Ο οικοδεσπότης και ο κωμικός Jake Behar είναι μια πολυάσχολη γυναίκα: Εκτός από την φιλοξενία του ABC Η θέα από το 1997, ο ντόπιος New Yorker φιλοξένησε το The Joy Behar Show στο CNN από το 2009. Η Behar έκανε επίσης πρωτοσέλιδα αυτόν τον περασμένο Αύγουστο όταν παντρεύτηκε τον μακρόχρονο σύντροφο Steve Janowitz. μια γιαγιά τον Φεβρουάριο όταν η κόρη της Εύα γέννησε έναν γιο, Λούκα. Αλλά η Behar αναλαμβάνει έναν άλλο ρόλο που είναι ιδιαίτερα σημαντικός γι 'αυτήν: είναι ένας υποστηρικτής της καρδιάς για την υγεία των γυναικών.
Ο οικοδεσπότης που κερδίζει Emmy έχει ένα απλό μήνυμα για τις γυναίκες, το οποίο είναι ακόμα πιο ισχυρό επειδή βασίζεται στην προσωπική εμπειρία. «Προσπαθώ να πάρω το μήνυμα ότι αυτή η καρδιακή νόσο είναι ο Νο 1 δολοφόνος των γυναικών - δεν νομίζω ότι οι γυναίκες το γνωρίζουν και δεν νομίζω ότι οι άντρες το γνωρίζουν», λέει η καθημερινή υγεία
Πράγματι, αν και η καρδιακή νόσο εξακολουθεί να θεωρείται ως «ασθένεια του ανθρώπου», είναι ο ηγετικός δολοφόνος γυναικών όλων των ηλικιών. Σύμφωνα με το Ίδρυμα Καρδιάς της Γυναίκας, 267.000 γυναίκες πεθαίνουν κάθε χρόνο από καρδιακές προσβολές, οι οποίες σκοτώνουν έξι φορές περισσότερες γυναίκες από τον καρκίνο του μαστού.
Η μητέρα του Behar ζούσε με καρδιακή νόσο για σχεδόν 30 χρόνια. "Η μητέρα μου είχε την πρώτη καρδιακή προσβολή της όταν ήταν 50 ετών. Μεταξύ 50 και 79 ετών, όταν πέθανε, ήταν σε διάφορα φάρμακα για καρδιακές παθήσεις", λέει ο Behar. «Είμαστε έκπληκτοι ότι είχε μια καρδιακή προσβολή, παρόλο που δεν έπρεπε να είμαστε, επειδή και οι δύο γονείς της πέθαναν από καρδιακές προσβολές στην ηλικία των 60 ετών». Η Behar αναγνωρίζει ότι όταν η μητέρα της είχε καρδιακή προσβολή στη δεκαετία του 1960, η η σχέση μεταξύ οικογενειακού ιστορικού και καρδιακής νόσου δεν ήταν τόσο ευρέως γνωστή όσο είναι σήμερα.
