Κοπή πίσω σε θερμίδες ή υδατάνθρακες (υδατάνθρακες), αλλά σαν τρόφιμα και ποτά που δοκιμάζουν γλυκιά; Δοκιμάστε γλυκαντικά με χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες!
Συνήθως αναφέρονται στο χρώμα της συσκευασίας τους - "ροζ", "μπλε", "πράσινο" ή "κίτρινο" - γλυκαντικά χαμηλής θερμιδικής αξίας είναι επίσης γνωστά ως υποκατάστατα ζάχαρης ή αντικαταστάσεις - γλυκαντικά θερμίδων ή μη θρεπτικά γλυκαντικά. Όταν χρησιμοποιούνται στη θέση της ζάχαρης, γλυκαντικά με χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες μειώνουν τον συνολικό αριθμό υδατανθράκων και θερμίδων που βρίσκονται στα αγαπημένα σας τρόφιμα και ποτά, τα οποία μπορεί να σας βοηθήσουν στη διαχείριση του βάρους και στον έλεγχο της γλυκόζης αίματος. Διαβάστε αυτό το ενημερωτικό δελτίο για να μάθετε περισσότερα. Παρασκευάστηκε σε συνεργασία με την Ομάδα Διαβήτη και την Παιδαγωγική Διαιτητική Πρακτική της Ακαδημίας Διατροφής και Διαιτολογίας
