Οι κολπικές μολύνσεις ζύμης είναι εξίσου συνηθισμένες με τη φωνή των εφήβων σε μια συναυλία του Justin Bieber. Και οι γυναίκες έχουν πολλά σπιτικά φάρμακα για αυτούς - από βουτυρόγαλα μέχρι μάσημα για το σκόρδο. Πώς ξέρετε τι θα λειτουργήσει; Το Lifescript ζήτησε από έναν κορυφαίο OB-GYN να ζυγίσει με την θεραπεία μας οι αναγνώστες του Facebook μας πρότειναν …
Itches, καίγεται και είναι επώδυνο όταν ουρείτε ή κάνετε σεξ. Ανακαλύψτε τα συμπτώματα μιας λοίμωξης από την κολπική ζύμη;
Εμφανίζονται όταν ένας συνηθισμένος μύκητας (που ονομάζεται Candida albicans ), ο οποίος υπάρχει ήδη στον κόλπο, υπερθεματίζεται και προκαλεί άβολα συμπτώματα όπως φαγούρα και καύση. Η ζύμη μπορεί να αναπτυχθεί για πολλούς λόγους, συμπεριλαμβανομένου του στρες, της διατροφής, των χρόνιων συνθηκών, ακόμη και της εγκυμοσύνης. Περίπου το 75% των γυναικών θα εμφανίσουν μολύνσεις από το κόλπο της μαγιάς σε κάποιο σημείο της ζωής τους - και δεν μπορείτε πάντα να πάρετε ένα ραντεβού με το γιατρό σας όταν τα συμπτώματα χτυπήσουν - έτσι τα σπιτικά φάρμακα αφθονούν.
Το Lifescript σας ζήτησε να μοιραστείτε τα αγαπημένα σας σπιτικά φάρμακα
Για απαντήσεις, ρωτήσαμε τον Μ. Jonathon Solnik, MD, συν-διευθυντή του Κέντρου για την ελάχιστα επεμβατική γυναικολογική χειρουργική, καθώς και έναν παρευρισκόμενο ιατρός στο Τμήμα Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο Ιατρικό Κέντρο Cedars-Sinai στο Λος Άντζελες, για να σχολιάσει.
Όλες οι παρακάτω θεραπείες στο σπίτι πρέπει να εξετάζονται ξεχωριστά και με την άδεια του γιατρού σας. Αυτό που λειτουργεί για μια γυναίκα δεν μπορεί να λειτουργήσει για μια άλλη
Read on for reader suggestions - και συμβουλές του Dr. Solnik για την εξειδίκευση
Lonnie Yust:
Μειώστε σημαντικά τη λήψη γλυκών. Προστατεύει την υποτροπή.
Ο Δρ. Δεν υπάρχει μεγάλη επιστήμη πίσω από αυτό, αλλά φαίνεται ότι υπάρχει μια σειρά από τρόφιμα με υψηλότερο δείκτη γλυκαιμίας [που μετρά τον αντίκτυπο της τροφής στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα] που φαίνεται να προδιαθέτουν τις γυναίκες σε κολπικές μολύνσεις ζύμης.
Δεν θα πω σε μια γυναίκα που είχε μια απομονωμένη μόλυνση ζύμης να πάει σε μια δίαιτα candida. Εφαρμόζεται περισσότερο στις γυναίκες με χρόνιες λοιμώξεις [κολπική ζύμη]. Η θεραπεία της λοίμωξης από τη ζύμη στο σπίτι # 2: Δοκιμάστε τα φάρμακα χωρίς συνταγή
Michelle Maybury: Δεν έχω ένα χρόνια, αλλά εσείς μπορεί να αγοράσει κάποια φάρμακα πέρα από το πάγκο τώρα που ήταν μόνο συνταγογραφούμενα.
Δρ. Solnik:
Τα περισσότερα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή είναι διαθέσιμα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Κανείς [φάρμακο] δεν είναι καλύτερος από τον άλλο. Οι διαφορές είναι σε κόστος.
Η κλοτριμαζόλη και η μικοναζόλη είναι οι πιο γνωστές. Όλοι είναι κολπικά εφαρμοσμένοι, είτε με κρέμα είτε με υπόθετα. Μπορείτε να πάρετε δόσεις 1, 3 ή 7 ημερών. Προτιμώ το μεγαλύτερο σχήμα των 7 ημερών. Οι βραχύτερες δόσεις είναι εξίσου αποτελεσματικές, αλλά μία από τις παρενέργειες του φαρμάκου καίγεται. Με τη μεγαλύτερη δόση, υπάρχει μια χαμηλότερη συγκέντρωση του φαρμάκου και λιγότερη καύση, γεγονός που καθιστά το φάρμακο ευκολότερο να ανεχθεί.
