Για τους ανθρώπους που αντιμετωπίζονται για κατάθλιψη, μια κοινή ερώτηση είναι: «Πότε μπορώ να σταματήσω να παίρνω αντικαταθλιπτικά;» Η επιθυμία να σταματήσουν να παίρνουν φάρμακα κατάθλιψης είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι παίρνουν αντικαταθλιπτικά σημείο. Κάποιοι μπορεί να είναι δυσαρεστημένοι με ανεπιθύμητες ενέργειες, ενώ άλλοι μπορεί να αισθάνονται καλύτερα και να πιστεύουν ότι τα φάρμακα δεν χρειάζονται πλέον.
Περίπου 1 στους 10 ανθρώπους ηλικίας 12 ετών και άνω στις Ηνωμένες Πολιτείες παίρνουν φάρμακα κατάθλιψης, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου Νόσων Πρόληψη. Περισσότερο από το 60% έχουν πάρει αντικαταθλιπτικά για δύο ή περισσότερα χρόνια και το 14% έχουν πάρει τα φάρμακα για 10 χρόνια ή περισσότερο.
Ωστόσο, η απόφαση να σταματήσει ή να παραμείνει αντικαταθλιπτικά μπορεί να είναι περίπλοκη. να σταματήσετε να παίρνετε αντικαταθλιπτικά
Οι ανεπιθύμητες ενέργειες συχνά συμβάλλουν στην απόφαση να διακοπεί η λήψη ενός αντικαταθλιπτικού φαρμάκου ή όχι. Ανάλογα με τον τύπο του φαρμάκου, οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν πονοκεφάλους, αϋπνία, ναυτία, σεξουαλική δυσλειτουργία, αύξηση βάρους, υπνηλία κ.α.
Από την άλλη πλευρά, η μη θεραπεία των συμπτωμάτων κατάθλιψης με αντικαταθλιπτικά όταν χρειάζεται, έχει το δικό του σύνολο υγείας
«Οι κίνδυνοι να μην θεραπευθεί η κατάθλιψη είναι πιο σοβαροί από τους κινδύνους της αντικαταθλιπτικής αγωγής», λέει ο Norman Sussman, MD, καθηγητής και διευθυντής του προγράμματος κατάθλιψης ανθεκτικών στη θεραπεία στο τμήμα ψυχιατρικής στη Νέα Υόρκη Ιατρικό Κέντρο Πανεπιστημίου Langone στη Νέα Υόρκη. «Περιέχουν άγχος, διαταραχές ύπνου, καρδιακές παθήσεις, αλκοολισμό και κάπνισμα
Όταν είναι εντάξει να σταματήσετε να παίρνετε αντικαταθλιπτικά;
Για μερικούς ανθρώπους, η διακοπή των αντικαταθλιπτικών μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή. ο χρόνος που κάποιος παίρνει αντικαταθλιπτικά είναι εξατομικευμένος και μπορεί να ποικίλει πολύ, αλλά ο Δρ Sussman λέει ότι ισχύουν μερικοί γενικοί κανόνες. Για παράδειγμα, εάν υπάρχει ένας αναγνωρίσιμος λόγος για την κατάθλιψη, όπως η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, έξι έως εννέα μήνες αντικαταθλιπτικής αγωγής είναι πρότυπο. Από την άλλη πλευρά, ένα άτομο με ισχυρό οικογενειακό ιστορικό κατάθλιψης και καμία συγκεκριμένη σκανδάλη μπορεί να χρειαστεί να παραμείνει σε αντικαταθλιπτικά απεριόριστα.
Η διακοπή της θεραπείας κατάθλιψης είναι κάτι που θα πρέπει πάντα να συζητείται με το γιατρό σας. Ένα πράγμα που πρέπει να εξετάσετε: Αφού σταματήσετε ένα αντικαταθλιπτικό φάρμακο, μπορεί να μην είναι δυνατό να επαναλάβετε το ίδιο φάρμακο στο ίδιο επίπεδο και να έχετε μια επιτυχημένη ανταπόκριση - ακόμα και αν ήταν αποτελεσματική όταν σταμάτησε, λέει ο Gregory L. Gass, MD, έναν ψυχίατρο με έδρα τη Νέα Υόρκη. Αυτό συμβαίνει συχνότερα σε άτομα που διακόπτουν απότομα τα φάρμακά τους χωρίς επίβλεψη και όχι σε εκείνους που έχουν κάνει καλά και σιγά-σιγά μειώνουν τη δόση τους, αλλά μπορεί να συμβεί και είναι ένας κίνδυνος που αξίζει να εξεταστεί πριν αποφασίσετε να σταματήσετε την αντικαταθλιπτική θεραπεία.
Εάν εσείς και ο γιατρός σας έχετε μια εμπεριστατωμένη συζήτηση και συμφωνείτε ότι θα πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε αντικαταθλιπτικό, η ποσότητα του φαρμάκου που παίρνετε θα μειωνόταν αργά υπό την εποπτεία του. Τα συμπτώματα απόσυρσης, όπως άγχος και ζάλη, μπορεί να συμβούν όταν σταματήσουν τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα και ένας γιατρός μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν αυτές οι επιδράσεις οφείλονται στην απόσυρση των φαρμάκων ή αν υποδεικνύουν επιστροφή κατάθλιψης
Ζωή μετά την αντικαταθλιπτική θεραπεία
με το αντικαταθλιπτικό φάρμακο έχει σταματήσει, είναι ακόμα σημαντικό να δώσουμε προσοχή στην ευημερία σας. Το πιο σημαντικό είναι να παρακολουθήσετε τα συμπτώματα της υποτροπιάζουσας κατάθλιψης.
Τα σημάδια και τα συμπτώματα που επιστρέφει η κατάθλιψη είναι τα ίδια με εκείνα που παρατηρήθηκαν κατά τη στιγμή της αρχικής διάγνωσης. δείχνουν ότι η κατάθλιψη επέστρεψε:
Άγχος
Ευερεθιστότητα
Διαταραχή ύπνου
- Μεταβολή της όρεξης ή του βάρους
- Η απώλεια ενδιαφέροντος για ευχάριστες δραστηριότητες
- Πτώση σε κίνητρα
- Να ασχολείσαι με αρνητικές σκέψεις
- Δυσκολία συγκέντρωσης
- Αίσθημα απόσυρσης
- Σκέψεις θανάτου ή βλάπτει τον εαυτό σου
- Εκτός από την παρακολούθηση επαναλαμβανόμενων σημείων τα συμπτώματα, η φροντίδα της υγείας σας και η ευημερία γενικά μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της κατάθλιψης. Η τακτική άσκηση και ο έλεγχος του άγχους είναι δύο τρόποι για να ενισχύσετε τη διάθεσή σας, λέει ο Gass. Μπορεί επίσης να σκεφτείτε να γίνετε μέλος μιας ομάδας υποστήριξης, να συμμετέχετε σε κοινοτικά προγράμματα ή να κάνετε εθελοντική εργασία - όλοι οι μεγάλοι τρόποι για να μείνετε κοινωνικά συνδεδεμένοι.
- Είτε παίρνετε φάρμακα για κατάθλιψη, άλλα είδη κατάθλιψης, όπως talk therapy, μπορεί να συνεχίσει να είναι χρήσιμη. Η συντήρηση της επαφής με τον θεραπευτή σας συνιστάται σε περίπτωση που τα συναισθήματα της κατάθλιψης επιστρέψουν, λέει ο Gass.