Η αποστολή καρδιάς-υγείας της Joy
Η Behar συνεργάστηκε πρόσφατα με την WomenHeart: Η Εθνική Συμμαχία για τις γυναίκες με καρδιακή νόσο και οι κατασκευαστές της Bayer Ασπιρίνης να δημιουργήσουμε το "Είμαι ProHeart", μια εκστρατεία ευαισθητοποίησης για τις καρδιακές παθήσεις - ειδικά σε γυναίκες που μπορεί να έχουν καρδιακές παθήσεις και να μην το γνωρίζουν. Επισκεπτόμενοι τη σελίδα "Είμαι ProHeart" στο Facebook, οι αναγνώστες μπορούν να κατεβάσουν ένα PDF που ονομάζεται "Straight Talk: Οδηγός Γυναίκας για Καρδιακή Υγεία", το οποίο περιλαμβάνει πληροφορίες σχετικά με παράγοντες κινδύνου καρδιακών παθήσεων, συμβουλές για να κρατάτε την καρδιά σας υγιή. μιλήστε στο γιατρό σας για τις καρδιακές παθήσεις
«Εγώ ο ίδιος έχω υψηλή χοληστερόλη και είμαι βέβαιος ότι είναι γενετικό - είμαι βέβαιος ότι η μητέρα μου το είχε. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο κάνω αυτήν την εκστρατεία, επειδή οι καρδιακές παθήσεις μπορούν να λειτουργήσουν σε οικογένειες », λέει ο Behar. «Έμαθα για την υψηλή χοληστερόλη μου πριν από περίπου 10 χρόνια. πιθανότατα όταν πήγα στην εμμηνόπαυση, άρχισε να χτυπάει. Έκαναν μια εξέταση αίματος, και τότε βρήκα ότι τα λιπίδια μου [επίπεδα χοληστερόλης] δεν ήταν καλά και ο γιατρός μου με έβαλε στο [φάρμακο μείωσης της χοληστερόλης] Lipitor, »Λέει
Λόγω της έντονης ιστορίας της καρδιακής νόσου στην οικογένειά της, καθώς και της υψηλής χοληστερόλης της, η Behar φροντίζει να διαχειριστεί την καρδιά της. «Η υψηλή χοληστερόλη μου είναι πλέον τελείως υπό έλεγχο», λέει. Η θεραπευτική αγωγή της καρδιάς είναι απλή: «Προσπαθώ να παρακολουθήσω ό, τι τρώω, και προσπαθώ να μεταφέρω το λίπος μου πίσω γύρω από λίγο. Και παίρνω Lipitor ", λέει ο ειλικρινής κωμικός.
Όσον αφορά τη διατροφή του,« δεν τρώω επεξεργασμένα τρόφιμα, και πραγματικά προσπαθώ να μειώσω τα λίπη. Είμαι σίγουρος ότι θα μπορούσα να χάσω 10 κιλά και αυτό θα μπορούσε επίσης να με βοηθήσει », λέει ο Behar.
Γιατί οι γυναίκες χρειάζονται να επιβαρύνουν την καρδιά τους
Παρά την επικράτηση των καρδιακών παθήσεων, οι γυναίκες μπορεί να μην αναγνωρίζουν τα συμπτώματα καρδιακές παθήσεις ή καρδιακή προσβολή ή μπορεί να αναβάλουν τη μετάβαση σε γιατρό, επειδή επικεντρώνονται στη φροντίδα άλλων ανθρώπων. Το Ίδρυμα Καρδιάς της Γυναίκας αναφέρει ότι οι γυναίκες περιμένουν περισσότερο από τους άνδρες να πάνε σε αίθουσα έκτακτης ανάγκης όταν υποφέρουν από καρδιακή προσβολή και οι γιατροί είναι πιο αργά να αναγνωρίσουν την εμφάνιση καρδιακών προσβολών στις γυναίκες επειδή μπορεί να μην εμφανίσουν «κοινά» συμπτώματα όπως πόνο στο στήθος. Αντ 'αυτού, οι γυναίκες είναι πιο πιθανό από τους άνδρες να παρουσιάσουν άτυπα συμπτώματα καρδιακής προσβολής, όπως καούρα, ναυτία, κόπωση και άλγος του ανώτερου στομάχου.
Η Behar ελπίζει ότι οι γυναίκες θα λάβουν σοβαρά υπόψη το μήνυμα ότι η καρδιακή τους υγεία είναι ζωτικής σημασίας. «Οι γυναίκες είναι ζωτικής σημασίας για τις οικογένειες - μερικοί από εμάς είναι επιστάτες και είμαστε μητέρες, κόρες, γιαγιάδες … πρέπει να φροντίσουμε τον εαυτό μας, επειδή άλλοι άνθρωποι βασίζονται σε εμάς. Έτσι, δεν είναι μόνο για εμάς, αλλά και για τους άλλους, "λέει.
Για τα τελευταία νέα και πληροφορίες σχετικά με τη ζωή ενός υγιούς καρδιάς, ακολουθήστε το @HeartDiseases από τους συντάκτες του @EverydayHealth. Joseph Marzullo / Wenn.com
