Πέμπτη, 19 Απριλίου 2012 (HealthDay News) - Η άσκηση μείωσε τον κίνδυνο θανάτου σε άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια μιας νέας 12ετούς μελέτης. διαπίστωσε ότι η αδράνεια αύξησε τον κίνδυνο θανάτου κατά τη διάρκεια της μελέτης κατά προσέγγιση την ίδια ποσότητα όπως και η αύξηση της αρτηριακής πίεσης από 40 έως 50 χιλιοστόγραμμα υδραργύρου.
Η δωδεκαετής μελέτη, η οποία είναι προγραμματισμένη για παρουσίαση στις 19 Απριλίου στο Παγκόσμιο Συνέδριο της Καρδιολογίας, περιλάμβανε περισσότερους από 434.000 ανθρώπους στην Ταϊβάν. Από αυτούς τους συμμετέχοντες το 54% ήταν ανενεργό, το 22% είχε χαμηλά επίπεδα δραστηριότητας και το 24% είχε μέτρια ή υψηλά επίπεδα δραστηριότητας.
Ο κίνδυνος θανάτου κατά την περίοδο της μελέτης από όλες τις αιτίες και συγκεκριμένα από καρδιαγγειακές παθήσεις - η καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία, όπως η καρδιακή προσβολή και το εγκεφαλικό επεισόδιο - ήταν πολύ υψηλότερα μεταξύ εκείνων που ήταν ανενεργά σε σύγκριση με εκείνους που ήταν ενεργοί σε όλα τα επίπεδα αρτηριακής πίεσης, συμπεριλαμβανομένων εκείνων με υψηλή πίεση αίματος
«Ο κίνδυνος ανάπτυξης καρδιαγγειακού η ασθένεια] έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει σημαντικά καθώς αυξάνεται η αρτηριακή πίεση », εξηγεί ο συγγραφέας της μελέτης CP Wen, του Ινστιτούτου Επιστήμης Υγείας του Πληθυσμού στο Εθνικό Ινστιτούτο Έρευνας Υγείας της Ταϊβάν, δήλωσε σε ένα δελτίο τύπου της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Καρδιολογίας «Η μείωση της πίεσης του αίματος για τη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων είναι ένας σημαντικός στόχος θεραπείας για όλους τους γιατρούς». Αυτή η μελέτη είναι η πρώτη που ποσοτικοποιεί τον αντίκτυπο της άσκησης στο προφίλ κινδύνου των ατόμων με υψηλή αρτηριακή πίεση », πρόσθεσε ο Wen. "Η εκτίμηση της σχέσης αυτής θα βοηθήσει να κινητοποιήσουμε τους ανθρώπους με υψηλή αρτηριακή πίεση που είναι ανενεργοί να ασκηθούν."
"Μέχρι σήμερα, η άσκηση και η υψηλή αρτηριακή πίεση έχουν αντιμετωπιστεί ξεχωριστά, με τους ανθρώπους να ανησυχούν κυρίως για τις μετρήσεις της πίεσης του αίματος , Σημειώνει ο Wen. "Ωστόσο, αυτά τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι οι γιατροί θα πρέπει επίσης να συζητήσουν τη σημασία της σωματικής άσκησης ως μέσο για τη διαχείριση του κινδύνου [καρδιαγγειακής νόσου] και όλων των αιτιών θνησιμότητας."
Η υψηλή αρτηριακή πίεση συνεισφέρει περίπου στο ήμισυ όλων των περιπτώσεων καρδιαγγειακής νόσου , με διπλασιασμό του κινδύνου της νόσου για κάθε 10-σημείων αύξησης της διαστολικής αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με την απελευθέρωση. Η διαστολική αρτηριακή πίεση είναι ο κατώτερος αριθμός σε μια μέτρηση της αρτηριακής πίεσης
Επειδή αυτή η μελέτη παρουσιάστηκε σε ιατρική συνάντηση, τα δεδομένα και τα συμπεράσματα πρέπει να θεωρηθούν προκαταρκτικά μέχρι να δημοσιευθούν σε περιοδικό που έχει αξιολογηθεί από ομότιμους.
