Σχεδόν το ένα τρίτο των ηλικιωμένων, δεδομένου ότι αυτά τα ηρεμιστικά παραμένουν σε αυτά για τουλάχιστον τέσσερις μήνες, διαπίστωσαν οι ερευνητές. Η μακροχρόνια χρήση μπορεί να κάνει τα φάρμακα λιγότερο αποτελεσματικά. Υπάρχει επίσης ένας μεγαλύτερος κίνδυνος εξάρτησης από τα φάρμακα με μακροχρόνια χρήση, σύμφωνα με τους συγγραφείς της μελέτης.
ΣΧΕΤΙΚΟΙ: Sharp Rise in ER Επισκέψεις που συνδέονται με την κατάχρηση Sedative
«Αυτά τα πρότυπα συνταγογράφησης πιθανόν να θέτουν ένα μεγάλο αριθμό οι ηλικιωμένοι ενήλικες σε περιττό κίνδυνο πτώσης, ατυχημάτων με μηχανοκίνητα οχήματα και σύγχυσης ", ανέφερε ο ανώτερος συγγραφέας Dr. Mark Olfson, καθηγητής ψυχιατρικής στο Πανεπιστήμιο Columbia Medical Center και ερευνητικός ψυχίατρος στο Ψυχιατρικό Ινστιτούτο της Νέας Υόρκης, δήλωσε σε πανεπιστημιακό δελτίο τύπου
«Καθώς το προσδόκιμο ζωής αυξάνεται και ο πληθυσμός γερνάει, ένας αυξανόμενος αριθμός Αμερικανών ηλικιωμένων ενηλίκων θα αντιμετωπίσει αυτούς τους κινδύνους από τη μακροχρόνια χρήση βενζοδιαζεπίνης, αν δεν ληφθούν μέτρα για την προώθηση ασφαλέστερων εναλλακτικών θεραπειών», ανέφερε ο Olfson. ελπίζουμε ότι η μελέτη θα είναι μια κλήση αφύπνισης για τους επαγγελματίες της υγείας. Υποστήριξαν ότι οι επαγγελματίες υγείας θα μπορούσαν να διδάξουν σε ηλικιωμένους ενήλικες που έχουν πρόβλημα με τον ύπνο ή να αισθάνονται άγχος σχετικά με τις επιλογές που δεν αφορούν τα ναρκωτικά για τα προβλήματά τους.
"Τα παραδείγματα περιλαμβάνουν αυξανόμενη άσκηση ελαφράς έως μέτριας σωματικής άσκησης, προωθώντας σχέσεις υποστήριξης, , αποφεύγοντας τα διεγερτικά όπως η καφεΐνη αργά την ημέρα, αποφεύγοντας τις νάπες, εγκαθιστώντας μια τακτική, χαλαρωτική ρουτίνα για την κατάκλιση και αποδεχόμενη ότι η ποιότητα του ύπνου φυσικά τείνει να μειώνεται όσο γερνάμε.
Η μελέτη δημοσιεύθηκε στο διαδίκτυο στις 17 Δεκεμβρίου περιοδικό
Ψυχιατρική JAMA
.
