Πώς να αποτρέψετε θανάσιμες θρόμβοι αίματος κατά την εγκυμοσύνη -

Η άσκηση είναι ένας τρόπος για να μειώσετε τον κίνδυνο θρόμβων αίματος κατά την εγκυμοσύνη

HIGHLIGHTS

Κίνδυνος θρόμβωσης βαθιάς φλέβας, DVT, είναι 6 φορές υψηλότερος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. τα χάπια ελέγχου αυξάνουν επίσης τον κίνδυνο εμφάνισης θρόμβων αίματος που προκαλούν DVT

Για την πρόληψη της ΤΒΠ, συνεχίστε να κινείστε, σηκώστε κατά τη διάρκεια του ταξιδιού και πίνετε άφθονο νερό.

Η εγκυμοσύνη φέρνει περισσότερο από την πρωινή ασθένεια και κόπωση - φλεβική θρόμβωση (DVT), μια κατάσταση που μπορεί να αποφευχθεί στην οποία σχηματίζονται θρόμβοι αίματος στις φλέβες. Στην πραγματικότητα, ο κίνδυνος εγκυμοσύνης και διαταραχής της εγκεφαλικής βλάβης συμβαδίζουν. Οι έγκυες γυναίκες έχουν έξι φορές μεγαλύτερο κίνδυνο θρόμβωσης βαθιάς φλέβας από τις γυναίκες που δεν είναι έγκυες, σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων.

Ο λόγος για τον οποίο οι μελλοντικές γυναίκες πρέπει να έχουν επίγνωση της σχέσης μεταξύ εγκυμοσύνης και κινδύνου DVT είναι ότι Ένας φόβος είναι ότι θα μετακινηθεί στην καρδιά ή στους πνεύμονες και θα προκαλέσει πνευμονική εμβολή, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο », δήλωσε ο Daniel Roshan, MD, μητρικός ειδικό για τον εμβρυακό ιατρό και τον μαιευτήρα υψηλού κινδύνου στη Νέα Υόρκη

Αιτίες της βαθιάς φλεβικής θρόμβωσης κατά την εγκυμοσύνη

Γιατί υπάρχει αυξημένος κίνδυνος θρόμβωσης βαθιάς φλέβας όταν αναμένει γυναίκα; "Πολλές φυσιολογικές αλλαγές συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης", δήλωσε η Pamela Berens, MD, καθηγήτρια μαιευτικής και γυναικολογίας στη Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Τέξας στο Χιούστον. Το ένα είναι η συμπίεση στη λεκάνη από το μωρό. "Υπάρχουν επίσης αλλαγές στους παράγοντες πήξης στο αίμα που ξεκινούν νωρίς στην εγκυμοσύνη και διαρκούν μέχρι την ηλικία των έξι εβδομάδων μετά την γέννηση", πρόσθεσε.

Οι ορμόνες εγκυμοσύνης παίζουν ρόλο. «Υπάρχουν πολλά οιστρογόνα που κυκλοφορούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και τα οιστρογόνα αυξάνουν τον κίνδυνο θρόμβων αίματος», δήλωσε ο Δρ. Roshan. Οι γυναίκες σε χάπια ελέγχου των γεννήσεων που περιέχουν οιστρογόνα βρίσκονται σε παρόμοιο αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης της ΤΦ. Η Roshan πρόσθεσε ότι οι γυναίκες με γενετικές διαταραχές πήξης, οι οποίες ονομάζονται θρομβοφιλία, βρίσκονται σε ακόμη μεγαλύτερο κίνδυνο για βαθιά θρόμβωση φλεβών κατά την εγκυμοσύνη.

Άλλοι παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν περαιτέρω τις πιθανότητές σας να αναπτύξουν θρόμβωση βαθιάς φλέβας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν:

ή μεγαλύτερης ηλικίας

Προηγούμενη εγκυμοσύνη θρόμβος αίματος ή θρόμβος έξω από την εγκυμοσύνη

• Υπέρβαρα
• Κάπνισμα
• Έγινε η καισαρική τομή
• Αναγνωρίζοντας τα συμπτώματα DVT στην εγκυμοσύνη
• στο μυαλό σας χωρίς να τονίζετε τη βαθιά θρόμβωση των φλεβών. Έτσι, αντί να ανησυχείτε, να γνωρίζετε τα συμπτώματα. Οι περισσότεροι θρόμβοι αίματος εγκυμοσύνης εμφανίζονται στα πόδια. "Παρακολουθήστε λοιπόν την τρυφερότητα στο μοσχάρι και τους μηρούς, τον πόνο στο πίσω μέρος του μοσχαριού σας και το πρήξιμο, ειδικά αν είναι από τη μια πλευρά περισσότερο από την άλλη», δήλωσε ο Roshan.

