Το μελάνωμα, το πιο θανατηφόρο από όλους τους καρκίνους του δέρματος, είναι ο ταχύτερα αναπτυσσόμενος καρκίνος στον κόσμο. Η Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία προβλέπει σχεδόν 9.500 θανάτους μελανώματος φέτος μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες. Ακόμη πιο συγκλονιστικό είναι το πόσοι άνθρωποι - συμπεριλαμβανομένων των επιζώντων μελανώματος - δεν λαμβάνουν απλές προφυλάξεις για να προστατεύσουν το δέρμα τους και, ενδεχομένως, τη ζωή τους.
Η κύρια αιτία του μελανώματος είναι η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία, είτε από τον ήλιο είτε από τεχνητές πηγές . Ωστόσο, νέα δεδομένα δείχνουν ότι πάνω από το ένα τέταρτο των επιζόντων μελανώματος δεν χρησιμοποιούν αντηλιακό και πάνω από το 2% χρησιμοποιούν ακόμη και μαύρισμα. Ο Anees Chagpar, αναπληρωτής καθηγητής στο Τμήμα Χειρουργικής της Ιατρικής Σχολής του Yale και κύριος συγγραφέας της μελέτης, δήλωσε ότι τα ευρήματα «έσφαξαν το μυαλό μου».
«Είναι φοβερό ότι υπάρχει αυτή η αποσύνδεση», δήλωσε η MD Gloria Xu , βοηθός καθηγητή δερματολογίας στο Πανεπιστήμιο του Wisconsin School of Medicine και Δημόσιας Υγείας. "Παρά τα γεγονότα αυτά σχετικά με τις περισσότερες περιπτώσεις μελανώματος και τους παράγοντες κινδύνου, οι άνθρωποι δεν προστατεύονται."
Το πρόβλημα δεν περιορίζεται μόνο στους ενήλικες. Ενώ το μελάνωμα στα παιδιά είναι σπάνιο, μια νέα μελέτη ανέφερε αύξηση των περιπτώσεων μεταξύ των πολύ νέων. Η πιο σημαντική αύξηση ήταν μεταξύ εφήβων κοριτσιών μεταξύ 15 και 19 ετών
«Υπάρχει το στοιχείο της πίεσης από τους συμμαθητές όταν το κάνουν όλοι οι φίλοι τους», δήλωσε ο Lionel Bercovitch, MD, διευθυντής παιδιατρικής δερματολογίας στο νοσοκομείο παιδιών Hasbro Όπως και με τους ανθρώπους που συνεχίζουν το κάπνισμα παρά τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα, ο Bercovitch σκέφτεται ότι "υπάρχει ένας παράγοντας ευχαρίστησης και εθισμού" στο μαύρισμα.
Υπάρχουν διάφορα προληπτικά μέτρα που μπορείτε να λάβετε για να μειώσετε τους κινδύνους υπερβολικού ήλιου Έκθεση:
- Όταν επιλέγετε αντηλιακό, αναζητήστε παράγοντα ηλιοπροστασίας (SPF) 30 ή μεγαλύτερο. Τα αντηλιακά ευρέος φάσματος προστατεύουν τόσο από τις ακτίνες UV-A όσο και από την ακτινοβολία UV-B.
- Εάν ξοδεύετε την ημέρα σε εξωτερικούς χώρους, εφαρμόστε αντηλιακό κάθε δύο ώρες. Δεν υπάρχει κάτι τέτοιο όπως το "αδιάβροχο" αντηλιακό, οπότε θα πρέπει να το εφαρμόσετε ξανά μετά το μπάνιο. Η Dee Anna Glaser, MD, επικεφαλής της δερματολογίας στο Πανεπιστήμιο του Σαιντ Λούις στο Μισσούρι, συμβουλεύει τους ασθενείς της να εφαρμόζουν αντιηλιακά στο πρόσωπο και το λαιμό τους κάθε μέρα.
- Φοράτε ένα καπέλο προστατεύοντας το πρόσωπό σας και τα μάτια από τις ακτίνες του ήλιου. Κρατήστε το δέρμα σας καλυμμένο σε άμεσο ηλιακό φως για να αποφύγετε τα ηλιακά εγκαύματα.
- Προσέξτε πόσο χρόνο περνάτε έξω από τις 10 το πρωί μέχρι τις 2 μ.μ. Αυτό συμβαίνει όταν οι ακτίνες UV είναι ισχυρότερες.
Να θυμάστε ότι μερικοί άνθρωποι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για το μελάνωμα, λόγω γενετικής ή άλλων λόγων. Τα άτομα με ανοιχτό δέρμα, κόκκινα ή ξανθά μαλλιά και ανοιχτόχρωμα μάτια, για παράδειγμα, είναι πιο ευάλωτα. Ο παράγοντας κινδύνου περιλαμβάνει το οικογενειακό ιστορικό σας, ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, συχνές ηλιακές εγκαυμάτων ή πολλά σκουλαρίκια.
Η ανίχνευση του μελανώματος είναι νωρίς κρίσιμος. Θα πρέπει να επισκέπτεστε τον δερματολόγο κάθε χρόνο για έλεγχο. Μεταξύ των ετήσιων εξετάσεων, εξετάστε το δέρμα σας τακτικά για τυχόν αυξήσεις ή αλλαγές. Το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου και η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας υποδεικνύουν κάθε μήνα έναν αυτοέλεγχο του δέρματος.
Υπάρχουν πέντε δείκτες για ένα πιθανό μελάνωμα, που συνήθως αναφέρεται ως "ABCDE's" - Α για ασύμμετρη μορφή, Β για ακανόνιστα σύνορα, C για διαφορετικά χρώματα, D για διάμετρο μεγαλύτερη από γόμα μολυβιού και E για εξελισσόμενο σχήμα, χρώμα ή μέγεθος. Αν κάποιος από αυτούς τους ενδείξεις παρουσιάσει ένα mole ή μια αλλοίωση, τότε επικοινωνήστε με έναν δερματολόγο.
«Οι ασθενείς πρέπει να είναι μέρος της φροντίδας τους», δήλωσε ο Xu. "Ξέρουν το σώμα τους και τα πράγματα που συνήθως μοιάζουν και αυτό μπορεί να βοηθήσει τον γιατρό να κάνει μια διάγνωση και να πιάσει το μελάνωμα προτού να γίνει κακό."
