Η ζωή μακριά από έναν αγαπημένο σας μπορεί να είναι δύσκολη κάτω από οποιεσδήποτε συνθήκες, αλλά μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολη όταν το άτομο αντιμετωπίζει μια σοβαρή ασθένεια όπως ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας. Μπορεί να μην βρίσκεστε πάντα φυσικά εκεί, αλλά εξακολουθείτε να παρέχετε φροντίδα και υποστήριξη από απόσταση. "Η υποστήριξη μπορεί να δοθεί με πολλούς διαφορετικούς τρόπους", λέει η Julie Walther Scheibel, MEd, σύμβουλος με έδρα το St. Louis, Mo.
Καρκίνος του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας από απόσταση
Αν ψάχνετε για τρόπους φροντίδας για έναν αγαπημένο που έχει καρκίνο του τραχήλου της μήτρας, δεν είστε μόνοι. Μια έρευνα του 2004 διαπίστωσε ότι περίπου το 15 τοις εκατό των φροντιστών ζουν περισσότερο από μία ώρα μακριά από το άτομο που φροντίζουν. Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε το αγαπημένο σας άτομο με καρκίνο του τραχήλου της μήτρας:
- Μείνετε σε επαφή "Συνδεθείτε με το αγαπημένο σας πρόσωπο μέσω τηλεφωνικών κλήσεων, επιστολών, ηλεκτρονικών μηνυμάτων, οτιδήποτε τους επιτρέπει να γνωρίζουν ότι τους σκέφτεστε αν δεν μπορείτε να είστε εκεί », λέει ο Walther Scheibel
- Βοήθεια για να βρείτε μια ομάδα υποστήριξης. Εάν ο αγαπημένος σας δεν έχει πολλούς φίλους ή μέλη της οικογένειας κοντά, μπορείτε να βοηθήσετε βρίσκουν συστήματα υποστήριξης όπως οι ομάδες υποστήριξης του καρκίνου του τραχήλου. "Για τους ανθρώπους που ζουν μακριά από τη στενή οικογένεια και τους φίλους τους, η πιο ευπρόσιτη υποστήριξη τους, νύχτα ή μέρα, είναι σε απευθείας σύνδεση κοινότητες υποστήριξης του καρκίνου", λέει η Shaundra Hall, επιζών του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας στο Phoenix της Ariz. >
- Επικοινωνήστε με τους φίλους, την οικογένεια, τους γείτονες και τα μέλη της κοινότητας που ζουν κοντά στο αγαπημένο σας πρόσωπο, ενημερώστε τους για το τι συμβαίνει και σχεδιάστε τρόπους με τους οποίους μπορεί να βοηθήσει. Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε μια τοποθεσία Web που μπορεί να ενημερώσει πολλά άτομα ταυτόχρονα Τακτοποιήστε την φροντίδα στο σπίτι
- Μπορείτε να βοηθήσετε τον αγαπημένο σας να εντοπίσει, να πάρει συνέντευξη και να προσλάβει κάποιον που μπορεί να προσφέρει είτε πλήρες ωράριο είτε μερικής φροντίδας στο σπίτι κατά τη θεραπεία και αποκατάσταση του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας, εάν είναι απαραίτητο. Με τον τρόπο αυτό, όταν δεν μπορείτε να είστε εκεί, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι είναι καλά φροντισμένος. Συμβάλλετε στα οικιακά καθήκοντα.
- Πολλές φορές, οι άνθρωποι που ζουν μακριά από τους αγαπημένους τους μπορούν να βοηθήσουν έξω κάνοντας τηλέφωνο καλεί και οργανώνει καθημερινές δραστηριότητες. Η αναθεώρηση των ιατρικών λογαριασμών, η διεκπεραίωση των ασφαλιστικών απαιτήσεων και ο συντονισμός της συντήρησης των νοικοκυριών μπορούν να γίνουν όλα μέσω τηλεφώνου από οπουδήποτε και μπορεί να είναι τεράστια βοήθεια. Παρέχετε φροντίδα ανακούφισης
- Όταν είστε σε θέση να επισκεφθείτε, δώστε στους αγαπημένους σας κύριο φροντιστή ένα διάλειμμα από την ανάληψη για το Σαββατοκύριακο. Αυτό θα σας δώσει την ευκαιρία να περάσετε ποιοτικό χρόνο μαζί της και θα δώσει την ευκαιρία στον κύριο φροντιστή να επαναφορτίσει. Καρκίνος του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας: όταν δεν μπορείτε να είστε εκεί
Να θυμάστε ότι φροντίζοντας έναν φίλο ή μέλος της οικογένειας με τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας μπορεί να είναι μια μακροπρόθεσμη ευθύνη. Μπορεί να μην είστε φυσικά "εκεί" για το αγαπημένο σας πρόσωπο όλη την ώρα, αλλά τα πράγματα που κάνετε από απόσταση μπορεί να σας βοηθήσουν να στηρίξετε τον ασθενή μέσα από αυτή τη δύσκολη στιγμή.
Μην αφήνετε τα συναισθήματα ενοχής να αναλάβουν , ή να είναι πολύ σκληρά για τον εαυτό σας. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με τη διάγνωση του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας του αγαπημένου σας και τις περιστάσεις που περιβάλλουν την ανικανότητά σας να προσφέρετε προσωπική φροντίδα, βρείτε έναν θεραπευτή ή σύμβουλο για να μιλήσετε ή να συμμετάσχετε σε ομάδα υποστήριξης φροντιστή. Η συζήτηση με άλλους φροντιστές μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε τα συναισθήματα απομόνωσης, ενοχής και απογοήτευσης. Μπορείτε επίσης να πάρετε χρήσιμες συμβουλές για το πώς να φροντίζετε κάποιον από απόσταση
