Υψηλό ΔΜΣ, Περισσότερο Λιπαρά Μέσα Υψηλότερη Καρδιακή Κλινική Βλάβη

συνδέεται

με την καρδιακή ανεπάρκεια, στην πραγματικότητα προκαλεί καρδιακή ανεπάρκεια Ο φυσιολογικός ΔΜΣ είναι από 18 έως 25. Αλλά για κάθε αύξηση του BMI πάνω από 25, η επίπτωση της καρδιακής ανεπάρκειας αυξάνεται κατά 17% στους υπέρβαρους, σύμφωνα με μια μεγάλη κλίμακα, διεθνή μελέτη 200.000 ατόμων που δημοσιεύθηκε τον Ιούνιο 2013 στην PLOS Medicine. Αυτός ο υπολογισμός σημαίνει 113.000 νέες περιπτώσεις καρδιακής ανεπάρκειας σε ετήσια βάση στις Ηνωμένες Πολιτείες για κάθε αύξηση της μέσης ΔΜΣ κατά μία μονάδα. Η έρευνα του 2013 έφερε νέο φως στις αιτίες των καρδιαγγειακών νοσημάτων, ο Νο 1 δολοφόνος στις Ηνωμένες Πολιτείες . Το διεθνές ερευνητικό πρόγραμμα συγκέντρωσε 35 μελέτες και περισσότερους από 130 συγγραφείς από την κοινοπραξία ENGAGE (Ευρωπαϊκό δίκτυο για γενετική και γονιδιακή επιδημιολογία), υπό την ηγεσία του Dr. Tove Fall του Ινστιτούτου Karolinska στην Ουψάλα της Σουηδίας σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης στο Ηνωμένο Βασίλειο.

«Γνωρίζουμε τώρα ότι η αυξημένη λιπώδη ισορροπία από μόνη της είναι επικίνδυνη για την καρδιά», δήλωσε ο Δρ Fall κατά τη χρονική στιγμή της δημοσίευσης της μελέτης. Πριν, οι ερευνητές γνώριζαν ότι υπήρχε μια σύνδεση, αλλά δεν μπορούσε να βρει άμεση Η σχέση σχετίζεται με τις συνδέσεις με το ανθρώπινο γονίδιο για την παχυσαρκία, γνωστή ως FTO (γονίδιο που σχετίζεται με τη λιπαρή μάζα και την παχυσαρκία), γεγονός που καθιστά τους ανθρώπους ευαίσθητους στην παχυσαρκία και σχετίζεται με την παχυσαρκία σε γονιμότητα Το γονίδιο FTO αντιπροσωπεύει το ένα τρίτο της διακύμανσης των βαρών των ανθρώπων όπως αντιπροσωπεύεται από τον αυξημένο ΔΜΣ Οι επιστήμονες παρατήρησαν ότι αν έχετε ένα αντίγραφο του γονιδίου ζυγίζετε περισσότερο από ότι δεν έχετε αντίγραφα και αν έχετε δύο ντο Ο αυξημένος ΔΜΣ συνδέεται επίσης με 24 καρδιο-μεταβολικά χαρακτηριστικά που σχετίζονται με τις καρδιακές παθήσεις, με βάση την έρευνα του 2013.

Καρδιακές παθήσεις και ΔΜΣ

Οι Ευρωπαίοι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ο υψηλότερος ΔΜΣ στους υπέρβαρους και παχύσαρκους ασθενείς προκάλεσε καρδιακή ανεπάρκεια, πιθανώς λόγω αυξημένης αρτηριακής πίεσης και πίεσης στο όργανο της καρδιάς. Ο αυξημένος ΔΜΣ προκάλεσε επίσης υψηλότερα από τα φυσιολογικά επίπεδα ηπατικών ενζύμων που δείχνουν λιπώδη ηπατικά νοσήματα. Επιπλέον, ο υψηλός ΔΜΣ ήταν συνδεδεμένος με:

