάσταση είναι χαμηλή, ειδικά για όσους έχουν σοβαρές περιπτώσεις. έρχεται σε οξεία βρογχίτιδα, αν οι ίδιοι τύποι λοιμώξεων που προκαλούν το κρύο και τη γρίπη - ιογενείς και βακτηριακές - είναι φταίξιμοι, γιατί κάποιες λοιμώξεις μετατρέπονται σε οξεία βρογχίτιδα; Εδώ είναι τι πρέπει να ξέρετε, και μερικές συμβουλές για την αποφυγή και την αποτροπή μια υπόθεση της οξείας βρογχίτιδας.

Τι προκαλεί οξεία βρογχίτιδα

Ναι, οξεία βρογχίτιδα προκαλείται συνήθως από τους ίδιους τους ιούς που προκαλούν το κρυολόγημα και τη γρίπη. Η λοίμωξη συνήθως αρχίζει στη μύτη, τους κόλπους ή το λαιμό και εξαπλώνεται στους βρογχικούς σωλήνες, όπου προκαλεί φλεγμονή όταν ο οργανισμός προσπαθεί να καταπολεμήσει τη λοίμωξη, εξηγεί ο Δρ. Holguin.

Έτσι είναι δυνατόν να σταματήσουμε τη γρίπη ή ένα κρύο να μετατραπεί σε βρογχίτιδα; Όχι απαραίτητα, Carlos Picone, MD, πρόεδρος της πνευμονικής τμήματος ιατρικής στο Memorial Hospital Sibley, Washington, DC, είπε πρόσφατα Καθημερινή Υγείας.

Είναι κοινό για ένα κρυολόγημα ή γρίπη πρέπει να προκαλείται από μια μόλυνση στο άνω ρινικό αναπνευστικό επιθήλιο και δεν υπάρχει τίποτα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε τη διάδοση της λοίμωξης στους κάτω αεραγωγούς (με αποτέλεσμα τη βρογχίτιδα), επειδή οι αεραγωγοί είναι τόσο κοντά ο ένας στον άλλο, εξηγεί ο Δρ Picone. «Οι δύο περιοχές είναι πολύ συνδεδεμένες», λέει.

Οι ιοί μπορούν να εξαπλωθούν μέσω φυσικής επαφής, για παράδειγμα, εάν ένα μολυσμένο άτομο αγγίξει ένα αντικείμενο, όπως ένα διακόπτη φωτός ή ένα καφετιέρα γραφείου, και στη συνέχεια ένα μη μολυσμένο άτομο αγγίζει το ίδιο αντικείμενο και στη συνέχεια αγγίζει τα μάτια, το στόμα ή τη μύτη. Μπορούν επίσης να εξαπλωθούν μέσω σταγονιδίων με υγρασία που διασκορπίζονται μέσω του αέρα - όσο και σε απόσταση 6 μέτρων μακριά - όταν ένα μολυσμένο άτομο φτερνίζει ή βήχει, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC). (2)

Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε τον Ιανουάριο του 2018 στο περιοδικό

Πρακτικά της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών

, ο ιός της γρίπης μπορεί να εξαπλωθεί ευκολότερα από ό, τι είχε προηγουμένως θεωρηθεί - μόνο με αναπνοή, χωρίς βήχα ή φτάρνισμα, ειδικά κατά τις πρώτες ημέρες της ασθένειας. (3)

Η έκθεση σε ερεθιστικά, όπως καπνό τσιγάρου, ρύπανση, σκόνη και καπνοί, μπορεί επίσης να προκαλέσει ή να επιδεινώσει την οξεία βρογχίτιδα. Και σε λιγότερο συνηθισμένες περιπτώσεις, τα βακτήρια μπορεί να οδηγήσουν σε οξεία βρογχίτιδα Τα συμπτώματα της οξείας βρογχίτιδας μπορεί να είναι ενοχλητικά, αλλά θα σας βοηθήσουν να θεραπεύσετε Συμπτώματα οξείας βρογχίτιδας - βήχας, πονόλαιμος και υπερβολική βλέννα και φλέγμα - μπορεί να είναι ενοχλητικό, αλλά υπάρχει ένας λόγος για αυτούς. Ο βήχας είναι ο τρόπος για τον καθαρισμό των ερεθιστικών ουσιών από τους αεραγωγούς σας για να αποφευχθεί η μόλυνση, εξηγεί ο Holguin. Αν και ενοχλητικό, θα βοηθήσει να σταματήσει η μόλυνση από το χειρότερο, καθώς και να απαλλαγούμε από ερεθιστικά που επιτίθενται στο σώμα σας κατά πρώτο λόγο. (4)

Τι γίνεται με τη βλέννα και το φλέγμα; Όταν είμαστε υγιείς, η βλέννα λειτουργεί κανονικά παγιδεύοντας και εμποδίζοντας την εισχώρηση σκόνης, βακτηρίων και άλλων ξένων εισβολέων στο σώμα. Έτσι, όταν έχουμε μια λοίμωξη όπως ένα κρύο (ή ένα κρύο που προκαλεί βρογχίτιδα), τα κόλπων, το στόμα, ο λαιμός και οι πνεύμονες κάνουν επιπλέον βλέννα σε μια προσπάθεια να εκδιώξουν περισσότερα μικρόβια από το σώμα.

