Πίνακας περιεχομένων:
- Ο πόνος στις αρθρώσεις δεν προκαλείται από τον αγκώνα του τέννις ή την τενοντίτιδα
- Κοινά θέματα αγκώνα που ξεκίνησαν στην παιδική ηλικία
- Διερευνητική χειρουργική αγκώνα οδηγεί σε διάγνωση αρθρίτιδας
- Προβλήματα ματιών και όρασης Μην τοποθετήσετε το αθλητικό αστέρι
- Η επιδείνωση του πόνος στις αρθρώσεις του αγκώνα δεν μπορεί να αγνοηθεί
- Μια στρατηγική προσέγγιση για τη διατήρηση της υγείας με την κίνηση και τη σωματική άσκηση
- Η συντηρητική προσέγγιση στις προπονήσεις
- να εργαστεί στη φυσική θεραπεία ή στην έρευνα για αυτοάνοσα νοσήματα
- Γιατί Δεν προσπαθεί να ξεφύγει από την απόσταση;
να είναι ένας αθλητής του τμήματος 1. Όταν της δόθηκε η ευκαιρία να «περπατήσει» για την ομάδα τένις του Πανεπιστημίου του Πόρτλαντ, πέταξε την ευκαιρία. Το σχολείο ήταν τόσο ευχαριστημένο από την εμφάνισή της, της προσέφεραν υποτροφία για το έτος της δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης.
Ο πόνος στις αρθρώσεις δεν προκαλείται από τον αγκώνα του τέννις ή την τενοντίτιδα
Αλλά τότε ο πόνος του δεξιού αγκώνα φτάνει πάρα πολύ. "Κυριολεκτικά δεν θα πάει ποτέ μακριά", λέει ο Chaplin. "Νόμιζα ότι ήταν αγκώνα τένις. Η πρακτική και το χρονοδιάγραμμα ήταν πολύ πιο βαρύ στο κολέγιο. Πήγα σε τέσσερις διαφορετικούς γιατρούς και όλοι μου είπαν ότι δεν ήταν τενοντίτιδα. Φαινόταν περισσότερο σαν αυτοάνοσο ζήτημα, όπου το σώμα επιτίθεται. Ένας γιατρός μου είπε ακόμα: «Αν συνεχίσεις να παίζεις τένις, όταν μεγαλώσεις, ποτέ δεν θα μπορείς να μεταφέρεις το παιδί σου στο δεξί σου χέρι».
Σχετικά: Κατανόηση της αυτοανοσίας και των αυτοάνοσων νοσημάτων
Κοινά θέματα αγκώνα που ξεκίνησαν στην παιδική ηλικία
Ο Chaplin αντιμετώπισε προβλήματα αγκώνων ως παιδί. Ως κόρη δύο αμερικανών αθλήτριες από την UCLA με την εμπειρία της Εθνικής Ομάδας των ΗΠΑ, ο Chaplin ήταν αρχικά γυμναστής. "Σίγουρα γνωρίζετε ότι προέρχεται από τα γονίδια μας", λέει η μητέρα της Τσάπλιν Τάνια, τώρα προπονητής της ομάδας γυμναστικής του Πανεπιστημίου του Όρεγκον. «Όταν ο Αλάνα ήταν πέντε, ανακοίνωσε,« δεν γυμνάζομαι πια. Θέλω να κάνω ένα άθλημα που κανένας άλλος στην οικογένεια δεν κάνει »(γέλια).
