Χρησιμοποιήστε το για να καθαρίσετε το δέρμα: Νέα έρευνα δείχνει ότι η λεβάντα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αντιβακτηριακός και αντιμυκητιασικός παράγοντας. "Οι μελέτες έχουν δείξει ότι, αν και δεν μπορεί να είναι το πιο ισχυρό αντιβακτηριακό συστατικό, έχει κάποια αποτελεσματικότητα, έτσι ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως δευτερεύον στοιχείο υποστήριξης για τη βελτίωση της οσμής του προϊόντος, ενώ ταυτόχρονα ενισχύει την καθαριστική του δύναμη, "Εξηγεί ο καλλυντικός χημικός Ni'Kita Wilson
Χρησιμοποιήστε το για να αποτοξινωθεί το δέρμα: Οι περιβαλλοντικές τοξίνες και το καθημερινό άγχος μπορούν να επιβαρύνουν το δέρμα, προσδίδοντάς του μια χονδροειδή και φλεγμονώδη εμφάνιση. Η λεβάντα μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση και των δύο εγκληματιών με μια διάτρηση δύο. "Περιέχει ισχυρά αντιοξειδωτικά που θα αποτρέψουν και θα εξουδετερώσουν τις ερεθιστικές επιδράσεις των ρύπων στο δέρμα", εξηγεί ο κ. Claude Saliou, Ph.D., διευθυντής έρευνας και ανάπτυξης της Johnson & Johnson. "Επιπλέον, μελέτες έχουν δείξει ότι το αυξημένο άγχος έχει ως αποτέλεσμα το τραχύ δέρμα, έτσι η λεβάντα μπορεί να βελτιώσει την επιδερμίδα ενεργώντας ως ψυχικά συντηρητικός παράγοντας." Δοκιμάστε ένα πλύσιμο σώματος με λεβάντα για να ηρεμήσετε τα νεύρα σας και το δέρμα σας. :
Ο ισχυρισμός του Lavender για τη φήμη είναι πραγματικά η ηρεμιστική του δράση αρωματοθεραπείας, γι 'αυτό χρησιμοποιείται τόσο συχνά στα έλαια μασάζ και τα προϊόντα σώματος. Σίγουρα, μυρίζει όμορφα, αλλά υπάρχει μια πραγματική επιστήμη πίσω από αυτό το σπα αγαπημένο. "Το άρωμα της λεβάντας αυξάνει τα άλφα κύματα στην περιοχή του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνα για χαλάρωση", εξηγεί ο Alan Hirsch, MD, νευρολογικός διευθυντής του Ιδρύματος Έρευνας Οσμής και Γεύσης στο Σικάγο. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν ακόμη και κάποια στοιχεία ότι μπορεί να ανακουφίσει τους πονόλαιγκους μύες. Για το πλήρες αποτέλεσμα του σώματος, εφαρμόστε ένα αιθέριο έλαιο λεβάντας μετά από ένα ντους ή βάλτε λίγες σταγόνες στο μπάνιο σας με φυσαλίδες. Για να χαλαρώσετε το άγχος, αρώστε την κρεβατοκάμαρά σας ή το γραφείο σας με ένα λάδι ελιάς λεβάντας. Χρησιμοποιήστε το για να κοιμηθείτε:
Όχι μόνο η λεβάντα ανακουφίζει την ένταση κατά τη διάρκεια των ωρών αφυπνίσεως, αλλά μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε. Σύμφωνα με τον Δρ. Hirsch, το άρωμα μπορεί να βοηθήσει στη συντόμευση του χρόνου που χρειάζεται για να αποκοιμηθεί και να σας διευκολύνει σε βαθύ ύπνο REM ακόμα πιο γρήγορα. «Ενώ κοιμάστε, το δέρμα σας αναρρώνει και αναζωογονεί, τόσο περισσότερο κοιμάται, τόσο καλύτερα ανακτάται η επιδερμίδα σας από οποιαδήποτε βλάβη την προηγούμενη ημέρα», εξηγεί ο δερματολόγος που εδρεύει στη Νέα Υόρκη, Judith Hellman, MD Σπρέι, λοιπόν, με ένα προϊόν αρωματοθεραπείας ( ) Χρησιμοποιήστε το για να σαγηνεύσετε τον άνδρα σας:
Παρόλο που σίγουρα δεν είναι κάποιο φίλτρο αγάπης hocus-pocus, το άρωμα της λεβάντας (σε συνδυασμό με τη γλυκιά και πικάντικη μυρωδιά της πίτας κολοκύθας ) μπορεί να ενισχύσει πραγματικά την διέγερση στους άνδρες, λέει ο Δρ Hirsch. Αν ψάχνετε για μια μυρωδιά που έρχεται-hither, σκεφτείτε να εξομαλύνετε την κρέμα με λεβάντα και βανίλια
