Δεν υπάρχει κανένας παράγοντας που να οδηγεί σε διπολική διαταραχή, αλλά μάλλον μια συσσώρευση αιτιών και επιρροών. Η γενετική και άλλοι βιολογικοί παράγοντες μπορεί να είναι το θεμέλιο της διπολικής διαταραχής, αλλά οι περιβαλλοντικές επιρροές, όπως το υπερβολικό άγχος ή οι διαταραχές του ύπνου, συνήθως προκαλούν την εμφάνιση των συμπτωμάτων. Η κατανόηση της σχέσης μεταξύ αυτών των παραγόντων μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τον κίνδυνο διπολικών συμπτωμάτων.
Γενετική
Η διπολική διαταραχή εκτελείται συχνά σε οικογένειες. "Οι μελέτες δείχνουν μεγαλύτερη πιθανότητα της κατάστασης μεταξύ συγγενών πρώτου βαθμού [ενός γονέα ή ενός αδελφού] σε σύγκριση με τον γενικό πληθυσμό", λέει ο Jeffrey Rakofsky, MD, συνεργάτης στο τμήμα ψυχιατρικής και συμπεριφοριστικών επιστημών της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Emory στην Ατλάντα
Αν ένας γονέας ή ένας αδελφός έχει διπολική διαταραχή, μπορεί να έχετε τέσσερις έως έξι φορές περισσότερες πιθανότητες να το αναπτύξετε και ο κίνδυνος είναι ακόμα μεγαλύτερος εάν ο αδελφός είναι ταυτόσημος δίδυμος. Ωστόσο, έχοντας ένα στενό μέλος της οικογένειας με διπολική διαταραχή, ακόμα και ένα ταυτόσημο δίδυμο, δεν σημαίνει ότι θα αναπτύξετε σίγουρα την κατάσταση. "Υπάρχει μια υψηλή γενετική σύνδεση με διπολική διαταραχή", λέει ο Δρ. Rakofsky, "αλλά συνήθως εμφανίζεται κάποια περιβαλλοντική επιρροή."
Άλλοι Βιολογικοί Παράγοντες
Οι ψυχικές συνθήκες, όπως η κατάθλιψη και η διπολική διαταραχή, που συνδέονται με ανώμαλες χημικές ισορροπίες στον εγκέφαλο. Τα άτομα με διπολική διαταραχή συχνά παρουσιάζουν ανισορροπία ορισμένων νευροδιαβιβαστών, οι οποίοι είναι οι χημικοί αγγελιοφόροι στον εγκέφαλο. Χωρίς τη σωστή ισορροπία αυτών των νευροδιαβιβαστών, ο εγκέφαλος δεν λειτουργεί όπως πρέπει, καθιστώντας σας πιο επιρρεπείς στην ανάπτυξη διπολικών. Οι ερευνητές χρησιμοποιούν εργαλεία απεικόνισης για να μελετήσουν τον εγκέφαλο με την ελπίδα να κατανοήσουν καλύτερα τις βιολογικές διαφορές στους εγκεφάλους των ατόμων με διπολική διαταραχή.
Περιβαλλοντικές επιρροές
Αν και το βιολογικό σας μακιγιάζ μπορεί να θέσει το στάδιο για τη διπολική διαταραχή, πολλοί εξωτερικοί παράγοντες μπορεί να προκαλέσει την εμφάνισή του. Μια τραυματική παιδική ηλικία, ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου, η απώλεια μιας δουλειάς ή η υπερβολική πίεση για μεγάλο χρονικό διάστημα, ειδικά εάν το άγχος δημιουργεί προβλήματα ύπνου, μπορεί να προκαλέσει σε άτομα γενετικά προδιάθετα στην πάθηση να αναπτύξουν διπολικά συμπτώματα. Επιπλέον, η κατάχρηση ουσιών μπορεί να προκαλέσει ένα επεισόδιο διπολικής διαταραχής, αν και δεν θεωρείται αιτία της εμφάνισης της διπολικής
«Όλα τα διεγερτικά φάρμακα για το δρόμο είναι παράγοντες κινδύνου, όπως η μεθαμφεταμίνη, η κοκαΐνη, η LSD και ποτ », λέει ο William E. Callahan, Jr., MD, ψυχολόγος στην ιδιωτική πρακτική στο Aliso Viejo της Καλιφόρνια και αντιπρόεδρος του συμβουλίου της αμερικανικής ψυχιατρικής ένωσης για τις επικοινωνίες. "Ουσιαστικά, οποιαδήποτε χημική ουσία που ωθεί τη διάθεση προς τα πάνω ή προς τα κάτω θα επιδεινώσει τη διπολική κατάσταση. Το αλκοόλ, η καφεΐνη και ορισμένα συνταγογραφούμενα φάρμακα, όπως τα διεγερτικά που χρησιμοποιούνται για τη ΔΕΠΥ, μπορούν επίσης να επιδεινώσουν τα διπολικά συμπτώματα.
Με αυτό το συνδυασμό εσωτερικών και εξωτερικών επιδράσεων είναι δύσκολο να προβλεφθεί μια διάγνωση διπολικής διαταραχής. Αν και υπάρχει μια σαφής γενετική σύνδεση, οι ερευνητές δεν γνωρίζουν ποια γονίδια είναι υπεύθυνα για να προκαλέσουν τις ακραίες μεταβολές της διάθεσης που είναι χαρακτηριστικές της διπολικής. Εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό διπολικής διαταραχής, ο Δρ Callahan λέει: «Θεραπεύστε τον εγκέφαλό σας ως εύθραυστο και δώστε του την καλύτερη δυνατή φροντίδα». Διατηρήστε ένα κανονικό πρόγραμμα, απολαύστε επαρκή ύπνο (επτά έως εννέα ώρες), τρώτε μια υγιεινή διατροφή, ασκείστε τακτικά, κρατήστε το άγχος σας στο ελάχιστο, αποφύγετε τα ναρκωτικά και το αλκοόλ και αφήστε το γιατρό σας να ενημερωθεί για τον κίνδυνο σας. αποτρέπουν τα διπολικά συμπτώματα. Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να λάβετε μέτρα για να μειώσετε τους παράγοντες κινδύνου σας.
