Για τους περισσότερους διαβητικούς, κάθε πτώση φέρνει μια άλλη εποχή γρίπης, και μαζί της, μια άλλη προληπτική βολή. Αλλά φέτος, εκτός από την εποχική γρίπη, οι διαβητικοί πρέπει να αντιμετωπίσουν μια νέα απειλή - τον ιό H1N1 (γρίπη των χοίρων). Εδώ είναι τι πρέπει να γνωρίζουν τα άτομα με διαβήτη για τη γρίπη H1N1
Γραμμή για πρώτη λήψη στο εμβόλιο H1N1
Επειδή οι διαβητικοί είναι πιο πιθανό να συσπάσουν λοιμώξεις από τον γενικό πληθυσμό και είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν επιπλοκές από αυτές τις λοιμώξεις , είναι από τις ομάδες υψηλής προτεραιότητας για την περιορισμένη προσφορά εμβολιασμών. Στην πραγματικότητα, εάν μια κλινική κοντά σας προσφέρει πλάνα σε εγκύους και μικρά παιδιά, θα πρέπει επίσης να τους δίνει σε διαβητικούς ηλικίας 6 μηνών έως 64 ετών - ανεξάρτητα από τον τύπο του διαβήτη. γνωρίζουμε ότι οι διαβητικοί έχουν υψηλή προτεραιότητα », λέει ο Dr. Jeffrey Bauman, ενδοκρινολόγος και επικεφαλής του προγράμματος διαβήτη Live Well για το Summit Medical Group στο Berkeley Heights, ο NJ Diabetics πρέπει να παραλείψει την εισπνεόμενη ομίχλη και να κολλήσει με τη βολή του εμβολίου, προσθέτει , επειδή η μέθοδος χορήγησης ομίχλης δεν έχει μελετηθεί καλά σε διαβητικούς
Πολλοί άνθρωποι έχουν ερωτήσεις σχετικά με την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα του εμβολίου H1N1, αλλά ο Bauman λέει ότι είναι βέβαιος ότι είναι τόσο ασφαλής όσο και η εποχιακή γρίπη. «Τα θετικά αποτελέσματα υπερβαίνουν κατά πολύ τα αρνητικά, ακριβώς όπως κάνουν κάθε χρόνο με την εποχιακή βολή», σημειώνει, προσθέτοντας ότι αν πρόκειται για διαβητικούς, θα πρέπει να μιλήσουν με τον γιατρό τους αντί να παραλείψουν το εμβόλιο.
Το H1N1 είναι μια ασυνήθιστη λοίμωξη γιατί προκαλεί σοβαρή ασθένεια σε μερικούς ανθρώπους, αλλά μπορεί να κάνει άλλους μόνο ασθενώς άρρωστους. «Επειδή μερικοί άνθρωποι δεν παίρνουν πραγματικά« κλασική γρίπη »συμπτώματα, βγαίνουν, πηγαίνουν στη δουλειά και μολύνουν άλλους», λέει ο Bauman. "Αυτό είναι που κάνει αυτό τόσο επικίνδυνο."
Επειδή δεν είναι απαραίτητα προφανές ποιος είναι άρρωστος και ποιος δεν είναι, είναι κρίσιμο για τους διαβητικούς να λαμβάνουν προληπτικά μέτρα κατά της γρίπης. Αυτά περιλαμβάνουν:
Πλύνετε τα χέρια τακτικά
- Φροντίστε για απολυμαντικό με βάση το οινόπνευμα για χρόνους που δεν μπορείτε να πλύνετε
- Αποφύγετε να αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα, ειδικά αν δεν έχετε καθαρίσει τα χέρια σας πρόσφατα
- Εάν εργάζεστε σε περιβάλλον όπου οι άνθρωποι μοιράζονται τηλέφωνα, πληκτρολόγια υπολογιστών ή άλλες επιφάνειες που είναι επιρρεπείς σε βλαστοκύτταρα, να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί σχετικά με την απολύμανση των χεριών σας μετά τη χρήση τους και να τις αποφύγετε αν είναι δυνατόν. Οι διαβητικοί συχνά γνωρίζουν πότε πρόκειται να αρρωστήσουν επειδή το σάκχαρο του αίματός τους μπορεί να ακουμπήσει χωρίς προφανή λόγο.
- Τι να κάνετε αν έχετε μολυνθεί από το H1N1
- Σε ορισμένες περιπτώσεις το σάκχαρο του αίματος πέφτει στην πραγματικότητα κάτω από το κανονικό. Εάν συμβεί κάτι τέτοιο, η Bauman συμβουλεύει προσεκτικά την παρακολούθηση για τα συμπτώματα της γρίπης, ώστε να μπορείτε να τα πιάσετε μόλις ξεκινήσουν. Εάν αρχίσετε να βλέπετε σημάδια μόλυνσης από τον ιό H1N1 - όπως πυρετός, βήχας, πονόλαιμος, ρινική καταρροή ή μούδιασμα, μυϊκοί πόνοι ή γαστρεντερική δυσφορία - προειδοποιήστε αμέσως το γιατρό σας. Κατά πάσα πιθανότητα θα σας βάλει σε αντιιικό φάρμακο όπως το oseltamivir (Tamiflu) ή το zanamivir (Relenza), αλλά μπορεί επίσης να θέλει να παρακολουθεί το σάκχαρό σας και να προσαρμόζει ενδεχομένως τα φάρμακα για διαβήτη, ανάλογα με τη σοβαρότητα της ασθένειάς σας. Διαφορετικά, συνεχίστε να παίρνετε τα φάρμακα του διαβήτη με την ίδια δόση και την ίδια στιγμή που συνήθως θα ήταν
Είναι κρίσιμο για τους διαβητικούς να συνεχίσουν να πίνουν υγρά (τέσσερις έως έξι ουγγιές για μια ώρα ή το καλύτερο) και να προσπαθήσουν να φάνε τρόφιμα που θα διατηρήστε σταθερά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Πρέπει να ελέγχετε συχνά το σάκχαρο του αίματος και να παρακολουθείτε τα ούρα σας για κετόνες, αλλά εάν τα συμπτώματά σας παραμείνουν υπό έλεγχο με μειωτήρες ηρεμίας και πυρετού όπως η ακεταμινοφαίνη, ο Bauman λέει ότι θα πρέπει να μπορείτε να αναρρώσετε καλά στο σπίτι. "Αν όμως οι διαβητικοί αρχίσουν να βιώνουν τυχόν ενοχλητικά συμπτώματα όπως δύσπνοια, ζάλη ή υψηλό πυρετό που δεν καταρρέει με Tylenol, ήρθε η ώρα να πάμε στο ER", εξηγεί.
