Αντιμετώπιση της Κρίσης και της Γρίπης

• Ποια φάρμακα είναι καλύτερα για έναν ξηρό βήχα;
• Τι μπορώ να πάρω για να περάσω την ημέρα με το κρύο;
• Ποια φαρμακευτική αγωγή ανακουφίζει από έναν επώδυνο πονόλαιμο; > Τι μπορώ να κάνω για τη συμφόρηση;
• Πώς μπορώ να εξαλείψω το μετα-ρινικό σταλάγμα και τον συνεχή βήχα;
• Πώς μπορώ να εξαλείψω την κακή αναπνοή λόγω σε
• Τα προβλήματα των κόλπων προκαλούν το πρόσωπό μου να πρηστεί το πρωί;
• Επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις των ενήλικων αυτιών από τις αλλεργίες;
• Πώς ξέρετε πότε είστε μεταδοτική;
• Η λαρυγγίτιδα είναι μεταδοτική;
• Ε: Τι είναι καλό για έναν βήχα, συμφόρηση και πονόλαιμο για ενήλικες;
• A:
• Ο βήχας αντιμετωπίζεται με βάση τον τύπο του βήχα. Οι ξηροί βήχοι, που δεν παράγουν βλέννα, αντιμετωπίζονται καλύτερα με κατασταλτικό του βήχα, όπως δεξτρομεθορφάνη. Ωστόσο, ένας βρεγμένος βήχας, ο οποίος παράγει βλέννα, πρέπει να αντιμετωπιστεί με ένα αποχρεμπτικό, όπως η γουαϊφενεσίνη. Οι πονεμένοι λαιμοί μπορούν να αντιμετωπιστούν με παστίλιες για το λαιμό, ψεκασμούς στο λαιμό, υγραντήρες, ζεστά ροφήματα και ζεστές γαργάρες αλμυρού νερού. Πάνω από το μετρητή ανακούφιση πόνου μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αντιμετώπιση πονόλαιμο. Ακεταμινοφαίνη ή μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) είναι επιλογές. Τα ΜΣΑΦ περιλαμβάνουν ιβουπροφαίνη (Advil, Motrin) και ναπροξένη (Aleve). Η κόπωση του κόλπου μπορεί να ανακουφιστεί με αποσυμφορητικά, όπως η ψευδοεφεδρίνη. Ωστόσο, τα αποσυμφορητικά δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται από άτομα με ορισμένες χρόνιες ιατρικές παθήσεις, όπως η υπέρταση (υψηλή αρτηριακή πίεση). Συζητήστε με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε αποσυμφορητικά εάν έχετε χρόνιες ιατρικές παθήσεις. Πάντα να διαβάζετε και να ακολουθείτε τις πλήρεις οδηγίες και προειδοποιήσεις σχετικά με τα φάρμακα που δεν περιέχουν φάρμακα και να συζητάτε τη χρήση τους με το γιατρό σας πριν τα πάρετε. Ο γιατρός σας είναι σε θέση να αξιολογήσει σωστά την ιατρική σας κατάσταση και να καθοδηγήσει τις επιλογές θεραπείας με βάση τις συγκεκριμένες σας περιστάσεις. Για πιο συγκεκριμένες πληροφορίες, συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον τοπικό φαρμακοποιό σας για καθοδήγηση με βάση την κατάσταση της υγείας σας και τα φάρμακα που ισχύουν σήμερα, ιδιαίτερα προτού προβείτε σε οποιαδήποτε ενέργεια. Sarah Lewis, PharmD

Q: Ποια είναι τα φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για ξηρό βήχα;

A: Τα υγρά μπορεί να βοηθήσουν τις λεπτές εκκρίσεις και να καταπραΰνουν έναν ερεθισμένο λαιμό. Οι ξηροί βήχες που αντιδρούν στο μέλι με ζεστό νερό, τσάι ή χυμό λεμονιού. Μπορείτε να προσπαθήσετε να σηκώσετε το κεφάλι σας με επιπλέον μαξιλάρια τη νύχτα για να διευκολύνετε έναν ξηρό βήχα. Πάνω από τον πάγκο καταστολείς καταστολής του βήχα ελέγχουν ή καταστέλλουν το αντανακλαστικό βήχα και λειτουργούν καλύτερα για έναν ξηρό, hacking βήχα που σας κρατά ξύπνιο. Ένα προϊόν με δεξτρομεθορφάνη είναι το καλύτερο για αυτόν τον τύπο βήχα, το Delsym ή το ισοδύναμο μάρκας κατάστημα περιέχει αυτό το συστατικό. Εάν έχετε ξηρό βήχα που προκαλεί εγκεφαλικό επεισόδιο, ρωτήστε το γιατρό σας για ένα αποτελεσματικό φάρμακο καταστολής του βήχα.