Η θεραπεία της μόλυνσης από το μαγείρεμα στο σπίτι # 3: Τρώτε γιαούρτι Pamela Knight:
γιαούρτι σχεδόν καθημερινά και δεν έχουν προβλήματα [με κολπικές μολύνσεις ζύμης]
Δρ. Solnik:
Το γιαούρτι δεν έχει μελετηθεί έντονα. Ανεξαρτήτως φαίνεται να βοηθάει μερικές γυναίκες, αλλά δεν είναι συνεπής.
Θα συνιστούσα να τρώτε αρωματισμένο, απλό γιαούρτι, το οποίο φαίνεται να περιέχει βακτήρια που μπορούν να ωφελήσουν την υγεία σας. Πηγαίνετε για προβιοτικά Heather O'Callaghan:
Πίνω γάλα κεφίρ, το οποίο είναι προβιοτικό. Το Kefir είναι πολύ νόστιμο και καλό για εμάς. Το πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι περισσότερες γυναίκες είναι ότι το επίπεδο του pH τους [στον κόλπο τους] γίνεται πολύ όξινο και όχι αλκαλικό. Είμαστε ό, τι τρώμε και πίνουμε Και αυτό από την Τάρα Μίλερ:
Λαμβάνω καθημερινά φυσιολογικούς παράγοντες Προβιοτικό γυναικών - 2 το βράδυ - 12 δισεκατομμύρια μονάδες προβιοτικών και εκχυλίσματα βακκίνιων και ποτέ δεν παίρνω κολπικό μολύνσεις ζύμης
Εάν πάρετε το χάπι ελέγχου των γεννήσεων, είστε περισσότερο προδιάθεση.
Δρ. Οι μελέτες υποδεικνύουν ότι οι γυναίκες σε αντισυλληπτικά χάπια από το στόμα είναι σε υψηλότερο κίνδυνο μόλυνσης από ζυμομύκητες, αλλά οι περισσότερες μελέτες ενδέχεται να ελέγχουν τις γυναίκες πιο συχνά και να λαμβάνουν λοιμώξεις από κολπικές ζύμες που δεν είναι συμπτωματικές. Τα προβιοτικά είναι "φιλικά βακτηρίδια" βάζετε σε ένα χάπι που είναι παρόμοιο με τους οργανισμούς που εμφανίζονται φυσικά στο πεπτικό σύστημα. Φαίνεται να αποκαθιστούν ένα υγιέστερο περιβάλλον στον κόλπο. Θα ήθελα να συστήσω σίγουρα τη λήψη προβιοτικών για χρόνιες λοιμώξεις του κόλπου ζύμης.
Αρχική θεραπεία για τη μόλυνση ζύμης # 5. Έλεγχος σακχάρων στο αίμα Paula Jo Waldowski:
Έχω διαβήτη και με κάνει να έχω μόνιμη λοίμωξη ζύμης. Τα συνταγογραφούμενα φάρμακα δεν βοηθούν! Τι θα ήταν;
Δρ. Solnik: Το πρώτο πράγμα που θα εξετάσω είναι: Πόσο καλά διαχειρίζεστε τον διαβήτη σας; Η ζύμη μπορεί να ανθίσει αν το σάκχαρο του αίματός σας είναι υψηλό.
Ο διαβήτης, όπως η παχυσαρκία, είναι μια κατάσταση συμπεριφοράς. Αν δεν αλλάξετε αυτό που τρώτε, είναι δύσκολο να αλλάξει η ασθένεια. Χαρτί
Sonja Godwin:
Απολαύστε μια καφέ χάρτινη σακούλα σε βουτυρόγαλα, στη συνέχεια τοποθετήστε την στην περιοχή του κόλπου. Αυτό βοηθά στην άμβλυνση των πόνων και των πόνων και η ζύμη στο βουτυρόγαλα προωθεί την επούλωση. Δρ. Solnik:
Αν βοηθάει, το κάνεις. Τα περισσότερα πράγματα που είναι δροσερά ή υγρά θα βοηθήσουν μια φλεγμονή περιοχή. Το βουτυρόγαλα έχει πολλή ζάχαρη, ωστόσο, το οποίο θα πρότεινα να αποφύγω. Σταματήστε τον κύκλο επαναμόλυνσης Christina Gingerich:
Για χρόνια έχω μάχη με [κολπικές μολύνσεις ζύμης] και μάθαμε ότι μολύνθηκα εκ νέου από τον σύζυγό μου. Και οι δύο παίρνουμε δύο συνταγογραφούμενα φάρμακα γι 'αυτό, αλλά είναι πολύ νωρίς για να πούμε αν βοηθάει.
Δρ. Solnik:
Δεν συνιστούμε τη σεξουαλική επαφή εάν έχετε μια ενεργή λοίμωξη ζύμης επειδή θα προκαλέσει περισσότερο ερεθισμό για τη γυναίκα. Οι άνδρες μπορεί να πάρουν ερεθισμό του δέρματος από την επαναλαμβανόμενη έκθεση στη μαγιά. Αρχική θεραπεία για τη μόλυνση ζύμης # 8. Pop εκχύλισμα σπόρου γκρέιπφρουτ
Susan H. Montee: Αυτό που τελικά λειτούργησε για μένα και για άλλους είναι το εκχύλισμα σπόρων γκρέιπφρουτ. Είναι αποτελεσματικό στην εξάλειψη των λοιμώξεων [κολπικών ζυμών] και οι χρήσεις του είναι αναρίθμητες.
