Μπορεί ο ζεστός καιρός να βοηθήσει την ψωριασική αρθρίτιδα;

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Πολλοί άνθρωποι με αρθρίτιδα πιστεύουν ότι ο καιρός επηρεάζει τα συμπτώματά τους, αλλά υπάρχει επιστημονική απόδειξη ότι οι θερμότερες θερμοκρασίες μπορούν στην πραγματικότητα να επηρεάσουν τα συμπτώματά τους. Η μελέτη που δημοσιεύθηκε τον Μάιο του 2007 στο

American Journal of Medicine

διαπίστωσε ότι οι ασθενείς με αρθρίτιδα ανέφεραν αύξηση του πόνου στο γόνατο για κάθε 10 μοίρες που μειώθηκε η θερμοκρασία. Ενώ οι ερευνητές παραδέχτηκαν ότι μια συνεπής σχέση μεταξύ του πόνου των αρθρώσεων και του καιρού ήταν «εντυπωσιακά δύσκολο να αποδειχθεί», τα αποτελέσματα της μελέτης υποστηρίζουν την ιδέα ότι οι μεταβολές της θερμοκρασίας και της βαρομετρικής πίεσης θα μπορούσαν να έχουν αντίκτυπο στα συμπτώματα της αρθρίτιδας. που δημοσιεύθηκε τον Απρίλιο του 2014 στο περιοδικό Journal of Pain διαπίστωσε ότι οι μεταβολές στις καιρικές μεταβλητές, όπως η σχετική υγρασία, μπορεί να επηρεάσουν τον πόνο του ισχίου που σχετίζεται με την αρθρίτιδα. Το Ίδρυμα Αρθρίτιδας παρέχει ακόμη ένα ηλεκτρονικό εργαλείο για την πρόβλεψη του κοινού πόνου με βάση τις τοπικές καιρικές προβλέψεις.

Παρόλα αυτά, όσον αφορά την ψωριασική αρθρίτιδα και τον καιρό, ο Στίβεν Βλαντ, MD, PhD, επίκουρος καθηγητής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Tufts και Ρευματολόγος στο νοσοκομείο Tufts, στη Βοστώνη, είναι σκεπτικιστής. Ο καιρός και το ανοσοποιητικό σας σύστημα Η ψωριασική αρθρίτιδα είναι μια ασθένεια του ανοσοποιητικού συστήματος, λέει ο Δρ. «Δεν υπάρχει λόγος να αναμένουμε ότι ο καιρός ή οι εποχιακές αλλαγές θα επηρεάσουν την πορεία της νόσου ή τα συμπτώματα της νόσου, επειδή δεν υπάρχουν στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι ο καιρός επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα σε σημαντικό βαθμό». ο αντίκτυπος του καιρού στην ψωριασική αρθρίτιδα, αναγνωρίζει ότι οι πιο ηλιόλουστες συνθήκες μπορούν να αναδείξουν ανακούφιση για άτομα με ψωρίαση, μια σχετική αυτοάνοση ασθένεια που επηρεάζει το δέρμα. Ο θερμότερος καιρός συνήθως φέρνει περισσότερη υγρασία, πράγμα που βοηθά στην ενυδάτωση των δυσάρεστων και κνησμώδους κλίμακας ψωρίασης. "Ο ήλιος μπορεί να βοηθήσει τα συμπτώματα της ψωρίασης και πολλοί άνθρωποι αναφέρουν βελτιώσεις στο δέρμα τους", προσθέτει. "Αλλά δεν είναι ξεκάθαρο ότι βοηθάει με τα συμπτώματα της αρθρίτιδας."

Μελέτες που παρουσιάζουν

Μια νορβηγική μελέτη που δημοσιεύθηκε τον Αύγουστο του 2002 στην

Εφημερίδα της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας

που υποβλήθηκαν σε κλιματολογική θεραπεία, η οποία συνίσταται σε θερμότερες θερμοκρασίες και αυξημένη έκθεση στον ήλιο, ανέφερε βελτίωση των συμπτωμάτων της ψωρίασης, αλλά όχι σημαντική μείωση του πόνου της ψωριασικής αρθρίτιδας

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε τον Αύγουστο του 2012 στο περιοδικό

Annals of the Rheumatic Diseases κατέληξε επίσης στο συμπέρασμα ότι οι εποχιακές αλλαγές μεταξύ καλοκαιριού και χειμώνα δεν επηρέασαν τη δραστηριότητα των ασθενών με ψωριασική αρθρίτιδα. Παροχές θερμού καιρού

Παρά την έλλειψη αποδεικτικών στοιχείων ότι υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ των καιρικών συνθηκών και της ψωριασικής αρθρίτιδας, η Rosalyn Ο Γιώργος, MD, δερματολόγος στο Δερματολογικό Κέντρο του Wilmington στη Βόρεια Καρολίνα, πιστεύει ότι ο θερμότερος καιρός μπορεί να ωφελήσει τους ασθενείς. «Δεν έχουν υπάρξει επίσημες μελέτες που να δείχνουν ο θερμότερος καιρός βοηθά στην ψωριασική αρθρίτιδα », λέει ο Δρ. "Αλλά ποτέ δεν αποκλείω ότι ο καλύτερος καιρός μπορεί να ενθαρρύνει τους ανθρώπους να είναι πιο δραστήριοι, πράγμα που μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση ορισμένων από τα συμπτώματα." Σύμφωνα με το Εθνικό Ίδρυμα Ψωρίασης, η σωματική δραστηριότητα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής και του πόνου της ψωριασικής αρθρίτιδας. Η άσκηση με θερμό νερό, ειδικότερα, μπορεί να βοηθήσει να χαλαρώσει τις αρθρώσεις των αρθρώσεων και να χαλαρώσει τους πονάκια.

"Και οι άνθρωποι με κάποιο επίπεδο ψωριασικής αρθρίτιδας συχνά αισθάνονται καλύτερα όταν είναι ενεργοί."

arrow