Ε: Έχω κρύο και έχει μώλωπα και ξηρό ή πονόλαιμο. Τι πρέπει να κάνω ή να πάρω γι 'αυτό νιώθω καλύτερα στην εργασία κατά τη διάρκεια της ημέρας;

A:

Το Εθνικό Ινστιτούτο Αλλεργίας και Λοιμωδών Νοσημάτων απαριθμεί αυτές τις στρατηγικές που μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα από το κρύο: Πάρτε αρκετό υπόλοιπο, υγρά, γαργάρες με ζεστό αλμυρό νερό και χρήση σταγόνων βήχα ή ψεκασμού στο λαιμό. Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων παραθέτει αυτά τα φάρμακα για το βήχα και το κρύο που μπορεί να ανακουφίσουν τα συμπτώματα από το κρυολόγημα:

Απορρέοντα ρινική αποκόλληση βουλωμένης μύτης

βλεννογόνο Τα αντιισταμινικά μειώνουν ή σταματούν να τρέχουν τις μύτες και τα φτέρνουν

Τα ανακουφιστικά του πόνου μειώνουν τον πυρετό, τους πονοκεφάλους και τους μικρούς πόνους και τους πόνους

• Είναι σημαντικό να διαβάζετε ετικέτες σε όλες τις θεραπείες φάρμακα. Μερικά κρύα φάρμακα έχουν τα ίδια δραστικά συστατικά, αλληλεπιδρούν με άλλα φάρμακα ή δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται σε ορισμένους ασθενείς. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας ή τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε θεραπεία, για να βεβαιωθείτε ότι είναι κατάλληλο για εσάς. Αυτές οι πληροφορίες είναι αποκλειστικά εκπαιδευτικές. Είναι σημαντικό για τους ασθενείς να συμβουλεύονται το γιατρό τους ή τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης σχετικά με οποιαδήποτε συγκεκριμένη ερώτηση σχετικά με την υγεία και τα φάρμακά τους, ιδιαίτερα πριν από κάθε ενέργεια.
• Ερ .: Έχω συχνά πονόλαιμο. Τι μπορεί να χρησιμοποιήσω ως φάρμακο για την ανακούφιση του πόνου;
• A:
• Φαρυγγίτιδα ή πονόλαιμος είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο φάρυγγας γίνεται φλεγμονώδης. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα μια δύσκολη, δυσάρεστη αίσθηση που μπορεί να καταστήσει δυσκολία στην κατάποση. Ο φάρυγγας βρίσκεται πίσω από το στόμα και τη ρινική κοιλότητα και είναι μέρος του λαιμού. Η φαρυγγίτιδα μπορεί να οφείλεται σε διάφορες αιτίες. Η φαρυγγίτιδα προκαλείται συνήθως από έναν ιό. Παραδείγματα ιών που μπορεί να προκαλέσουν φαρυγγίτιδα περιλαμβάνουν τη γρίπη ή το κρυολόγημα. Ωστόσο, μερικές φορές η φαρυγγίτιδα μπορεί να οφείλεται σε βακτηριακή λοίμωξη όπως ο στρεπτικός λαιμός. Η λοίμωξη από τον ιό θα πρέπει να διαρκέσει, αλλά η βακτηριακή φαρυγγίτιδα, όπως ο κνησμός του λαιμού, πιθανόν να απαιτεί ένα αντιβιοτικό.

Άλλα αίτια της φαρυγγίτιδας περιλαμβάνουν τοπικό ερεθισμό από πράγματα όπως η αναπνοή ξηρού αέρα κατά τη διάρκεια του χειμώνα ή οι αλλεργίες. Είναι δύσκολο για τον ασθενή να καθορίσει τον τύπο της φαρυγγίτιδας που έχει. Μπορεί να θέλετε να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας ώστε να μπορείτε να αξιολογηθεί και να διαγνωστεί σωστά.

Η θεραπεία για τον πονόλαιμο εξαρτάται από το τι είναι η αιτία. Συνήθως οι πονόλαιμοι επιλύονται μόνοι τους σε περίπου μία εβδομάδα. Η πλειονότητα των πονόλαιμων προκαλούνται από ιούς όπως το κοινό κρυολόγημα. Κατά συνέπεια, δεν υπάρχει θεραπεία για την πλειοψηφία των πονόλαιων.

