Η κολπική μαρμαρυγή, γνωστή και ως Afib, είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος αρρυθμίας και επηρεάζει σήμερα σχεδόν 2,5 εκατομμύρια Αμερικανούς. Και, όπως συμβαίνει με πολλά θέματα υγείας, κυκλοφορούν πολλές παραπληροφορίες σχετικά με το Afib. Πάρτε την αλήθεια πίσω από αυτούς τους κοινούς μύθους κολπικής μαρμαρυγής ώστε να κατανοήσετε καλύτερα αυτή τη μορφή των ακανόνιστων καρδιακών παλμών.
Μύθος: Η κολπική μαρμαρυγή επηρεάζει μόνο τους ηλικιωμένους
Γεγονός: Ναι, το Afib είναι πιο κοινό σε άτομα άνω των 70 ετών. ο μεγαλύτερος αριθμός περιπτώσεων είναι σε άτομα 80 ετών και άνω - αλλά μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Μεταξύ ενηλίκων ηλικίας κάτω των 55 ετών, λιγότεροι από 1 στους 1.000 έχουν κολπική μαρμαρυγή. Ωστόσο, ο κίνδυνος ανάπτυξης του Afib κατά τη διάρκεια ολόκληρης της ζωής ενός ατόμου θεωρείται ότι είναι μεταξύ 18 και 25 τοις εκατό. Οι αιτίες ποικίλλουν και μπορούν να περιλαμβάνουν τα πάντα, από το τραύμα μέχρι τα φάρμακα για την καρδιακή προσβολή.
Μύθος: Μπορείτε να πείτε πότε έχετε συμπτώματα κολπικής μαρμαρυγής
Πραγματικότητα: Τα συμπτώματα του Afib μπορεί να είναι ελάχιστα αισθητά ή και ανύπαρκτα. Τα συμπτώματα της κολπικής μαρμαρυγής δεν είναι πάντοτε αισθητά επειδή ο θάλαμος που είναι ινιδωτικός ή κλονισμένος είναι ο μικρός ανώτερος θάλαμος, ο οποίος δεν κάνει το μεγαλύτερο μέρος της εργασίας για άντληση αίματος. "Αν μια υγιής ή σχεδόν φυσιολογική καρδιά μπαίνει στο Afib, εξακολουθεί να υπάρχει κανονική λειτουργία αντλίας από τον κάτω θάλαμο, που βοηθάει τη ροή αίματος παθητικά μέσω του ανώτερου θαλάμου που είναι ινιδωτική", λέει ο Thomas Togioka, MD, καρδιολόγος στη Marina Del Rey Νοσοκομείο στη Μαρίνα ντελ Ρέι, Καλιφόρνια "Υπάρχει μια μικρή απώλεια αποτελεσματικότητας που σε μια κανονική καρδιά μπορεί να μην παρατηρηθεί."
Μύθος: Δεν μπορείτε να ασκήσετε όταν έχετε κολπική μαρμαρυγή
Για τους περισσότερους ανθρώπους, αυτό είναι ψευδές. "Η άσκηση είναι συνήθως ωραία για άτομα με κολπική μαρμαρυγή, αρκεί ο καρδιακός τους ρυθμός να μην πάει πολύ γρήγορα", λέει η Sarah Samaan, MD, καρδιολόγος στο Κέντρο Καρδιάς Legacy. συνεργάτης ιατρού στο νοσοκομείο Baylor Heart στο Plano του Τέξας. και συγγραφέας Καλές πρακτικές για μια υγιή καρδιά: Πώς να σταματήσετε την καρδιακή νόσο πριν ή μετά την έναρξη . "Μερικοί άνθρωποι που βρίσκονται σε κολπική μαρμαρυγή μπορεί να παρατηρήσουν κακή αντοχή και δύσπνοια κατά την άσκηση. Και η άσκηση μπορεί να προκαλέσει ένα επεισόδιο Afib σε άτομα με παροξυσμική κολπική μαρμαρυγή (που σημαίνει ότι τα συμπτώματα ξεκινούν και σταματούν από μόνοι τους). Αλλά γενικά, αντί να αποθαρρύνουμε τους ανθρώπους να δουλέψουν έξω, εργαζόμαστε για να βρούμε μια θεραπεία που να ελέγχει το πρόβλημα και να τους επιτρέπει να μένουν ενεργοί ».
