Πώς να έχετε το ασφαλέστερο φύλο που μπορείτε να έχετε με τον ιό HIV

Thinkstock

Μην χάσετε αυτό

HIV: Ιστορίες και συμβουλές για τα πιο σημαντικά θέματα

Εγγραφείτε στο ενημερωτικό μας δελτίο για την σεξουαλική υγεία

Ευχαριστούμε για την εγγραφή σας

Εγγραφείτε για περισσότερα ΔΩΡΕΑΝ Ενημερωτικά δελτία καθημερινής υγείας

Εάν ζείτε με HIV, μπορείτε ακόμα να έχετε μια ικανοποιητική σεξουαλική ζωή - εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει απλώς να λάβετε ορισμένα μέτρα για να αποτρέψετε τη μετάδοση .

Η Μπέβερλι Φράνκλιν, 46 ετών, κάνει ακριβώς αυτό. Είναι HIV θετικός εδώ και 13 χρόνια και, όπως το θέτει, τα προφυλακτικά είναι απαραίτητο. Για εκείνη, η άρνησή της να χρησιμοποιήσει προφυλακτικό είναι ένας διακόπτης. "Ακόμα κι αν έχετε HIV, θα μπορούσε να είναι διαφορετικό στέλεχος", λέει. "Εάν θέλετε [να κάνετε σεξ χωρίς προφυλακτικό], μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας."

Η Franklin, μητέρα δύο από το Norfolk της Βιρτζίνια, έχει "μη ανιχνεύσιμα" επίπεδα HIV, πράγμα που σημαίνει ότι το ιικό φορτίο το αίμα της είναι κάτω από το τι μπορεί να βρει ένα εργαστηριακό τεστ - ή, με άλλα λόγια, λιγότερα από 40 έως 75 σωματίδια ή αντίγραφα του ιού ανά χιλιοστόλιτρο, σύμφωνα με το AIDS.gov.

διάγνωση ", λέει ο Franklin. "Δεν με καθορίζει."

Έχει μολυνθεί από τον ιό HIV, όταν μαζί με έναν συνεργάτη, σε μια δεσμευμένη σχέση, σταμάτησε να χρησιμοποιεί προφυλακτικά. Από τότε έχουν διαχωριστεί, και για τα τελευταία έξι χρόνια, ο Franklin συνεργάζεται με την Ιατρική Σχολή της Ανατολικής Βιρτζίνια ως εργαζόμενος στην περιοχή για να βοηθήσει άλλα άτομα που έχουν HIV και να εκπαιδεύσει όσους βρίσκονται σε κίνδυνο. "Εάν μπορώ να σταματήσω ένα άτομο να μην πάρει αυτό που έχω, αξίζει τον κόπο", λέει.

5 τρόποι για να έχετε ασφαλέστερο σεξ με HIV

Εάν έχετε HIV, μπορείτε να λάβετε αυτές τις προφυλάξεις για να προστατέψετε τον σύντροφό σας:

1. Πείτε στο σύντροφό σας ότι έχετε τον ιό HIV «Η διάθεση της κατάστασής σας δίνει τη δύναμη και τη γνώση για να κάνει και την επιλογή», ​​λέει η Catherine Derber, MD, επίκουρος καθηγητής στην Ανατολική Βιρτζίνια Ιατρική Σχολή στο Norfolk. Σε πολλά κράτη, απαιτείται από το νόμο να λέτε στους εταίρους εάν έχετε HIV, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Συζητήστε με το γιατρό σας αν δεν είστε σίγουροι για τη συνομιλία.
2. Ενθαρρύνετε τον σύντροφό σας να δοκιμάζεται τουλάχιστον μία φορά το χρόνο . "Υπάρχει πολύς φόβος για τη λήψη ενός τεστ για τον ιό HIV", λέει ο Nicholas Van Sickels, MD, επίκουρος καθηγητής κλινικής ιατρικής στο Πανεπιστήμιο Tulane και διευθυντής της κλινικής CD4 του Tulane στην Αλεξάνδρεια της Λουιζιάνα. Όμως τα σεξουαλικά ενεργά άτομα θα πρέπει να ελέγχονται κάθε χρόνο, λέει το AIDS.gov
3. Πάρτε τα φάρμακά σας "Ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορούν να κάνουν τα άτομα με HIV είναι να πάρουν αντιιικά και να μην εντοπίσουν το ιικό τους φορτίο", λέει ο Δρ Derber
4. Να φοράτε πάντα προφυλακτικό κατά τη διάρκεια του σεξ. Ακόμη και αν ο ιός δεν είναι ανιχνεύσιμος στο αίμα σας, μπορεί να υπάρχει στα γεννητικά σας υγρά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα άτομα με HIV θα πρέπει να χρησιμοποιούν ένα νέο προφυλακτικό από λατέξ με κάθε είδος σεξουαλικής συνάντησης - κολπική, πρωκτική ή στοματική, λέει το AIDS.gov. (Ορισμένοι άνθρωποι με HIV μπορεί να έχουν σεξουαλική επαφή χωρίς προφυλάξεις χωρίς να αποκαλύπτουν την κατάστασή τους, επειδή πιστεύουν ότι η λήψη των φαρμάκων τους και η διατήρηση του ιικού φορτίου σημαίνει ότι δεν μπορούν να μεταδώσουν τον ιό HIV, σύμφωνα με μια έρευνα για την κατάσταση του HIV και τη σεξουαλική συμπεριφορά που δημοσιεύθηκε τον Αύγουστο του 2015 στο < ( )> Αρχεία Σεξουαλικής Συμπεριφοράς .
5. Σκεφτείτε το PrEP (προ-έκθεση προφύλαξης) για τον σύντροφό σας. Άτομα που δεν έχουν HIV, αλλά ενδέχεται να διατρέχουν κίνδυνο μόλυνσης, για να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης HIV, σύμφωνα με το CDC. Αφήστε το γιατρό σας να μάθει εάν το κόστος αποτελεί εμπόδιο στη χρήση αυτού του φαρμάκου. «Εάν το θέλουμε για κάποιον, είμαστε πάντα σε θέση να βρούμε έναν τρόπο να το πάρουμε», λέει ο Δρ Van Sickels
6. Μην μοιράζεστε τις βελόνες Η ένεση χρήση ναρκωτικών αντιπροσωπεύει 1 στις 10 λοιμώξεις από τον ιό HIV, σύμφωνα με το AIDS.gov. Η ανταλλαγή βελόνων για οποιονδήποτε λόγο μπορεί να εκθέσει τον σύντροφό σας στον ιό HIV.

Η κατώτατη γραμμή: Η ζωή με τον ιό HIV δεν χρειάζεται να τερματίσει τη σεξουαλική σας σχέση με τον σύντροφό σας - αλλά πρέπει να λάβετε προφυλάξεις.