Καρδιακή ανεπάρκεια

Εγκεφαλικό επεισόδιο

Υπέρταση

Υψηλή χοληστερόλη

• Μεταβολικό σύνδρομο (πρόδρομος του διαβήτη)
• «Αυτή η μεγάλη μελέτη παρέχει μια πιο άμεση σύνδεση με τις καρδιακές παθήσεις που χρησιμοποιούν γενετικές πληροφορίες», δήλωσε ο Fall.
• Μπορείτε να πάρετε τον έλεγχο του παιδιού σας "Αν κανονικοποιήσουμε τον ΔΜΣ μας, έχουμε λιγότερους παράγοντες καρδιακού κινδύνου, όπως ο διαβήτης και η υψηλή αρτηριακή πίεση", λέει η Στέφανι Μουρ, MD, καρδιολόγο στο Ινστιτούτο Καρδιάς του Γενικού Νοσοκομείου της Μασαχουσέτης (MGH) , Ενώ η πλειοψηφία των ειδικών συμφωνούν ότι η μείωση των παραγόντων κινδύνου θα πρέπει να μεταφράζεται σε λιγότερες περιπτώσεις καρδιακών παθήσεων, ο Δρ Moore είναι πιο επιφυλακτικός. «Θα έπρεπε να ακολουθήσουμε αυτούς τους ασθενείς κατά τη διάρκεια της μελέτης κατά διαστήματα ή με την πάροδο του χρόνου, για να αποδείξουμε πραγματικά ότι η μείωση του ΔΜΣ σας με γενετική προδιάθεση μειώνει τον κίνδυνο», λέει.
• Η Moore συμβουλεύει τους ασθενείς της για τη γενετική τους και την ανάληψη ελέγχου »
• Για να βρείτε τον ΔΜΣ σας, διαιρέστε το σωματικό σας βάρος κατά το ύψος σας
• Η γνώση του ΔΜΣ σας "είναι σημαντική, διότι αυτό σημαίνει ότι η στόχευση ενός βέλτιστου ΔΜΣ μέσω διαφόρων στρατηγικών θα μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας", δήλωσε η πτώση όταν δημοσιεύθηκε η ευρωπαϊκή μελέτη.

Δήλωσε ότι πρέπει να γίνουν περισσότερα , για να απαντήσει στο ερώτημα αν η απώλεια βάρους θα επηρεάσει άμεσα την καρδιά. "Μελετήσαμε μόνο την επίδραση της λιπαρής ύλης [λίπος] σε πληθυσμιακό επίπεδο", ανέφερε.

Αλλά, πρόσθεσε, "Δεδομένου ότι γνωρίζουμε ότι η απώλεια βάρους θα βελτιώσει πολλούς από τους παράγοντες κινδύνου CVD [καρδιαγγειακής νόσου] και θα μειώσει το φόρτο εργασίας στην καρδιά, είναι πολύ πιθανό ότι η απώλεια βάρους θα μειώσει τον κίνδυνο CVD."

«Η πιο σημαντική συνταγή που δεν μπορώ να γράψω είναι για την απώλεια βάρους», λέει ο Moore - αναγνωρίζοντας ότι η απώλεια βάρους είναι δύσκολη τόσο για τους γιατρούς όσο και για τους ασθενείς.

Τι μπορείτε να κάνετε για να φέρετε τον BMI σας σε μια υγιή εμβέλεια αν δεν είναι;

«Αναφέρομαι στους ασθενείς για ρουτίνα για τη χειρουργική επέμβαση μείωσης βάρους ή για προγράμματα απώλειας βάρους», λέει ο Moore. Μια υγιεινή διατροφή διαδραματίζει επίσης σημαντικό ρόλο στην υγεία της καρδιάς. "Τα λαχανικά, τα άπαχα κρέατα, τα φρούτα και η καθημερινή άσκηση είναι το καλύτερο στοίχημα για την αποφυγή καρδιακών παθήσεων", προσθέτει.