Όταν έχετε κολπική μαρμαρυγή - έναν τύπο ακανόνιστου καρδιακού παλμού - γνωρίζετε ήδη την καρδιά σας. Γι 'αυτό είναι καλό να γνωρίζετε για άλλους παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την υγεία της καρδιάς σας, συμπεριλαμβανομένης της υψηλής χοληστερόλης. Και όταν έχετε και τις δύο προϋποθέσεις, είναι ακόμη πιο σημαντικό να καταλάβετε τι μπορείτε να κάνετε για να τις διαχειριστείτε και να μειώσετε τον κίνδυνο επιπλοκών σας, όπως ένα εγκεφαλικό επεισόδιο.
Είναι πιθανό να εμφανιστεί κολπική μαρμαρυγή ή Afib της καρδιακής νόσου που προκαλείται από την υψηλή χοληστερόλη, αλλά μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι η υψηλή χοληστερόλη μόνη της δεν αποτελεί παράγοντα κινδύνου για το Afib
Και ενώ η κολπική μαρμαρυγή και η υψηλή χοληστερόλη είναι και οι δύο παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο, φαίνεται να λειτουργούν ανεξάρτητα το ένα από το άλλο , λέει η Emelia Benjamin, MD, ScM, καθηγητής της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Βοστώνης και ανώτερος ερευνητής με τη μελέτη Framingham Heart. «Είναι σημαντικό να αντιμετωπίζουμε τόσο την κολπική μαρμαρυγή όσο και την υψηλή χοληστερόλη, αλλά θέτουν δύο διαφορετικούς τύπους κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου», λέει ο Δρ Benjamin.
Κολπική ινστιτούτο, χοληστερόλη και καρδιακή νόσο
Η κολπική μαρμαρυγή μπορεί να μειώσει την καρδιακή ικανότητα αντλώντας αίμα, οδηγώντας σε καρδιακές παθήσεις με τη μορφή καρδιακής ανεπάρκειας, σύμφωνα με μια ανάλυση που δημοσιεύθηκε το 2014 στο περιοδικό Heart Failure Clinics.
Ομοίως, η υψηλή χοληστερόλη μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακές παθήσεις με διαφορετικό τρόπο. Η υψηλή χοληστερόλη προκαλεί την δημιουργία πλάκας στους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων. Καθώς τα αγγεία στενεύουν και μπλοκάρουν, ο κίνδυνος για καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο αυξάνεται.
Οι ερευνητές γνωρίζουν επίσης ότι η ίδια η καρδιακή νόσο μπορεί να οδηγήσει σε Afib. Καθώς η καρδιά φθείρει και αγωνίζεται να λειτουργήσει, μπορεί να αρχίσει να χτυπάει ασταθώς εξαιτίας αλλαγών στη δομή της καρδιάς, των ορμονών που ελέγχουν τη λειτουργία της και του ηλεκτρικού της συστήματος, οι Κλινικές Καρδιακής Κλοπής αναφέρουν σημειώσεις
t ήταν σε θέση να αποδείξει ότι η υψηλή χοληστερόλη προκαλεί άμεσα κολπική μαρμαρυγή. Στην πραγματικότητα, η θεραπεία των ανθρώπων με φάρμακα που μειώνουν τη χοληστερόλη που ονομάζονται στατίνες δεν μείωσε τον κίνδυνο του Afib, σύμφωνα με μια έκθεση του 2011 στο British Medical Journal που εξέτασε 22 μακροχρόνιες ιατρικές εξετάσεις. Άλλες επτά μακροχρόνιες μελέτες διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι με αυξημένες δόσεις στατίνης δεν έλαβαν μεγαλύτερη προστασία από την κολπική μαρμαρυγή από ό, τι οι άνθρωποι που έλαβαν κανονικές δόσεις. Μια μελέτη περίπου 14.000 ατόμων που δημοσιεύθηκε το 2012 στο περιοδικό Circulation: Arrhythmia και Electrophysiology είχε παρόμοια ευρήματα.
