Ανησυχείτε ότι δεν θα έχετε αρκετό χρόνο να μιλήσετε στον γιατρό σας για την ψωρίαση σας κατά τον επόμενο έλεγχο; Ή πρόκειται για νέο γιατρό για πρώτη φορά; Για να μεγιστοποιήσετε το χρόνο σας μαζί, η μαρίνα Peredo, MD, δερματολόγος στην ιδιωτική πρακτική στο Long Island, Νέα Υόρκη, συνιστά να είναι όσο το δυνατόν περιγραφικό. «Επεκτείνετε τα συμπτώματα όπως« φαγούρα »και« κόκκινο »», προτείνει. Περιγράψτε τη σοβαρότητα της φαγούρας (έντονη, παρατεταμένη, διαδεδομένη κ.λπ.) ή πόσο κόκκινο (μηχανή πυρκαγιάς, μαρασκίνο κεράσι, ανοιχτό ροζ) το δέρμα σας είναι. Λεπτομέρειες όπως αυτά μπορούν να βοηθήσουν τον γιατρό σας να κατανοήσει καλύτερα τη σοβαρότητα των φλεγμονών της ψωρίασης.
Δρ. Ο Peredo προτείνει επίσης να προετοιμάσει μια λίστα ελέγχου εκ των προτέρων και να σας φέρει μαζί σας στο ραντεβού σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να βεβαιωθείτε ότι καλύπτετε όλα όσα θέλετε να γνωρίζετε με το γιατρό σας. "Προετοιμάζοντας την επίσκεψή σας μπροστά από το χρόνο βοηθάει το γιατρό σας να επεξεργαστεί ένα σχέδιο θεραπείας που ταιριάζει καλύτερα για σας", λέει.
Σκεφτόμενος τα παρακάτω θέματα πριν από το ραντεβού σας θα σας βοηθήσει και ο γιατρός σας να αξιοποιήσετε στο έπακρο τον περιορισμένο χρόνο σας
- Η τρέχουσα υγεία σας Δεν έχει σημασία πόσες φορές έχετε δει έναν ειδικό γιατρό, είναι πάντα καλή ιδέα να ενημερώνετε τακτικά το προφίλ υγείας σας. «Εκτός από την ψωρίαση, μιλήστε για αλλαγές στην υγεία σας και ενημερώστε το οικογενειακό ιατρικό ιστορικό», εξηγεί ο Dr. Peredo
- Τα τρέχοντα ή τα πρόσφατα συμπτώματά σας «Αναφέρετε τυχόν αλλαγές - για το καλύτερο ή το χειρότερο, "λέει ο Δρ Peredo. Μαζί με έντονες περιγραφές, συζητήστε την έναρξη και το χρόνο των συμπτωμάτων σας. Λαμβάνοντας μερικές φωτογραφίες των βλαβών σας κατά τη διάρκεια διαφορετικών σταδίων μιας έκρηξης και φέρνοντάς τους μαζί τους για να δείξετε στον γιατρό σας μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη.
- Τα φάρμακά σας Ο γιατρός σας πρέπει να γνωρίζει για όλα τα συνταγογραφούμενα και υπερ- τα φάρμακα που έχετε πάρει για τη θεραπεία της ψωρίασης και πόσο επιτυχημένα ήταν. Αλλά μην περιορίσετε τη συζήτησή σας σε αυτές τις δύο μορφές θεραπείας. «Οι ασθενείς συχνά διστάζουν να συζητήσουν τα μέτρα αυτοεξυπηρέτησης ή τα εναλλακτικά φάρμακα που έχουν δοκιμάσει», λέει ο Δρ Peredo, «Αλλά διατηρώντας αυτά τα μυστικά εμπόδια που προσγειώνονται στην καλύτερη θεραπεία για την ψωρίαση.»
- Ο τρόπος ζωής σας Ρωτήστε για επιλογές θεραπείας που θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε καλύτερα τα συμπτώματά σας και να ταιριάξετε τον τρόπο ζωής σας. Σύμφωνα με τον Δρ. Peredo, υπάρχουν πολλοί τρόποι αντιμετώπισης της ψωρίασης, αλλά δεν είναι όλοι κατάλληλοι για κάθε ασθενή. "Αφήστε το γιατρό σας να γνωρίζει αν είναι δύσκολο να κάνετε ραντεβού με ενέσεις στο γραφείο ή εάν έχετε πρόβλημα να θυμηθείτε να πάρετε τα φάρμακά σας από το στόμα", συνιστά.
- Η ζωή σας αλλάζει Οι πρόσφατες ή δυνητικές αλλαγές στη ζωή μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή, οπότε βεβαιωθείτε ότι έχετε εντοπίσει το γιατρό σας σχετικά με τα βασικά στοιχεία σχετικά με τις αλλαγές στην εργασία ή την προσωπική σας ζωή. "Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αποτροπή μιας πιθανής έκρηξης", λέει ο Δρ Peredo.