Οι συστάσεις για τη θεραπεία περιλαμβάνουν την κατανάλωση πολλών υγρών, την επαρκή ανάπαυση, την κατανάλωση θερμών υγρών μέσα από ένα άχυρο, το πιπίλισμα σε τσιπς πάγου, τη χρήση υγραντήρα και την αποφυγή ερεθισμών όπως ο καπνός τσιγάρων . Μπορεί επίσης να θέλετε να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε μια παστίλια στο λαιμό ή ένα μούδιασμα για το λαιμό ή ένα φάρμακο κατά του πάθους όπως το ibuprofen (Motrin, Advil) ή το acetaminophen (Tylenol), εάν το εγκρίνει ο γιατρός σας. ανακούφιση από το πιπίλισμα ενός παγωμένου μανταρίνι ή τη χρήση μιας γαργαλινής γαργάρου. Λάβετε υπόψη ότι εάν ο πονόλαιμος οφείλεται σε βακτηριακή λοίμωξη, τότε ο γιατρός σας θα πρέπει να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά για εσάς. Για πιο συγκεκριμένες πληροφορίες, συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας για καθοδήγηση με βάση την κατάσταση της υγείας σας και τα τρέχοντα φάρμακα, ιδιαίτερα προτού προβείτε σε οποιαδήποτε ενέργεια. Jen Marsico, RPh. Ερ .: Μου πάσχουν από μόνιμη μύτη και φτάρνισμα.































< Ο υδρατμός από έναν εξατμιστή θα πρέπει επίσης να βοηθήσει με το φλέγμα, εάν πρόκειται για ξηρό φλέγμα. Θα πρέπει επίσης να ελέγξετε το χρώμα του φλέγματος. Εάν είναι ξεκάθαρο, λευκό ή χλωμό, η λοίμωξη μπορεί να είναι ιογενής και τα αντιβιοτικά μπορεί να μην είναι απαραίτητα. Εάν είναι κίτρινο, πράσινο, καφέ ή αιματηρός, ή εάν έχετε πυρετό, ρίγη, πόνο στο στήθος ή έχετε άλλα προβλήματα υγείας, μπορεί να χρειαστείτε αντιβιοτικά. Σε αυτές τις περιπτώσεις, επικοινωνήστε με το γιατρό σας για την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή.

Ε: Ποια είναι η καλύτερη θεραπεία για τη ρινική συμφόρηση και τη συμφόρηση του αυτιού λόγω κρύου ιού; Δεν υπάρχει βήχας, δεν υπάρχει πυρετός

A:

Η μύτη γίνεται συμφυής όταν οι ιστοί της επένδυσης γίνονται πρησμένοι. Η διόγκωση οφείλεται στα φλεγμονώδη αιμοφόρα αγγεία. Αποσυμφορητικά συρρικνώνονται τα αιμοφόρα αγγεία στην επένδυση της μύτης. Αυτά τα φάρμακα ανακουφίζουν μόνο την ταλαιπωρία, όχι τη ρινική διαρροή ή άλλα συμπτώματα. Τα από του στόματος αποσυμφορητικά όπως Sudafed ή Sudafed PE, λειτουργούν καλά για να βοηθήσουν στην ανακούφιση της συμφόρησης, τόσο στη μύτη όσο και στα αυτιά.

Πρέπει να δίνετε προσοχή σε ασθενείς με υψηλή αρτηριακή πίεση ή καρδιακές παθήσεις. Τα αποσυμφορητικά ρινικά σπρέι και σταγόνες, όπως το Afrin ή η Neo-Sinephrine, λειτουργούν πολύ καλά αλλά δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για περισσότερο από 3 ημέρες, επειδή μετά από αυτό το διάστημα μπορεί να επιδεινώσουν την συμφόρηση. Εάν δεν ακολουθήσετε σωστά τις οδηγίες της συσκευασίας, μπορεί να προκληθεί ανάσπαση της ρινικής συμφόρησης

Δοκιμάστε αυτά τα βήματα για να αμβλύνετε τη βλέννα, η οποία μπορεί να σας βοηθήσει να αναπνεύσετε ευκολότερα και να πάρετε την ρινική έκκριση πίσω στο φυσιολογικό: Χρησιμοποιήστε ήπιο αλατούχο διάλυμα ρινικά σπρέι (Ocean, AYR). Αυξήστε την υγρασία στον αέρα με εξατμιστή ή υγραντήρα. Πίνετε επιπλέον υγρά. Το ζεστό τσάι, ο ζωμός ή η σούπα κοτόπουλου μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμα. Κρατήστε το κεφάλι σας ανυψωμένο το βράδυ όταν η συμφόρηση είναι χειρότερη.

