Για περισσότερα από 15 εκατομμύρια Αμερικανούς, η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (COPD) κάνει εξίσου απολύτως καθήκοντα ρουτίνας εξαντλητικά. Η Ann Braz, η οποία διαγνώστηκε με ΧΑΠ το 1997, ήξερε ότι κάτι δεν πήγαινε καλά όταν δεν έβγαινε από αναρρίχηση σε σκάλες. "Πήγα σε μια υποχώρηση της μελέτης της Βίβλου και έπρεπε να περπατήσουμε σε ένα σωρό βήματα στα δωμάτιά μας ενώ μεταφέραμε τις αποσκευές μας", υπενθύμισε. "Ήμουν huffing και puffing πολλά σε σύγκριση με τα άλλα gals. "Η COPD αναφέρεται σε μια ομάδα πνευμονικών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένου του εμφυσήματος και της χρόνιας βρογχίτιδας, που προκαλούν" υπερβολή της φυσικής διαδικασίας γήρανσης του πνεύμονα ", δήλωσε ο Richard S. Novitch, MD, διευθυντής της καρδιοαναπνευστικής αποκατάστασης στο Burke Rehabilitation Hospital στο White Plains της Νέας Υόρκης "Κάθε άτομο είναι διαφορετικό και η ασθένεια παρουσιάζει διαφορετικά σε αυτά", δήλωσε ο Δρ Novitch. Για τους ασθενείς όπως το Braz, η πνευμονική αποκατάσταση μπορεί να διαδραματίσει κεντρικό ρόλο στην αντιμετώπιση της ασθένειας. <"Μια φίλη ενός φίλου μου είπε για πνευμονική αποτοξίνωση", δήλωσε ο 66χρονος Braz, ο οποίος ζει στο Fredericksburg, Va. Νοσοκομείο και ρώτησα αν θα μπορούσα να εγγραφώ στο πρόγραμμα και να πληρώσω για τον εαυτό μου. "
Η πνευμονική αποτοξίνωση είναι μια σχετικά νέα προσέγγιση στη διαχείριση της ΧΑΠ και" αρχίζει να αναγνωρίζεται περισσότερο για το πόσο βελτιώνει την ποιότητα ζωής ". σύμφωνα με τον Ashley Henderson, MD, επίκουρο καθηγητή πνευμονικής και κρίσιμης ιατρικής περίθαλψης στο Πανεπιστήμιο της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Βόρειας Καρολίνας. Η θεραπεία συνδυάζει την άσκηση, τη συμβουλή διατροφής, τις στρατηγικές αναπνοής, την ομαδική θεραπεία και τις τεχνικές εξοικονόμησης ενέργειας σε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα που βασίζεται στα συμπτώματα και τις ικανότητες ενός ατόμου. "Είναι πολύ ασθενή-ειδικά," δήλωσε ο Δρ Henderson. "Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σπουδαίο."
Οι ασθενείς συνήθως παρακολουθούν συνεδρίες πολλές φορές την εβδομάδα για τέσσερις έως 12 εβδομάδες, ανάλογα με τη σοβαρότητα της κατάστασής τους. «Εξετάζουμε την ανοχή τους στα πόδια τους, τα μοντέλα αναπνοής, τη δύναμη, την ευελιξία, τις ανάγκες οξυγόνου και πολλά άλλα», δήλωσε η Tricia Agnoli, φυσιοθεραπευτής και συντονιστής του προγράμματος για την πνευμονική αποκατάσταση του πανεπιστημίου της Βόρειας Καρολίνας. "Στη συνέχεια δουλεύουμε για βελτιωμένο περπάτημα, συνολική αντοχή και δύναμη, όλα με ένα σχέδιο για τη μετάβασή τους σε ανεξάρτητες ρουτίνες άσκησης και για να τους κρατήσει υγιείς και έξω από το νοσοκομείο."