Θυμίδες αίματος εγκυμοσύνης που έχουν μετακινηθεί στην καρδιά ή οι πνεύμονες μπορεί να προκαλέσουν πόνο στο στήθος ή / και δύσπνοια. Αυτό σηματοδοτεί μια ακόμα πιο σοβαρή κατάσταση.

"Εάν έχετε κάποια ένδειξη DVT, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια", δήλωσε ο Roshan. Ένας επαγγελματίας υγείας θα είναι σε θέση να διαπιστώσει εύκολα αν η δυσφορία σας οφείλεται σε θρόμβο αίματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με υπερηχογράφημα της πληγείσας περιοχής.

Αν πράγματι έχετε την ΤVΔ, η θεραπεία θα είναι πιο αραιή, συνήθως ενοξαπαρίνη (Lovenox) , το οποίο είναι ασφαλές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. "Θεραπεύουμε τον θρόμβο με μια θεραπευτική δόση για μερικούς μήνες και στη συνέχεια το μειώνουμε σε μια προφυλακτική (προληπτική) δόση", ανέφερε.

Για έγκυες γυναίκες με προηγούμενο ιστορικό DVT ή εγκυμοσύνης θρόμβους αίματος ή με γενετική θρομβοφιλία , οι γιατροί συνήθως συνταγογραφούν αραιωτικά αίματος στη χαμηλότερη προληπτική δόση. "Παρακολουθούμε συνήθως τις γυναίκες που λαμβάνουν αραιωτικά αίματος καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους, καθώς με την πρόοδο της εγκυμοσύνης, χρειάζονται μερικές φορές υψηλότερες δόσεις", δήλωσε ο Roshan. «Και για τις γυναίκες με οικογενειακό ιστορικό της ΤΔΔ αλλά χωρίς προσωπικό ιστορικό παρελθόν, μερικές φορές συνταγογραφούμε μωρό ασπιρίνη και τους λέμε να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί σχετικά με τα συμπτώματα».

Αποτρέψτε την πήξη του αίματος από την εγκυμοσύνη

Λόγω της εγκυμοσύνης ή της περιόδου μετά τον τοκετό, οι μελλοντικές γυναίκες και οι νέες μητέρες διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο θρόμβωσης βαθιάς φλέβας, έτσι δεν μπορείτε να εξαλείψετε πλήρως τον κίνδυνο. Αλλά υπάρχουν ορισμένα βήματα για να μειώσετε τον κίνδυνο θρόμβων αίματος:

Συνεχίστε να κινείστε.

"Αν είστε υπέρβαρος και καθιστικός, θα επηρεάσει τη ροή του αίματός σας και θα αυξήσει τον κίνδυνο για βαθιά θρόμβωση φλεβών στην εγκυμοσύνη. Είπε ο Berens. "Γι 'αυτό παραμείνετε δραστήριοι και διατηρήστε ένα υγιές βάρος." Εάν πρέπει να είστε σε ανάπαυση στο κρεβάτι λόγω τραυματισμού ή επιπλοκών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιπηκτικά ως προληπτικό μέτρο. > "Η πτήση από μόνη της είναι ένας παράγοντας κινδύνου για την ΤVT, έτσι οι έγκυες γυναίκες που πετούν είναι σίγουρα σε αυξημένο κίνδυνο", δήλωσε ο Berens. Αν πρέπει να πετάξετε, σηκωθείτε και μετακινηθείτε κάθε ώρα ή δύο και κάνετε ασκήσεις με αστράγαλο, ενώ καθίσετε. "Και κάνετε το ίδιο πράγμα αν πάτε σε μακρύ αυτοκίνητο ή λεωφορείο", πρόσθεσε.

Φορέστε τις κάλτσες συμπίεσης. Επειδή βελτιώνουν την κυκλοφορία και μειώνουν το πρήξιμο στα πόδια, οι κάλτσες συμπίεσης μπορούν να σας βοηθήσουν να μειώσετε τον κίνδυνο από την έντονη φλεβική θρόμβωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δήλωσε ο Roshan

Πίνετε πολύ νερό Η παραμονή ενυδατωμένη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης βοηθά στην πρόληψη των θρόμβων, διατηρώντας το αίμα πολύ παχύ, δήλωσε ο Roshan. προσοχή όταν πρόκειται για εγκυμοσύνη θρόμβους αίματος, για χάρη σας και χάρη του μωρού σας. "Η βαθιά θρόμβωση της φλέβας στην εγκυμοσύνη μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή, οπότε αν δείτε κάποια σημάδια, μην διστάσετε να πάτε στο γιατρό σας για έλεγχο", δήλωσε ο Roshan