Το μυέλωμα είναι μια περίπλοκη ασθένεια που ποικίλλει από ασθενή σε ασθενή και πολλοί πολέμιοι μυελωμαίοι θα αντιμετωπίσουν κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της ασθένειάς τους. Η ανάπτυξη των συμπτωμάτων της κατάθλιψης δεν είναι ασυνήθιστη με οποιαδήποτε διάγνωση του καρκίνου που θεωρείται θανατηφόρα, λέει ο Bonnie Jenkins, RN, στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας του Μυελώματος στο Πανεπιστήμιο του Αρκάνσας για τις Ιατρικές Επιστήμες στο Little Rock
. κατάθλιψη και όχι σε σχέση με τη νόσο ", εξηγεί ο Jenkins. Κατάσταση κατάθλιψη σημαίνει ότι τα συμπτώματα της κατάθλιψης συνέβη λόγω ενός συγκεκριμένου συμβάντος. Για έναν ασθενή με μυέλωμα, αυτό θα μπορούσε να είναι η αρχική διάγνωση, η είδηση μιας υποτροπής, η αποτυχία μιας συγκεκριμένης θεραπευτικής στρατηγικής ή πολλά από τα άλλα βήματα που εμπλέκονται στη θεραπεία του μυελώματος. (Αντίθετα, η κατάθλιψη που σχετίζεται με την ασθένεια προκαλείται από την ίδια την ασθένεια).
Το μυέλωμα και η πιθανότητα κατάθλιψης
Μία έρευνα 265 ασθενών που ξεκίνησαν χημειοθεραπεία έδειξε ότι σχεδόν ένας στους πέντε πάσχει από κατάθλιψη στην αρχή της θεραπείας , και ότι η κατάθλιψη πρόσθεσε στη δυσαρέσκειά τους για τη ζωή τους. Άλλες μελέτες έχουν δείξει ότι οι περισσότεροι από δυο από τους πέντε ασθενείς με μυέλωμα είναι καταθλιπτικοί
Ορισμένα άτομα μπορεί να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο κατάθλιψης κατά την έναρξη της θεραπείας για μυέλωμα, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που:
- Είναι ενιαίοι
- Έχουν μια χειρότερη πρόγνωση μυελώματος
Ορισμένες θεραπείες, όπως μεταμοσχεύσεις βλαστικών κυττάρων, μπορεί να προκαλέσουν περισσότερη ανησυχία και κατάθλιψη στους ασθενείς από άλλους.
Η κατανόηση των συμπτωμάτων κατάθλιψης
δεν είναι ασυνήθιστο, ειδικά επειδή μια πρόγνωση μυελώματος μπορεί να είναι καταστροφική. Εάν δεν μπορείτε να το κουνήσετε ή να αρχίσετε να βρίσκετε τρόπους να αντιμετωπίσετε μέσα σε λίγες εβδομάδες, μπορεί να αντιμετωπίζετε κατάθλιψη. "Οι ασθενείς έχουν ακραίο πόνο και κόπωση και αίσθημα απελπισίας και αδυναμίας", λέει ο Jenkins. «Πάνω απ 'όλα, είναι μια απώλεια ελέγχου σχεδόν σε κάθε πτυχή της ζωής τους, ενώ αντιμετωπίζουν νέες θεραπείες για τον καρκίνο».
Τα συμπτώματα της κατάθλιψης περιλαμβάνουν:
- Αλλαγές στην όρεξη ή το βάρος
- Δυσκοιλιότητα, απελπισία, ενοχή και έλλειψη αξίας
- Δυσκολία συγκέντρωσης ή αδυναμίας σκέψης για κάτι άλλο από καρκίνο
- Θυμός και ευερεθιστότητα
- Η πίστη ότι επιβαρύνετε τους φίλους και την οικογένειά σας
- Σκέψεις αυτοκτονίας ή πεποιθήσεις ότι οι άνθρωποι θα ήταν καλύτεροι χωρίς εσάς
- Έλλειψη ενδιαφέροντος για ανθρώπους ή δραστηριότητες που κάποτε απολάβατε
Μερικά από αυτά τα συμπτώματα μπορεί να επικαλύπτονται με παρενέργειες των φαρμάκων που παίρνετε, αλλά μην γράφετε
Depression < διευκολύνει τα συμπτώματα κατάθλιψης. Με άλλα λόγια, θα πρέπει να εργαστείτε για να αναζητήσετε μια λύση στο πρόβλημα, αντί να περιμένετε να υπάρξει μια λύση από μόνη της ή υποθέτοντας ότι η κατάθλιψη είναι αναπόφευκτη.