Ε: Πώς μπορώ να ξεφορτωθώ το μετα-ρινικό στάγδην και έναν συνεχή βήχα; A:

Ο ερεθισμός και ο βήχας του στάγδην και του φάρυγγα μπορεί να είναι το αποτέλεσμα αλλεργιών και άλλων παθήσεων. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για σωστή αξιολόγηση και διάγνωση. Εάν τα συμπτώματά σας οφείλονται σε αλλεργίες, υπάρχουν διαθέσιμα διάφορα φάρμακα, όπως αντι-ισταμινικά, ρινικά ξεπλύματα, συνταγογραφούμενα φάρμακα και κορτικοστεροειδή σπρέι. Η εύρεση του σωστού φαρμάκου μπορεί να πάρει λίγο πειραματισμό, οπότε είναι σημαντικό να συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να βρείτε μια επιλογή θεραπείας που σας φέρνει τη μεγαλύτερη ανακούφιση και τα μάτια με τις καθημερινές σας ανάγκες.

Για το σταδιακό στάγδην, αντιισταμινικά, κορτικοστεροειδή ρινικά σπρέι Το Astelin ρινικό σπρέι είναι γενικά αποτελεσματικές θεραπείες. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για συγκεκριμένες συστάσεις. Μπορεί επίσης να βρείτε χρήσιμες πληροφορίες στο //www.everydayhealth.com/allergies/allergy-medications.aspx και //www.everydayhealth.com/allergies/guide-to-nasal-sprays.aspx Q: Τι μπορείτε Η κακή αναπνοή μπορεί να προκληθεί από λοιμώξεις, όπως η παραρρινοκολπίτιδα, επειδή η ρινική εκκένωση που βρίσκεται στο πίσω μέρος του λαιμού σας μπορεί να προκαλέσει μια κακή μυρωδιά. Για να βοηθήσετε με αυτόν τον τύπο κακής αναπνοής, φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας και να λάβετε θεραπεία εάν είναι απαραίτητο για να καθαρίσετε τη λοίμωξη.

Ορισμένες γενικές συστάσεις για την πρόληψη ή τη βελτίωση της κακής αναπνοής περιλαμβάνουν το πλύσιμο των δοντιών μετά το φαγητό, το ελάχιστο, βουρτσίζετε τη γλώσσα με μια οδοντόβουρτσα ή χρησιμοποιείτε ένα ξύσιμο γλώσσας, καθαρίζετε καλά τις οδοντοστοιχίες, πιάζ αρκετό νερό για να κρατάτε το στόμα υγρό, αλλάζετε τις οδοντόβουρτσες κάθε τρεις με τέσσερις μήνες, επισκέπτεστε τον οδοντίατρο σε τακτική βάση και μαλάζετε φρέσκο ​​μαϊντανό ή το πιπίλισμα σε μέντα. Να είστε βέβαιος να μιλήσετε με τον παροχέα υγειονομικής περίθαλψης ή τον οδοντίατρό σας σχετικά με τις ερωτήσεις που έχετε σχετικά με την αναπνοή σας.

Ερ .: Ήθελα να μάθω γιατί μου πρηστεί το πρωί όταν ξυπνάω; Έχω προβλήματα με το κόλπο και άλλα προβλήματα υγείας

Α:

Ήπια οίδημα ή οίδημα του προσώπου το πρωί μπορεί να αποτελεί ένδειξη διαφόρων προβλημάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένων των αλλεργιών, των νεφρών και των συνθηκών του ήπατος. Οι παράγοντες του τρόπου ζωής μπορούν επίσης να συμβάλουν στο οίδημα του προσώπου το πρωί, όπως η κατανάλωση οινοπνεύματος ή η έλλειψη ύπνου. Συζητήστε με το γιατρό σας για τη διάγνωση του πρήξιμο του προσώπου σας, ειδικά αν αυτό είναι κάτι που ήρθε ξαφνικά. Οι επιλογές θεραπείας θα εξαρτηθούν από τη διαγνωσθείσα αιτία Ε: Μπορεί οι αλλεργίες ή το κρυολόγημα να προκαλέσουν επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις των ενήλικων αυτιών;

A:

Ο πόνος στο αυτί οφείλεται συχνά σε λοίμωξη αυτιού (μέση ωτίτιδα). Η μέση ωτίτιδα είναι μια βακτηριακή ή ιογενής λοίμωξη που είναι συχνά οδυνηρή λόγω της φλεγμονής και της συσσώρευσης υγρών στο μέσο αυτί. Η φλεγμονή που προκαλεί λοίμωξη στο αυτί οφείλεται συχνά σε κρύο, γρίπη ή αλλεργία. Εάν έχετε συχνά συμπτώματα αλλεργίας ή συχνή κρυολογήματα που συχνά οδηγούν σε λοίμωξη του αυτιού, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να παίρνετε καθημερινά αντιισταμινικό για να αποτρέψετε τα συμπτώματα αλλεργίας. Πέρα από τα αντικείμενα, τα μη-υπνηλία αντιϊσταμινικά περιλαμβάνουν Claritin (λοραταδίνη) και Zyrtec (κετιριζίνη).

