Συμβουλές για τα παπούτσια που επηρεάζονται από την ψωριασική αρθρίτιδα

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Η ψωριασική αρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσει οίδημα και τρυφερότητα, και τα πόδια σας μπορεί να μην ταιριάζουν στα πρότυπα shoes.iStock.com

Η ψωριασική αρθρίτιδα συχνά επηρεάζει τους αρθρώσεις, ιδιαίτερα εκείνες των ποδιών ή των αστραγάλων. Τα συνηθισμένα συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο και οίδημα, πρησμένα δάκτυλα (μερικές φορές γνωστά ως "δάση λουκάνικου") και αλλαγές στα νύχια και στο δέρμα που σχετίζονται με την ψωρίαση. Είναι σημαντικό να παίρνετε τη σωστή φροντίδα ποδιών όταν έχετε την κατάσταση

Πώς επηρεάζονται τα πόδια

Ενώ η ψωριασική αρθρίτιδα δεν είναι συνηθισμένη, είναι μια πραγματικότητα για περίπου το 15% των ασθενών με ψωρίαση. Τα άτομα με ψωριασική αρθρίτιδα μπορεί να διαγνωσθούν με ολιγοαρθρίτιδα (όταν εμπλέκονται δύο έως τέσσερις αρθρώσεις), πολυαρθρίτιδα (όταν εμπλέκονται πέντε ή περισσότερες αρθρώσεις) και, λιγότερο συχνά, μια ιδιαίτερα εξασθενητική μορφή αρθρίτιδας, γνωστή ως αρθρίτιδα μουτιλάνες

Οστεοπόρωση μπορεί να είναι ένα ζήτημα με ψωριασική αρθρίτιδα και κάποια αλλοίωση των οστών είναι δυνατή. Χρησιμοποιώντας την απεικόνιση με υπερήχους, οι κλινικοί γιατροί κατάφεραν να εντοπίσουν την υποβάθμιση των οστών στα πόδια των ανθρώπων με ψωριασική αρθρίτιδα, ακόμη και πριν υποφέρουν από πόνο ή πρήξιμο των ποδιών.

Καθώς η κατάσταση εξελίσσεται, η ψωριασική αρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσει μεγάλο πόνο. Οι πληγείσες περιοχές μπορεί να είναι πρησμένες και τρυφερές, και τα πόδια σας μπορεί να μην ταιριάζουν σε τυποποιημένα παπούτσια. Επιπλέον, επειδή ο πόνος του ποδιού συχνά επηρεάζει το περίπατο ενός ατόμου, η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε αστραγάλους, γόνατο, ισχίο και πόνο στην πλάτη.

Για να αντισταθμιστεί αυτή η αλυσίδα των γεγονότων, ένα άτομο με ψωριασική αρθρίτιδα μπορεί να χρειαστεί παπούτσια με ειδικά χαρακτηριστικά. Για παράδειγμα, τα πρησμένα δάκτυλα μπορεί να απαιτούν παπούτσια που είναι ευρύχωρα και κουκλά στο δάκτυλο ή μπορεί να χρειαστούν ειδικά ένθετα για τη διόρθωση προβλημάτων βάδισης.

Συσκευές και παρενθέσεις για παπούτσια

Οι συσκευές παπουτσιών μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου και στην πρόληψη των προβλημάτων βάδισης με ψωριασική αρθρίτιδα των ποδιών. Ένας παιδίατρος, ένας γιατρός που εκπαιδεύεται ειδικά για τη διάγνωση και τη θεραπεία ασθενειών και καταστάσεων των ποδιών, μπορεί να συνταγογραφήσει ένα εμφύτευμα υποδήματος, που ονομάζεται ορθοτικό, για το σκοπό αυτό.

Χρησιμοποιούνται συνήθως δύο είδη ορθοστατικών:

  • τυπικά μαξιλάρι πληγή ή τρυφερές περιοχές των ποδιών. Είναι κατασκευασμένα από μαλακό υλικό όπως φελλό, δέρμα, αφρό ή καουτσούκ.
  • Οι λειτουργικές ορθώσεις σχεδιάζονται κυρίως για να ρυθμίζουν τη λειτουργία του ποδιού ή του βήματος ενός ατόμου και είναι κατασκευασμένες από σχετικά άκαμπτο πλαστικό ή γραφίτη. Οι λειτουργικές ορθώσεις είναι συνήθως πιο λεπτές από τις ορθωτικές.

Ένας ασθενής με σοβαρή αρθρίτιδα μπορεί να χρειαστεί υποδήματα με συνταγή και ορθωτικά. Ο ποδιαγράφος θα αξιολογήσει τα πόδια σας και θα γράψει μια συνταγή για ειδικά υποδήματα. Ορισμένα καταστήματα ειδικών υποδημάτων θα κάνουν απλά ορθωτικά στην περιοχή, αλλά συχνά ο ποδατάρτυς θα παραγγείλει εξειδικευμένα παπούτσια από ένα εργαστήριο. Τα τελειωμένα παπούτσια παραδίδονται πίσω στον ποδατάρχη, ο οποίος θα τους ταιριάζει και θα σας καθοδηγήσει για το πώς να τα χρησιμοποιήσετε.

Το Beat-Shopping Smart

Το Ίδρυμα Αρθρίτιδας προσφέρει μερικές συμβουλές για την αγορά παπουτσιών που έχουν νόημα ακόμη και για ανθρώπους που προσπαθούν απλώς να αποφύγουν τα προβλήματα κάτω από το δρόμο:

  • Τα παπούτσια ταιριάζουν με το σχήμα του ποδιού σας. Ελέγξτε τα παπούτσια που έχετε ήδη και δείτε αν τα πόδια σας είναι κατάλληλα. Σχεδιάστε το περίγραμμα κάθε ζευγαριού των παπουτσιών σας σε ένα κομμάτι χαρτί. Τοποθετήστε τα πόδια σας μέσα στα σχέδια. Τα δάχτυλα των ποδιών σας πρέπει να ταιριάζουν άνετα μέσα στις γραμμές.
  • Φορέστε παπούτσια που παρέχουν υποστήριξη. Ψάχνετε για στήριξη καμάρας και ανθεκτικό άνω μέρος.







































    < πόνο και οίδημα φέρνοντας ένα καλό ζευγάρι παπούτσια. Τα τοπικά καταστήματα λιανικής πώλησης για πιο εξελιγμένα παπούτσια, όπως εκείνα που έχουν κατασκευαστεί ειδικά για ασθενείς με αρθρίτιδα, μπορούν να βρεθούν κάνοντας αναζήτηση στο διαδίκτυο.
  • Αν η παραμόρφωση του ποδιού ενός ατόμου δεν είναι πολύ σημαντική, ο Michael Bozzaotra, μέλος του διοικητικού συμβουλίου του Orthotic Laboratory Association Foot Pedicure και ιδιοκτήτης των εργαστηρίων επιδόσεων στο Patterson, New Jersey, συνιστά την αναζήτηση καταστημάτων που πωλούν παπούτσια για διαβητικούς. "Ένα διαβητικό παπούτσι πρόκειται να είναι φίλος αρθριτικού ασθενούς", λέει. "Τα παπούτσια αυτά είναι παντού." Με την κατάλληλη φροντίδα των ποδιών, μπορείτε να χαλαρώσετε ή να αποφύγετε εντελώς κάποιες από τις πιο συχνές επιπλοκές που σχετίζονται με την ψωριασική αρθρίτιδα
arrow