ΣΧΕΤΙΚΟΙ: 6 Σημεία και συμπτώματα ρευματοειδούς αρθρίτιδας
Διερευνητική χειρουργική αγκώνα οδηγεί σε διάγνωση αρθρίτιδας
Αλλά η Τάνια Τσάπλιν επίσης, παρατήρησε τον δεξιό αγκώνα του Αλάνα και ένα δάχτυλο στο αριστερό του χέρι που αρχίζει να πρήζεται. Η Αλάνα δεν μπορούσε να ισιώσει πλήρως το δεξιό της χέρι. "Έπρεπε να κάνουν διερευνητική την αγκαλιά του Alana, επειδή δεν μπορούσαν να μας πουν γιατί ο αγκώνας της ήταν τόσο πρησμένος", λέει η Tanya Chaplin. "Έβγαλαν μια μεγάλη μάζα να το στείλουν στο εργαστήριο για να καταλάβουν τι ήταν. Αποδεικνύεται ότι το αρθρικό υγρό στον αγκώνα του είχε ασβεστοποιηθεί. Την παρέδωσαν σε έναν ρευματολόγο. Τελικά διαγνώσθηκε με νεανική ρευματοειδή αρθρίτιδα », λέει η μαμά του Alana, αναφερόμενη στο είδος της φλεγμονώδους αρθρίτιδας που είναι γνωστή ως νεανική ιδιοπαθή αρθρίτιδα ή στην JIA.
Προβλήματα ματιών και όρασης Μην τοποθετήσετε το αθλητικό αστέρι
εκτός από το πρήξιμο, η Αλάνα είχε ραγοειδίτιδα σε ένα από τα μάτια της ", λέει η Τάνια Τσάπλιν. "Έχει είκοσι είκοσι όραση με το ένα μάτι και θολή όραση στο άλλο. Η συμβουλή του Ρευματολόγου ήταν να τη διατηρήσουμε ενεργή. Έτσι την ενθάρρυναν. Αν υπήρχε κάθε είδους άθλημα που ήθελε να παίξει, βεβαιώσαμε ότι ήταν διαθέσιμο σε αυτήν. Όταν πήγαμε στην Αυστραλία ένα χρόνο, άρχισε να παίζει τένις με τον μπαμπά της και ρώτησε αν μπορούσε να πάρει μαθήματα. Στο γυμνάσιο ερωτεύτηκε εντελώς το παιχνίδι. Καταφέραμε τον αγκώνα της με αντιφλεγμονώδη. Εργάστηκε μέσα από αυτό, σαν να ήταν ένας χρόνιος τραυματισμός. Παρόλο που είχε προβλήματα όρασης με την αντίληψή της για το βάθος, η Αλάνα είναι ένα πολύ ισχυρό άτομο. Δεν θα αφήσει τα πράγματα να σταθούν στο δρόμο της. "
ΣΧΕΤΙΚΟΙ: Μπορούν οι ασκήσεις στο σπίτι να ανακουφίσουν τον πόνο της ρευματοειδούς αρθρίτιδας;
Η επιδείνωση του πόνος στις αρθρώσεις του αγκώνα δεν μπορεί να αγνοηθεί
Αλλά στο κολέγιο, ο πόνος του αγκώνα ήταν απλά πάρα πολύ μεγάλος, οπότε η Αλάνα έπρεπε να βρει έναν άλλο τρόπο να παραμείνει ενεργός. "Ενώ βρισκόμουν στην ομάδα τένις, έπρεπε να κάνουμε ένα μίλι με το χρονοδιάγραμμα, και ήμουν αρκετά καλός σε αυτό", λέει η Αλάνα. "Όταν πήγα στους γιατρούς, έλεγαν όλες τις άλλες αρθρώσεις μου - τα γόνατα, τους αστραγάλους μου, για να βεβαιωθώ ότι ήταν εντάξει. Όταν οι γιατροί μου είπαν ότι ήταν ωραία, ζήτησα από τον προπονητή του τένις μου να με βοηθήσει να συνδεθώ με την ομάδα του στίβου. Ήταν τόσο σπουδαίος γι 'αυτό. Ο λεωφορείο μου έδωσε ένα πρόγραμμα για να δουλέψω από τον Απρίλιο έως τον Αύγουστο, οπότε όταν επέστρεψα στο σχολείο τον Σεπτέμβριο, θα μπορούσα να δοκιμάσω. Τρέξιμο πραγματικά ταιριάζει με την προσωπικότητά μου. Μου αρέσει να το αλέθω στην πίστα. Έτσι, οι προπονητές είπαν ότι αν έκανα ορισμένο χρόνο, θα μπορούσα να κάνω την ομάδα, και το έκανα. "
Αθλητές και διασημότητες με ρευματοπάθειες
Μια στρατηγική προσέγγιση για τη διατήρηση της υγείας με την κίνηση και τη σωματική άσκηση
Η Alana όχι μόνο έκανε την ομάδα της διαδρομής, αλλά έθεσε ένα σχολικό ρεκόρ τον περασμένο Μάρτιο στο 2K steeplechase . "Οι προπονητές και οι συμπαίκτες μου ήταν τόσο υποστηρικτικοί", λέει. "Τα κορίτσια στην ομάδα μου με καλωσόρισαν σαν να το έκανα όλη μου τη ζωή. Κάνοντας τη μετάβαση τόσο ευκολότερη.