Το Kit Fullenlove, 50, Louisville, Ky. έτοιμη να υιοθετήσει μια προορατική στάση όταν διαγνώστηκε με μυέλωμα. Ο Fullenlove θυμάται ότι αισθάνθηκε μούδιασμα όταν πήρε για πρώτη φορά τις ειδήσεις. Οι ανησυχίες των φίλων και της οικογένειάς της την έσπρωξαν περισσότερο. "Ήμουν συγκλονισμένος από την αντίδραση που έλαβα από πολλούς άλλους ανθρώπους που φαινόταν να μου γράφουν όπως θα πεθάνω αύριο. «Τέλος, αποφάσισε ότι η καλύτερη επιλογή της ήταν να παραμείνει εστιασμένη και να προσδιορίσει τα βήματα για να την κρατήσει κινούμενη, μαθαίνοντας όσα μπορούσε για το μυέλωμα και τις θεραπευτικές επιλογές. <
Η Fullenlove βρήκε επίσης άνεση στην ένταξη σε ομάδα υποστήριξης. Πολλοί ασθενείς με μυέλωμα ωφελούνται από προσωπική ή σε απευθείας σύνδεση υποστήριξη από άτομα που έχουν υποβληθεί σε θεραπεία με μυέλωμα. Η Fullenlove βρήκε εβδομαδιαία συμμετοχή σε ομάδα υποστήριξης ασθενών ανεκτίμητη κατά τη διάρκεια της θεραπείας της. "Ήταν εξαιρετικό να ανταλλάξουμε πληροφορίες με ανθρώπους, να έχουμε ερωτήσεις και να απαντάμε", λέει ο Fullenlove.
Το μυέλωμα και η κατάθλιψη: Αντιμετώπιση και των δύο συνθηκών
Ζητήστε βοήθεια στην αντιμετώπιση της θεραπείας του μυελώματος σας. Η ομάδα θεραπείας για τον καρκίνο μπορεί να περιλαμβάνει έναν θεραπευτή, όπως έναν ψυχολόγο ή έναν εξουσιοδοτημένο κλινικό κοινωνικό λειτουργό, ο οποίος έχει εμπειρία συζητώντας τα θέματα που αφορούν τους ασθενείς με μυέλωμα και τις οικογένειές τους. Η θεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε στρατηγικές αντιμετώπισης.
Και μην φοβάστε να αναζητήσετε θεραπεία για την κατάθλιψη. Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να διευκολύνει πολλά από τα συμπτώματα, να σας βοηθήσει να βρείτε το δρόμο σας προς μια καλύτερη ποιότητα ζωής και να σας προσφέρουμε την ενέργεια και να ελπίζετε ότι θα πρέπει να εφαρμόσετε ενεργές στρατηγικές αντιμετώπισης.
Η διαδικασία θεραπείας δεν είναι απλή, γραμμική , Λέει ο Allen C. Sherman, PhD, διευθυντής της συμπεριφορικής ιατρικής στο Ινστιτούτο Καρκίνου Winthrop P. Rockefeller στο Πανεπιστήμιο του Αρκάνσας για τις Ιατρικές Επιστήμες στο Little Rock. "Εάν κάποιος μπορεί να κάνει αποζημιώσεις για αναπόφευκτα σκαμπανεβάσματα και απρόβλεπτες επιπλοκές, θα βοηθήσει."
Ο Sherman λέει ότι οι άνθρωποι που αντλούν θετική υποστήριξη από τις θρησκευτικές τους πεποιθήσεις και τις θρησκευτικές κοινότητες φαίνεται να έχουν λιγότερη κατάθλιψη μετά τη θεραπεία. Από την άλλη πλευρά, οι άνθρωποι που ανησυχούν ότι ο καρκίνος τους είναι μια τιμωρία κάποιου είδους πρέπει να αναζητήσουν καθοδήγηση από έναν ηγέτη πίστης.
Η Fullenlove λέει ότι δύο χρόνια θεραπείας την έχουν αλλάξει. Τα μαλλιά της ξανάρχισαν πιο σκούρα από πριν, κέρδισαν 20 κιλά και εξακολουθεί να έχει κόπωση και απώλεια κινητικότητας που σχετίζεται με καταγμάτων. Αντιμετωπίζει εστιάζοντας στα πράγματα που μπορεί να κάνει και απολαμβάνει και να βοηθήσει με τα υπόλοιπα. "Έχω τώρα μια γυναίκα να έρθει να καθαρίσει το σπίτι", λέει. "Τι ενέργεια έχω, θέλω να χρησιμοποιήσω για δουλειά και άλλα πράγματα, όχι για τον καθαρισμό της μπανιέρας. Διορθώστε ό, τι μπορείτε και καταλάβετε τι θα πρέπει να εργαστείτε. "
