Ένας οδηγός για τη φροντίδα του δέρματος - Ανθρώπινο κέντρο υγείας - EverydayHealth.com

Οι άνδρες δεν ξοδεύουν πολύ χρόνο ανησυχώντας για τη φροντίδα του δέρματος. Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με νέα μελέτη του ομίλου NPD, μιας εταιρείας ερευνών για την αγορά των καταναλωτών, μόνο το ένα τέταρτο των ανδρών σήμερα χρησιμοποιεί οποιοδήποτε καθαριστικό προσώπου, ενυδατική κρέμα ή άλλο προϊόν για το δέρμα. Οι περισσότεροι απλά πιτσιλίζουν λίγο νερό στο πρόσωπό τους, ξυρίζουν και πηγαίνουν για την επιχείρησή τους.

Αλλά ίσως πρέπει να σκεφτείτε δύο φορές για το τι κάνετε στο πρόσωπό σας. Ενώ οι άνδρες δεν περνούν από τα περίτεχνα τελετουργικά φροντίδας του δέρματος που κάνουν οι γυναίκες, υπάρχουν προϊόντα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και τα βήματα που μπορείτε να πάρετε, τα οποία προστατεύουν και θρέφουν την επιδερμίδα σας, διατηρώντας την εμφάνισή της νεότερη.

Υπάρχουν ορισμένα προϊόντα φροντίδας του δέρματος που πρέπει να έχουν οι άνδρες για την καθημερινή φροντίδα του δέρματος:

Καθαριστικό προσώπου

• Θα πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα με ένα καλό καθαριστικό. Εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να περιέχει ένα άλφα υδροξυ οξύ για να απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, να διατηρεί τους πόρους καθαρό και να αποκαλύπτει νέο δέρμα Κρέμα ξυρίσματος
• Θα θελήσετε να αγοράσετε ένα προϊόν που θα λιπαίνει σωστά το δέρμα έτσι ώστε η ξυριστική λεπίδα να γλιστρήσει πάνω του, εμποδίζοντας το ξυράφι να καεί. Μπορείτε να επιλέξετε μια κρέμα ή ένα τζελ ξυρίσματος σε δοχεία με πίεση ή μπορείτε να αγοράσετε σαπούνι ξυρίσματος που έρχεται σε μια μικρή μπανιέρα και εφαρμόζεται με βούρτσα. Ορισμένοι άνδρες πιστεύουν ότι η βούρτσα κάνει τα μαλλιά να σταθούν πιο ευκίνητα για ευκολότερο ξύρισμα. Λοσιόν μετά από χρήση.
• Πολλοί άνδρες χρησιμοποιούν μια λοσιόν για να απαλύνει το δέρμα μετά το ξύρισμα. Η λοσιόν μπορεί να περιέχει ένα αντισηπτικό για την πρόληψη μόλυνσης, ενυδάτωσης ή αρώματος Ενυδατική κρέμα
• Το δέρμα τείνει να στεγνώσει, καθώς τα αιθέρια έλαια μειώνονται με την ηλικία, αλλά μπορεί να βοηθήσει μια καλή ενυδατική κρέμα. Μπορεί να θέλετε να επιλέξετε μια ενυδατική κρέμα που περιέχει αντιοξειδωτικά όπως οι βιταμίνες A, C και E, οι οποίες μπορούν να προστατέψουν τα κύτταρα του δέρματος από τη γήρανση. Αποφύγετε τις κρέμες ή τις λοσιόν με λαουρυλοθειικό νάτριο, το οποίο τείνει να απομακρύνει τα φυσικά έλαια από το δέρμα. Αντιηλιακά.
• Το αντηλιακό είναι το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε τη γήρανση του δέρματός σας. περιμένετε να περάσετε χρόνο σε εξωτερικούς χώρους. Ορισμένοι εμπειρογνώμονες προτείνουν ακόμη και την εφαρμογή αντηλιακής προστασίας αμέσως μετά το ξύρισμα. Βεβαιωθείτε ότι έχει συντελεστή SPF τουλάχιστον 15. Ξύρισμα για Περιποίηση του δέρματος

Το ξύρισμα έχει κρυφά πλεονεκτήματα - η απολέπιση που γίνεται κάθε φορά που ξυρίζετε μπορεί να κρατήσει το δέρμα του προσώπου σας νεανικό και υγιές. Αν όμως ξυρίσετε ακατάλληλα, μπορεί να προκαλέσετε καύση ξυραφιού ή εξογκώματα ξυραφιού, τα οποία σχηματίζονται όταν τα μαλλιά του προσώπου που κόβονται πολύ σύντομα μπούκλες πίσω στο δέρμα. Για να ξυρίσετε σωστά, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:

Μαλακώστε τη γένια σας

• Στεγνώστε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό. Πριν να βρέξετε τη γενειάδα, ίσως θελήσετε ακόμη και να εφαρμόσετε ένα ζεστό μπουρνούζι για να μαλακώσετε τις τρίχες. Εφαρμόστε την κρέμα ξυρίσματος
• Καλύψτε όλη την γενειάδα σας με κρέμα ξυρίσματος. Εργαστείτε καλά για να κάνετε τις τρίχες να σηκωθούν και να λιπάνουν το δέρμα. Ξυρίστε.
• Χρησιμοποιήστε μια αιχμηρή ξυράφι και ξυρίστε προς την κατεύθυνση που βάζουν οι τρίχες. Αποφύγετε την επανάληψη των εγκεφαλικών επεισοδίων και κρατήστε το δέρμα χαλαρό. Ξεπλύνετε.
• Ξεπλύνετε την υπόλοιπη κρέμα ξυρίσματος από το πρόσωπό σας. Χρησιμοποιήστε το δροσερό ή ζεστό νερό, καθώς το ζεστό νερό θα στεγνώσει το δέρμα σας. Το καλύτερο αντιγηραντικό προϊόν που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε είναι αντηλιακό, το οποίο ταυτόχρονα ενυδατώνει το δέρμα σας και αποτρέπει τη ζημιά από τον ήλιο. Ωστόσο, για να αντιμετωπιστεί το δέρμα που αρχίζει να εμφανίζει σημάδια ηλικίας, όπως λεπτές γραμμές και θαμπάδα, θεωρήστε μια γέλη τρετινοΐνης ή μαλακτικό (Retin-A Micro, Renova). Αυτά τα τοπικά παράγωγα βιταμίνης-Α ενισχύουν τη φυσική παραγωγή κολλαγόνου και ελαστικών ινών στο δέρμα, καθώς αντιμετωπίζουν τον αποχρωματισμό, τις ρυτίδες και τον εκφυλισμό του ελαστικού ιστού. Διατίθενται μόνο με ιατρική συνταγή, οπότε ενημερώστε το γιατρό σας