ΣΧΕΤΙΚΟ: Η σωματική δραστηριότητα είναι απαραίτητη για τη διαχείριση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας
Η συντηρητική προσέγγιση στις προπονήσεις
Αλλά δεν ήταν εύκολη. Ο Τσάπλιν τρέχει τώρα επτά ημέρες την εβδομάδα, μερικές φορές μέχρι και 75 μίλια την εβδομάδα, για να εκπαιδεύσει για διαγωνισμό. "Κάνω πολύ καλύτερη δουλειά σε προληπτικά και προληπτικά πράγματα", λέει. "Πάντα φροντίζω να αφιερώσω χρόνο για να χρησιμοποιήσω τον κύλινδρο αφρού, να κάνω στατικό τέντωμα, να φροντίσω πραγματικά το σώμα μου πριν γίνει κάτι θέμα."
ΣΧΕΤΙΚΟΙ: Διαχείριση Πόνου για Ρευματοειδή Αρθρίτιδα
να εργαστεί στη φυσική θεραπεία ή στην έρευνα για αυτοάνοσα νοσήματα
Μετά την αποφοίτηση της Chaplin αυτό το καλοκαίρι από το κράτος του Πόρτλαντ, θα σπουδάσει στο πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον στο Σαιντ Λούις για να γίνει φυσιοθεραπευτής με στόχο την έρευνα για αυτοάνοσες ασθένειες. "Μόλις πριν από λίγα χρόνια, η μητέρα μου είχε διαγνωστεί με κακοήθη αναιμία", λέει η Αλάνα. "Μεταξύ αυτών που έχει περάσει και τι περνάω, θέλω να διερευνήσω τρόπους για άτομα με ανοσολογικές διαταραχές να ζουν καλύτερες ζωές."
ΣΧΕΤΙΚΟΙ: Η θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας μεταμορφώνει έναν δάσκαλο και έναν τριάτορα
Γιατί Δεν προσπαθεί να ξεφύγει από την απόσταση;
Σχεδιάζει επίσης να αρχίσει να τρέχει μαραθώνιους αυτό το φθινόπωρο. "Μόλις φτάσω στο Σαιντ Λούις, θα διαλέξουμε ένα και θα του δώσουμε ένα πλάνο", λέει. "Σίγουρα θέλω να συνεχίσω τη σταδιοδρομία μου. Θα ήθελα να δώσω μια δοκιμή στον μαραθώνιο της Βοστώνης κάποια μέρα. "Δεδομένης της επιμονής της Alana κάθε φορά που ένα φυσικό εμπόδιο έχει παραμείνει στο δρόμο της, δεν θα στοιχηματίζαμε εναντίον της.
ΣΧΕΤΙΚΟΙ: Πώς να μείνετε ενεργός μετά τη Ρευματοειδή Αρθρίτιδα Διάγνωση