Δρ. Solnik:
Το εκχύλισμα σπόρων γκρέιπφρουτ φαίνεται να βοηθάει μερικές συνθήκες, αλλά δεν υπάρχει καμία έρευνα πίσω από αυτό. Κάντε ένα ντους Robin Thompson:
Ντους δεξιά μετά από κάθε σεξουαλική συνάντηση. Χρησιμοποιήστε τη σκόνη χωρίς σκόνη για να διατηρήσετε την ξήρανση. Φορέστε τα βαμβακερά εσώρουχα Δρ. Solnik:
Είναι όλα ωραία. Θέλετε να διατηρήσετε την περιοχή του κόλπου ξηρή και να αποφύγετε την υπερβολική υγρασία. Τα εσώρουχα βαμβακιού είναι καλά. Θα πρέπει επίσης να αλλάξετε τα ρούχα μετά από άσκηση και εφίδρωση. Τοποθετήστε ένα ταμπόν εμποτισμένο με γιαούρτι
Kristina A. Reed: Το ταμπόν βυθίζεται σε απλό βιολογικό γιαούρτι και εισάγεται, αλλάζει κάθε 30 λεπτά σε μια ώρα. Solnik:
Έχω ακούσει για αυτό το φάρμακο, αλλά δεν γνωρίζω την αποτελεσματικότητά του. Δεν θα το αλλάξω κάθε 30 λεπτά σε μια ώρα, όμως, επειδή αυτό θα μπορούσε να προκαλέσει περισσότερο ερεθισμό. Χρησιμοποιήστε ένα ξέβγαλμα ξιδιού
Tammy Montgomery Chessor:
Πλύνετε με ένα μείγμα άσπρου ξιδιού και νερού Δρ. Solnik:
Δεν θα συνιστούσα το ξύδι επειδή είναι πολύ όξινο και [έτσι] είναι κολπικές μολύνσεις ζύμης. Χρησιμοποιώντας το ξύδι θα σας ερεθίσει μόνο. Κρασί χρένο Serafet Erimer:
Δρ. Oz συνιστάται χρένο, 1 κουταλάκι του γλυκού, τρεις φορές την ημέρα.
Δρ. Το χρένο φαίνεται χρήσιμο για μερικές ανησυχίες για την υγεία, αλλά δεν μπορώ πραγματικά να ασχοληθώ με αυτό. Καταναλώστε ένα σκεύασμα από βακκίνιο
Sherry Elliott Siu: Συμφωνείτε με βακκίνι, χρένο και γιαούρτι και κόψτε τη ζάχαρη. Θα ήθελα επίσης να προσθέσω wasabi, τζίντζερ και ιονικό ασήμι.
Δρ. Solnik:
Ο χυμός των βακκίνιων σε υψηλές συγκεντρώσεις μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες με επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης, όχι με μολύνσεις ζύμης. Δεν νομίζω ότι θα βρείτε κάποια έρευνα που να υποστηρίζει ή να απορρίπτει τη χρήση των τριών τελευταίων πραγμάτων. Αρχική θεραπεία για τη μόλυνση ζύμης # 14. Δοκιμάστε το σκόρδο
Kathy Bowers Anteau: Χρησιμοποιώ σκόρδο
Δρ. Solnik:
Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι υπάρχουν πρωτεΐνες στο σκόρδο που εμποδίζουν την ανάπτυξη της ζύμης, αλλά δεν είμαστε στο σημείο να λέμε κλινικά αν είναι χρήσιμο ή όχι στην πρόληψη των κολπικών μολύνσεων ζύμης 15.
Doris Fabra: Πιείτε πολλή χυμό μπύρας και βακκίνιων
Δρ. Solnik:
Δεν έχω ακούσει ποτέ τη χρήση μπίρας για τη θεραπεία των κολπικών μολύνσεων ζύμης. Η μπύρα έχει τη δυνατότητα για υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, γι 'αυτό θα έλεγα ότι όχι ως θεραπεία. Εάν αμφιβάλλετε για κάποια από αυτές τις θεραπείες, μπορείτε πάντα να κάνετε ό, τι συνιστά ο Taylor Ekelmann: Απλά δαγκώστε σφαίρα και πηγαίνετε στον γιατρό.
Υγεία των γυναικών: Πόσα ξέρεις; Δεν υπάρχει υποκατάστατο για καλή υγεία και όταν έχει φύγει, συχνά πηγαίνει για καλό. Μην αφήσετε να σας περάσει. Δοκιμάστε τα μυαλά σας με αυτό το κουίζ για την υγεία των γυναικών.