Δρ. Henderson επισημαίνει ότι ακόμη και αν ένας ασθενής δεν μπορεί να χειριστεί το περπάτημα σε ένα διάδρομο, μπορούν να κάνουν ασκήσεις βραχίονα για να βελτιώσουν την καρδιαγγειακή υγεία και να δημιουργήσουν μυς κοντά στο στήθος. "Η καρδιά μπορεί να αντισταθμίσει αυτό που οι πνεύμονες δεν μπορούν να κάνουν", δήλωσε ο Henderson. «Με την ΧΑΠ, το σώμα σας απαιτεί περισσότερο οξυγόνο και όσο ισχυρότερο είναι το σώμα σας, τόσο λιγότερο οξυγόνο θα απαιτήσει γιατί μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μαγάρτιο, αλλά μπορείτε να περπατήσετε μισό μίλι». η νέα σας δύναμη για να σας βοηθήσει να αντισταθμίσετε ", δήλωσε ο Braz.
Η εκπαίδευση είναι ένα βασικό μέρος της πνευμονικής αποκατάστασης. «Είχαμε εκπαίδευση για τη διατροφή, τη θεραπεία του στρες, τις τεχνικές μάθησης αναπνοής», δήλωσε ο Braz. "Ένας φαρμακοποιός ήρθε και μας μίλησε για τα φάρμακα που παίρναμε."
Η θεραπεία βοηθά επίσης τους ασθενείς με ΧΑΠ να χειριστούν τα συναισθήματα άγχους και κατάθλιψης που συχνά συνοδεύουν την πάθησή τους. "Οι ομάδες υποστήριξης είναι επιβίωση," δήλωσε ο Braz. "Οι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι δεν είναι μόνοι εκεί έξω και μπορούν να βοηθήσουν ο ένας τον άλλον να καταλάβουν την ασθένεια."
Όπως επισημαίνει ο Henderson, η μετάβαση στις συνεδρίες ανασύστασης "αναγκάζει τους ανθρώπους να βγουν από το σπίτι και να κάνουν κάτι και να αλληλεπιδράσουν με άλλους ανθρώπους. "
Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, τουλάχιστον το 40% των ατόμων με ΧΑΠ πάσχουν από κατάθλιψη. "Η κατάθλιψη φαίνεται να αποτελεί παράγοντα κινδύνου για τη θνησιμότητα στη ΧΑΠ", δήλωσε ο Joshua Diamond, MD, πνευμονολόγος στο κέντρο Penn Lung στη Φιλαδέλφεια. "Για να βοηθήσουμε με αυτό, πρέπει να επικεντρωθούμε στη βελτίωση της ποιότητας ζωής, και η πνευμονική αποκατάσταση μπορεί να προκαλέσει δραματική βελτίωση εκεί."
Ενώ οι περισσότεροι ασθενείς με ΧΑΠ μπορούν να ωφεληθούν από πνευμονική αποτοξίνωση, δεν έχουν όλοι πρόσβαση σε πρόγραμμα που βρίσκεται κοντά. Ο Αμερικανικός Σύνδεσμος Καρδιαγγειακής και Πνευμονολογικής Αποκατάστασης παρέχει έναν κατάλογο με δυνατότητα αναζήτησης στην ιστοσελίδα του, όπου οι άνθρωποι μπορούν να βρουν προγράμματα πνευμονικής αναζωογόνησης από το κράτος.
Ο στόχος με πνευμονική αποτοξίνωση είναι να βελτιωθεί το επίπεδο κλινικής του ατόμου ώστε να μπορεί να κάνει περισσότερα περιορισμένη λειτουργία των πνευμόνων ", δήλωσε ο Δρ. Diamond. "Είναι σήμερα μια υποεκμετάλλευτη παρέμβαση, αλλά ελπίζουμε ότι θα γίνει πιο συνηθισμένη καθώς οι άνθρωποι συχνά αναπτύσσουν μια δραματική βελτίωση στην ποιότητα ζωής τους."
"Η Rehab ενδυναμώνει τα πάντα - την καρδιά σας, τους πνεύμονες, τους μύες σας - και ενισχύει τη ζωή σας τις προοπτικές και τη διάθεσή σας ", δήλωσε ο Braz. "Χρειάζεται προσπάθεια να φτάσουμε εκεί μερικές φορές, αλλά αξίζει τον κόπο και δείχνει ότι υπάρχει ελπίδα."
