Πίνακας περιεχομένων:
Ένας αριθμός τρόπων ζωής και περιβαλλοντικοί παράγοντες μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή ροδόχρου ακμής, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής σας. Παρόλο που η ροδόχρου ακμή επηρεάζει το δέρμα σας, αυτό που τρώτε μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στη διαχείριση των συμπτωμάτων σας, σύμφωνα με τον Robynne Chutkan, MD, γαστρεντερολόγο και επίκουρο καθηγητή στο τμήμα γαστρεντερολογίας στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο του Georgetown στην Ουάσιγκτον DC και συγγραφέας του βιβλίου Gutbliss
«Η σχέση μεταξύ του εντέρου και του δέρματος είναι συναρπαστική και η ροδόχρου ακμή είναι ένα πρωταρχικό παράδειγμα του πώς αλληλεπιδρούν», εξήγησε ο Δρ Chutkan. "Ως άτομο που πάσχει από ροδόχρου ακμή, εγώ ενδιαφέρομαι ιδιαίτερα για αυτό."
Δρ. Robut Chutkan: Ερωτήσεις και απαντήσεις σχετικά με τη σωστή κατανάλωση ροδόχρου
Παρόλο που οι παράγοντες που προκαλούν φλεγμονή της ροδόχρου ακμής ποικίλλουν από άτομο σε άτομο, στην επόμενη συνεδρίαση ερωτήσεων και απαντήσεων, ο Chutkan έριξε κάποιο φως στη σχέση ανάμεσα στη διατροφή και τη ροδόχρου ακμή. Παρέχει επίσης συμβουλές διατροφής rosacea που μπορεί να σας βοηθήσουν να κρατήσετε τα συμπτώματά σας υπό έλεγχο.
Ε: Ποιο είναι το σκεπτικό πίσω από την κατανάλωση ροδόχρου;
"Το έντερο είναι ένας κοίλος σωλήνας που τρέχει το μήκος του σώματος, από το στόμα στον πρωκτό, οπότε σκεφτείτε το πεπτικό σύστημα ως το εσωτερικό του δέρματος ", δήλωσε ο Chutkan. "Είναι χρήσιμο να το σκεφτούμε έτσι, πραγματικά, οι δύο είναι πολύ συνδεδεμένοι, δεν είμαι ο πρώτος και είμαι σίγουρος ότι δεν θα είμαι ο τελευταίος για να σχολιάσω την παρατήρηση αυτή."
Μια βακτηριακή ανισορροπία το έντερο μπορεί να εμφανιστεί στο δέρμα και να επιδεινώσει τις συνθήκες όπως το ροδόχρου, πρόσθεσε. "Για εκείνους με φούσκωμα και GI αναστατωμένοι που έχουν επίσης ροδόχρου ακμή, υπάρχει μια σαφής συσχέτιση μεταξύ βακτηριακής υπερανάπτυξης και αυτής της κατάστασης του δέρματος", εξήγησε. Ορισμένα τρόφιμα, συχνά αντιβιοτικά, στεροειδή και αντιόξινα είναι μεταξύ των παραγόντων που μπορούν να διαταράξουν την ευαίσθητη ισορροπία των βακτηρίων στο έντερο και να οδηγήσουν σε υπερανάπτυξη κακών βακτηρίων και έλλειψη καλών βακτηρίων. Ο ερευνητής Chutkan εξήγησε ότι η ταυτοποίηση της αιτίας μιας βακτηριακής ανισορροπίας είναι βασική προϋπόθεση για τη βελτίωση των συμπτωμάτων της ροδόχρου ακτινοβολίας
Ε: Οι πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι υπάρχει σύνδεση μεταξύ του εντέρου και της ροδόχρου;
"Έλεγχος 2008 που διεξήχθη από ερευνητές στη Γένοβα της Ιταλίας, εξέτασε 120 ασθενείς από μια κλινική δερματολογίας με ροδόχρου ακμή και 60 άτομα που δεν το είχαν ", ανέφερε ο Chutkan. "Βρήκαν ότι ένα σημαντικό ποσοστό των ασθενών με ροδόχρου ακμή είχε βαριά υπερανάπτυξη βακτηρίων του λεπτού εντέρου ή SIBO. Υπήρξε υψηλότερος επιπολασμός αυτής της βακτηριακής υπερανάπτυξης μεταξύ των ασθενών με ροδόχρου ακμή από ό, τι στην ομάδα ελέγχου καθώς και στον γενικό πληθυσμό." οι ερευνητές αντιμετώπισαν τους ασθενείς με βακτηριακή ανισορροπία με αντιβιοτικά. Διαπίστωσαν ότι, εξαλείφοντας την υπερανάπτυξη των κακών βακτηριδίων, περίπου το 70% του δέρματος των ασθενών με ροδόχρου ακμή αποσαφηνίστηκε εξ ολοκλήρου και πάνω από το 20% παρουσίασαν δραματική βελτίωση στα συμπτώματά τους. Επιπλέον, οι ασθενείς με ροδόχρου ακμή που έλαβαν ένα δισκίο εικονικού φαρμάκου και δεν είδαν βελτίωση στα συμπτώματα της ροδόχρου ακμής τους αργότερα έλαβαν το αντιβιοτικό και, μετά τη λήψη του φαρμάκου, παρουσίασαν επίσης μια δραματική βελτίωση στα συμπτώματά τους. Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στην Κλινική Γαστρεντερολογία και την Ηπατολογία, αποκάλυψε επίσης ότι μετά από εννέα μήνες παρακολούθησης, το 96% των ασθενών με ροδόχρου ακτινοβολίας παρέμεινε σε ύφεση.
Ε: Ποιες είναι οι συνηθισμένες αιτίες για την τροφή που μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή της ροδόχρου ακμής ?
"Το αλκοόλ φαίνεται να αποτελεί παγκόσμια σκανδάλη για τα άτομα με ροδόχρου ακμή", δήλωσε ο Chutkan. "Κάποιοι βρουν ότι τα γαλακτοκομικά προϊόντα επιδεινώνουν τα συμπτώματά τους, ενώ άλλοι λένε ότι η σόγια ή τα τεχνητά γλυκαντικά προκαλούν μια φλεγμονή." Η καφεΐνη επηρεάζει επίσης κάποιους ανθρώπους. "
Η συμβουλή του Chutkan είναι διττή. "Είναι καλή ιδέα να αποφύγετε πράγματα που θανατώνουν τα καλά βακτηρίδια όπως τα αντιόξινα [γιατί], αν μπλοκάρετε τα στομαχικά οξέα, θα έχετε υπερανάπτυξη βακτηρίων στο πεπτικό σύστημα. Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε τα αμυλώδη και ζαχαρούχα τρόφιμα που ενθαρρύνουν την υπερανάπτυξη των κακών είδη βακτηρίων. "