Πώς να αποφύγετε Η λήψη βρογχίτιδας

Δεν είναι πάντα δυνατό να αποφευχθεί η οξεία βρογχίτιδα, ιδιαίτερα περιπτώσεις που μπορεί να ακολουθήσουν μια ιογενή λοίμωξη σαν κρύο, αλλά μπορείτε να λάβετε μέτρα για την ελαχιστοποίηση του κινδύνου σας. Δείτε πώς:

Πλύνετε συχνά τα χέρια σας και αποφύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας για να μειώσετε την έκθεση σε ιούς και βακτηρίδια. (5) Τα μικρόβια που προκαλούν τα κρυολογήματα, τη γρίπη και άλλες λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος είναι εξαιρετικά μεταδοτικές. Ο καλύτερος τρόπος για να μειώσετε τον κίνδυνο να πάρετε βρογχίτιδα είναι να αποφύγετε να αρρωστήσετε στην πρώτη θέση. Φυσικά, όταν είστε άρρωστοι, προσέξτε να μην εξαπλωθεί η ασθένεια σε άλλους ανθρώπους. Μείνετε στο σπίτι, πλύνετε συχνά τα χέρια σας και πάντα βήχετε ή φτερνίζετε στον εσωτερικό αγκώνα σας.

Αποφύγετε να στέκεστε κοντά σε ανθρώπους που έρχονται κάτω από μια ασθένεια ή αντιμετωπίζουν εμφανή συμπτώματα κρύου ή γρίπης

Αποφύγετε τον καπνό τσιγάρων. Σταματήστε το κάπνισμα και βεβαιωθείτε ότι δεν είστε εκτεθειμένοι σε παθητικό κάπνισμα. (6)

• Πάρτε την ετήσια βολή γρίπης
• Σκεφτείτε να φοράτε μάσκα. Για να προστατεύσετε τους πνεύμονές σας, μπορεί να θέλετε να καλύψετε το στόμα και τη μύτη σας όταν εργάζεστε με χρώματα, βερνίκια ή άλλα υλικά με ισχυρούς καπνούς ή αν πρόκειται να εκτεθείτε σε σκόνη ή σε μεγάλο πλήθος. για να πάρετε τη σωστή διάγνωση. Υπάρχουν ορισμένες καταστάσεις που παρουσιάζουν συμπτώματα παρόμοια με εκείνα της βρογχίτιδας, όπως το άσθμα και οι αλλεργίες. Για παράδειγμα, "η έκθεση στη γύρη μπορεί να προκαλέσει βλέννα, η οποία μπορεί να δημιουργηθεί στους πνεύμονες και να συγχέεται με οξεία βρογχίτιδα", λέει ο Holguin. "Εάν συνεχίσετε να έχετε βρογχίτιδα κάθε αλλαγή της εποχής, ίσως θελήσετε να επισκεφτείτε το γιατρό σας για να δείτε αν έχετε κάποια αλλεργία."
• Εκδοτικές πηγές και έλεγχος επαλήθευσης
• Αναφορές
• Worrall G. Οξεία Βρογχίτιδα
• καναδικοί οικογενειακοί γιατροί

. Φεβρουάριος 2008.

Πώς κατανέμεται η γρίπη. Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών. 5 Οκτωβρίου 2017.

1. Yan J, Grantham Μ, Pantelic J, Beuno de Mesquita PJ, et αϊ. Λοιμώδης ιός σε εκπνευστική αναπνοή των συμπτωματικών περιπτώσεων εποχικής γρίπης από μια κοινότητα κολλεγίων. Πρακτικά της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών . 18 Ιανουαρίου 2018.
2. Άγριοι βιασμοί. Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας. Μάιος 2017.
3. Οξεία βρογχίτιδα: Είναι μεταδοτική; Mayo Clinic. 11 Μαρτίου 2016. Βρογχίτιδα. Εθνικό Ινστιτούτο Καρδιάς, Πνεύμονος και Αίματος