«Όταν εξετάζετε τους μεγάλους κινδύνους για την ανάπτυξη της κολπικής μαρμαρυγής, η υψηλή χοληστερόλη δεν περιλαμβάνεται», λέει ο Benjamin. > Κολπική μαρμαρυγή, υψηλή χοληστερόλη και εγκεφαλικό επεισόδιο
Η κολπική μαρμαρυγή αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου επειδή η ακανόνιστη κτύπημα της καρδιάς επιτρέπει στο αίμα να συγκεντρωθεί μέσα στους θαλάμους της καρδιάς. Το αίμα συγκέντρωσης μπορεί να πήξει και ο θρόμβος μπορεί να μεταφερθεί στον εγκέφαλο, προκαλώντας εγκεφαλικό επεισόδιο.
Η υψηλή χοληστερόλη δημιουργεί επίσης απειλή για εγκεφαλικό επεισόδιο. Εάν ένας θρόμβος αίματος σχηματίζεται σε μια αρτηρία γεμάτη πλάκες, μπορεί να εμποδίσει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο και να προκαλέσει εγκεφαλικό επεισόδιο. Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί επίσης να προκύψει εάν μια πλάκα διαλύσει και προκαλεί σχηματισμό θρόμβων αίματος και ροή στον εγκέφαλο.
Τα άτομα με υψηλή χοληστερόλη μπορεί να είναι πιο επιρρεπή σε ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, αλλά αυτό είναι ξεχωριστό από τον κίνδυνο εγκεφαλικού που προκαλείται από κολπική μαρμαρυγή , λέει ο David May, MD, PhD, καρδιολόγος στο Lewisville, Τέξας, και πρόεδρος του Διοικητικού Συμβουλίου του Αμερικανικού Κολλεγίου Καρδιολογίας.
Οι στρατηγικές για τη μείωση της χοληστερόλης
Αν και οι μηχανισμοί είναι διαφορετικοί, οι οποίοι έχουν επίσης υψηλή χοληστερόλη αντιμετωπίζουν μια διπλή απειλή. "Αν έχετε υψηλή χοληστερόλη, είναι πιο πιθανό να έχετε καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο", λέει ο Benjamin. "Είναι σημαντικό να θεραπεύετε υψηλή χοληστερόλη."
Ο γιατρός σας μπορεί να ελέγξει τη χοληστερόλη σας με μια απλή εξέταση αίματος. Τα επίπεδα χοληστερόλης για να στοχεύουν εξαρτώνται εν μέρει από μεμονωμένους παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις, αλλά μερικές γενικές οδηγίες για υγιή επίπεδα χοληστερόλης περιλαμβάνουν:
Η συνολική χοληστερόλη πρέπει να είναι μικρότερη από 200 mg / dL
- Η λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας (LDL) ή η «κακή» χοληστερόλη θα πρέπει να είναι μικρότερη από 100 mg / dL
- Η λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας ή η καλή χοληστερόλη υψηλότερη από 60 mg / dL
- Μπορείτε να μειώσετε τη χοληστερόλη LDL και να αυξήσετε τη χοληστερίνη HDL με:
Διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά και χοληστερόλη και πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και ολικής αλέσεως
- 30 λεπτά άσκησης τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας
- Χάνοντας βάρος εάν δεν είστε σε υγιές βάρος
- Λαμβάνοντας φάρμακα που μειώνουν τη χοληστερόλη, όπως οι στατίνες, εάν το συμβουλεύει ο γιατρός σας
- Αν δεν είστε βέβαιοι για τα επίπεδα της χοληστερόλης σας, μιλήστε στο γιατρό σας για να ελέγξετε τη χοληστερόλη σας. Η βελτίωση της χοληστερόλης μπορεί να βελτιώσει την υγεία της καρδιάς σας - η οποία με τη σειρά της θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε καλύτερα την κολπική μαρμαρυγή