Πριν ξεκινήσετε την άσκηση, είναι σημαντικό να μιλήσετε στον γιατρό ή τον καρδιολόγο σας σχετικά με τις ασκήσεις το καλύτερο για εσάς και το εάν πρέπει ή όχι να χρησιμοποιήσετε ένα όργανο παρακολούθησης της καρδιακής συχνότητας κατά τη διάρκεια της άσκησης
Μύθος: Η δίαιτα δεν επηρεάζει την κολπική μαρμαρυγή
Πραγματικότητα: Η καφεΐνη και το αλκοόλ μαζί με άλλα διεγερτικά μπορούν να προκαλέσουν κολπική μαρμαρυγή συμπτώματα. Επιπλέον, πολύ πλούσια τρόφιμα μπορεί να είναι ένα πρόβλημα για μερικούς ανθρώπους. Και τα αλμυρά τρόφιμα μπορούν να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση, η οποία με τη σειρά της θα μπορούσε να προκαλέσει ένα επεισόδιο Afib.
Μύθος: Ο μεγαλύτερος κίνδυνος κολπικής μαρμαρυγής είναι η καρδιακή προσβολή
Πραγματικότητα: Με συμπτώματα κολπικής μαρμαρυγής όπως αίσθημα παλμών στην καρδιά δείτε γιατί οι άνθρωποι το σκέφτονται αυτό. Στην πραγματικότητα, ο μεγαλύτερος κίνδυνος κολπικής μαρμαρυγής είναι ένα εμβολικό εγκεφαλικό επεισόδιο, το οποίο συμβαίνει όταν σχηματίζεται ένας θρόμβος αίματος, συνήθως στην καρδιά, και σαρώνεται μέσω των αιμοφόρων αγγείων στον εγκέφαλο. "Όχι ο καθένας με το Afib είναι σε υψηλό κίνδυνο για ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, αλλά πολλοί είναι," λέει ο Δρ Togioka. Ωστόσο, ορισμένοι τύποι θεραπείας κολπικής μαρμαρυγής, όπως φάρμακα κατά της πήξης, μπορούν να βοηθήσουν στην αποτροπή του εγκεφαλικού επεισοδίου.
Μύθος: Η κολπική μαρμαρυγή επηρεάζει το προσδόκιμο ζωής
Πραγματικότητα: Εξαρτάται. Οι νεότεροι, γενικά υγιείς άνθρωποι που κρατούν τα συμπτώματα υπό έλεγχο και παίρνουν φάρμακα για την πρόληψη του εγκεφαλικού επεισοδίου συνήθως δεν έχουν αυξημένο κίνδυνο θανάτου από το Afib. Ωστόσο, η υποκείμενη αιτία είναι συνήθως ο καθοριστικός παράγοντας. Κάποιος που ανέπτυξε κολπική μαρμαρυγή μετά από καρδιακή προσβολή που προκάλεσε σημαντική καρδιακή βλάβη μπορεί να έχει χειρότερη πρόγνωση από κάποιον με υψηλή αρτηριακή πίεση και κανονική καρδιά
«Παρά το γεγονός ότι μια διαδικασία ηλεκτρικής καρδιοανάταξης επαναφέρει τον καρδιακό ρυθμό πίσω στο φυσιολογικό για τους περισσότερους ανθρώπους, δεν έχει καμία επίδραση στο εάν θα προκληθεί ή όχι η κολπική μαρμαρυγή» λέει ο Δρ Samaan . Οι ηλεκτρικές καρδιαγγειακές διαταραχές χαμηλής ενέργειας επιτυγχάνουν περίπου το 75% του χρόνου, αλλά η διαδικασία πρέπει συχνά να επαναληφθεί επειδή η αρρυθμία επιστρέφει.
Μύθος: Η κολπική μαρμαρυγή μπορεί να θεραπευτεί
Πραγματικότητα: Εξαρτάται από την αιτία . Οι διαταραχές του θυρεοειδούς και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, για παράδειγμα, μπορούν αμφότερα να οδηγήσουν σε Afib, αλλά εάν αντιμετωπίζονται αυτές οι καταστάσεις, το Afib θα πρέπει να επιλυθεί. Από την άλλη πλευρά, αιτίες όπως υψηλή αρτηριακή πίεση και ασθένεια στεφανιαίας αρτηρίας γενικά έχουν ως αποτέλεσμα περιπτώσεις Afib που δεν είναι θεραπευτικές - αλλά είναι διαχειρίσιμες.
Αν έχετε ερωτήσεις σχετικά με το Afib και τους καλύτερους τρόπους για να το διαχειριστείτε, μιλήστε ο γιατρός σας
