Όταν πάσχετε από διαβήτη, μπορεί να χρειαστεί κάποια επιπλέον προσπάθεια για να αναζωογονηθεί ο σεξουαλικός σας κινητήρας και να συνεχίσει να τρέχει, αλλά δεν είστε μόνοι. Η σεξουαλική δυσλειτουργία είναι μια επιπλοκή του διαβήτη, για την οποία δεν μιλάμε ευρέως, παρόλο που είναι πολύ κοινό. Περισσότεροι από τους μισούς άνδρες με διαβήτη τύπου 2 αντιμετωπίζουν προβλήματα με τη λήψη στύσης, ενώ πάνω από το ένα τρίτο των γυναικών με διαβήτη μπορεί να έχουν σεξουαλικά προβλήματα.
Σύμφωνα με μια μετα-ανάλυση του 2013 που δημοσιεύτηκε στο Journal of Sexual Medicine, μελέτες σε περίπου 6.000 γυναίκες με σεξουαλική δυσλειτουργία, η σεξουαλική δυσλειτουργία αναφέρεται ότι είναι υψηλότερη μεταξύ των ασθενών με διαβήτη. Η στυτική δυσλειτουργία μπορεί να είναι μέχρι τρεις φορές πιο συχνή στους άνδρες που πάσχουν από διαβήτη από ό, τι σε εκείνους που δεν το κάνουν, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Diabetes, Metabolic Syndrome and Obesity: Targets and Therapy το 2014.
Υψηλό αίμα τα επίπεδα σακχάρου μπορούν να καταστρέψουν τα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε στυτική δυσλειτουργία στους άνδρες. κολπική ξηρότητα, πόνο και προβλήματα με οργασμό στις γυναίκες. και η χαμηλή λίμπιντο και στα δύο.
Επιπλέον, τα συνταγογραφούμενα φάρμακα, από τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα μέχρι τα φάρμακα υψηλής αρτηριακής πίεσης, μπορούν να αποτελέσουν τεράστιο παράγοντα για την απώλεια της λίμπιντο, λέει η Susan Thys-Jacobs, MD, ενδοκρινολόγος στο τμήμα Ιατρικής του Mount Αυτό συμβαίνει συχνά σε συνάρτηση με άλλες μεταβολές της μέσης ζωής, όπως η εμμηνόπαυση για τις γυναίκες και η φυσική μείωση των επιπέδων τεστοστερόνης για τους άνδρες.
«Αυτή είναι μια περίοδος που τα ζευγάρια εξαφανίζονται ο ένας από τον άλλο σεξουαλικά, και αυτό παίρνει ένα φόρο στη συνολική προσωπική τους σχέση », λέει ο Joseph B. Nelson, LP, CST, ψυχολόγος και θεραπευτής σεξ στην ιδιωτική πρακτική στη Golden Valley, Minn. των εκπαιδευτών του διαβήτη. "Μέρος της πρόκλησης δεν είναι να εγκαταλείπει μόνο επειδή η σεξουαλική ενέργεια φαίνεται να είναι χαμηλή."
Ενθαρρύνει τα ζευγάρια να ασκούν το πώς να είναι σεξουαλικά καθώς αλλάζουν τα πράγματα. Κάνοντας αυτή την προσπάθεια, μαζί με να κάνετε ό, τι μπορείτε για να διορθώσετε τυχόν φυσιολογικά προβλήματα που σχετίζονται με τον διαβήτη, μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερο σεξ
Διαβήτης και Καλύτερο Σεξ
Τα πρώτα σας βήματα πρέπει να είναι να κρατάτε καρτέλες στο σάκχαρό σας. να τρώτε υγιεινά, να ασκείτε τακτικά, να λαμβάνετε τα φάρμακά σας όπως συνταγογραφήσατε και να κάνετε οποιεσδήποτε άλλες αλλαγές στον τρόπο ζωής που συνιστά ο γιατρός σας. Οι επιπλοκές του διαβήτη, συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής δυσλειτουργίας, τείνουν να είναι πολύ χειρότερες σε άτομα με ανεξέλεγκτο σάκχαρο του αίματος, λέει ο Δρ Thys-Jacobs.
Η σεξουαλική λειτουργία μπορεί να βελτιωθεί με καλύτερα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μόνο. Αν έχετε ήδη κάνει αλλαγές στον τρόπο ζωής και εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε σεξουαλική δυσλειτουργία, μην υποθέσετε ότι είναι λόγω του διαβήτη. Θα μπορούσαν να υπάρχουν και άλλοι παράγοντες, ώστε να αντιμετωπίσετε τις ανησυχίες σας με το γιατρό σας και να κάνετε μια πλήρη αξιολόγηση.
Τι μπορούν να κάνουν οι άνδρες
Μόλις αποκλείσετε άλλους παράγοντες που μπορεί να προκαλέσουν σεξουαλική δυσλειτουργία, δοκιμάστε τα παρακάτω βήματα:
Ελέγξτε για χαμηλή T.
Ο Nelson συνιστά στους άντρες να ελέγχουν τα επίπεδα τεστοστερόνης αν έχουν σεξουαλικά προβλήματα μαζί με οποιεσδήποτε άλλες εξετάσεις που συνιστά ο γιατρός. Η χαμηλή τεστοστερόνη είναι συνηθισμένη στους άνδρες με διαβήτη και η βελτίωση του επιπέδου μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της σωματικής λειτουργίας και στη βελτίωση της λειτουργίας των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της σεξουαλικής δυσλειτουργίας Πάρτε την επαφή από το τραπέζι … προσωρινά
Άνδρες που πάσχουν από σεξουαλική δυσλειτουργία πρόκειται έχετε άγχος γι 'αυτό. Για να μειώσουμε το άγχος, ο Νέλσον λέει να περάσει αρκετές εβδομάδες σε σεξουαλική επαφή χωρίς να έχει συνουσία, πράγμα που διευκολύνει την πίεση να πρέπει να πάρει μια στύση για να είναι οικεία. Εξετάστε τα φάρμακα για στυτική δυσλειτουργία
Δεν είναι μυστικό ότι οι άνδρες μπορούν να πάρουν χάπι όπως το σιλδεναφίλη, αν αντιμετωπίζουν προβλήματα στη λήψη στύσης. Τέτοια φάρμακα είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά για τους άνδρες που έχουν ανεπαρκή ροή αίματος στο πέος, λέει ο Νέλσον.
Ενώ η φαρμακευτική αγωγή για στυτική δυσλειτουργία μπορεί να λειτουργήσει σαν μαγική για πολλούς άνδρες, υπάρχουν ακόμα άλλοι που δεν βοηθούνται από αυτήν. Αντί να παραιτηθείς, συνεχίστε να εργάζεστε για τη σεξουαλική υγεία και να εμπλέξετε τον σύντροφό σας στη διαδικασία Τι μπορούν να κάνουν οι γυναίκες
Πολύ συχνά, προτείνεται ότι όταν οι γυναίκες έχουν πρόβλημα με την εγρήγορση, είναι ψυχολογικές, αλλά θα μπορούσαν να είναι φυσιολογικές, λέει ο Nelson . Εξετάστε αυτά τα επόμενα βήματα:
Λάβετε δοκιμή.
Προγραμματίστε μια φυσική εξέταση και μιλήστε στο γιατρό σας για να κάνετε εργασίες αίματος για να ελέγξετε το επίπεδο θυρεοειδικών ορμονών σας, λέει ο Thys-Jacobs. Η κολπική ξηρότητα είναι κοινή με τον διαβήτη. Ο Nelson προτείνει να ξοδέψετε περισσότερο χρόνο σε παιχνιδιάρικη διέγερση για να αναζωογονηθείτε. Επίσης, δοκιμάστε διαφορετικές μορφές λίπανσης
Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τα φάρμακα Τα φάρμακα στυτικής δυσλειτουργίας που συνταγογραφούνται συνήθως για τους άνδρες μπορούν επίσης να δημιουργήσουν περισσότερη ροή αίματος στα γεννητικά όργανα των γυναικών και να αυξήσουν την διέγερση. Άνδρες και γυναίκες
Να είστε ανοιχτοί και ειλικρινείς με τον σύντροφό σας για το τι βιώνετε. Συζητήστε για οποιεσδήποτε ανησυχίες έχετε σχετικά με τη σεξουαλική σας ζωή, καθώς και τις ιδέες σας για τη βελτίωση του επιπέδου οικειότητας μεταξύ σας. Και μην αποφύγετε την ιδέα της σεξουαλικής θεραπείας. Μπορεί να προωθήσει την κατανόηση και την συμπόνια και μπορεί ακόμη και να βοηθήσει τους δυο σας να αποκαλύψετε νέους τρόπους να είστε οικείοι και να γίνετε πιο σεξουαλικά ικανοποιημένοι.