Μια λοίμωξη των αυτιών συχνά ξεκαθαρίζει μόνη της, αλλά εάν το πρόβλημα παραμείνει για περισσότερες από δύο μέρες ή εάν είστε πόνος, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Εν τω μεταξύ, μπορείτε να διαχειριστείτε τον πόνο με τα φάρμακα για την αντιμετώπιση των πόνων. Υπάρχουν δύο τύποι φαρμάκων πέρα ​​από τα φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν στον πόνο στο αυτί. Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (NSAIDs) και ακεταμινοφαίνη. Τα NSAIDs, όπως η ιβουπροφαίνη και η ναπροξένη, είναι αποτελεσματικά για την ανακούφιση του ήπιου έως μέτριου πόνου και της φλεγμονής που σχετίζεται με τον αυχενικό πόνο. Ωστόσο, πρέπει να αποφεύγονται τα αντι-NSAIDs σε άτομα που αντιμετωπίζουν γαστρεντερικά προβλήματα, όπως καούρα στομάχου ή έλκη στομάχου. Οι ασθενείς που παίρνουν βαρφαρίνη ή άλλα αραιωτικά αίματος θα πρέπει επίσης να αποφεύγουν τα ΜΣΑΦ.

Η ακεταμινοφαίνη (Tylenol) είναι ανακουφιστικό του πόνου, αλλά δεν βοηθάει στη φλεγμονή. Το ακεταμινοφαίνιο δεν αλληλεπιδρά με αραιωτικά του αίματος ούτε προκαλεί αιμορραγία. Οι ασθενείς που πάσχουν από ηπατική νόσο δεν πρέπει να λαμβάνουν ακεταμινοφαίνη χωρίς να συμβουλεύονται το γιατρό τους.

Το Sudafed (ψευδοεφεδρίνη) είναι ένα αποσυμφορητικό που συρρικνώνει τα αιμοφόρα αγγεία στις ρινικές διόδους. Τα διασταλμένα αιμοφόρα αγγεία μπορούν να προκαλέσουν ρινική συμφόρηση (βουλωμένη μύτη) ή συμφόρηση των σωλήνων που εκχέουν υγρό από τα εσωτερικά σας αυτιά, γνωστά ως ευσταχιακά σωληνάρια.

Η ψευδοεφεδρίνη μπορεί να ληφθεί με NSAIDS ή ακεταμινοφαίνη για να μειώσει τον πόνο στο αυτί. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν έχετε μη ελεγχόμενη υψηλή αρτηριακή πίεση ή καρδιακές παθήσεις πριν πάρετε ψευδοεφεδρίνη. Αν τα φάρμακα που βρίσκονται εκτός φαρμάκου αποτυγχάνουν να ανακουφίσουν τον πόνο στο αυτί, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να συζητήσετε τις επιλογές θεραπείας συνταγών. Burton Dunaway, PharmD Ερ: Υπάρχουν ενδείξεις όταν είστε σίγουρα μεταδοτικοί σε άλλους όταν είστε άρρωστοι;

A:

Ένα από τα πιο σημαντικά ζητήματα είναι αυτό που προκαλεί την ασθένεια. Θα μπορούσατε να είστε μεταδοτικοί από ένα κρυολόγημα, από κάποια λοίμωξη ή από κάποια άλλη κατάσταση υγείας. Υπάρχουν λίγοι τρόποι να γνωρίζετε με βεβαιότητα εάν είστε μεταδοτικοί χωρίς να επισκεφθείτε έναν γιατρό. Για παράδειγμα, εάν έχετε κάποιο πρόβλημα όπως μια λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού, μπορεί να είναι δυνατή η εξάπλωση της λοίμωξης - ειδικά εάν έχετε πυρετό. Εάν αισθάνεστε άρρωστοι αλλά δεν έχετε πυρετό, πιθανότατα δεν θα εξαπλωθείτε ό, τι είναι αυτό που έχετε σε άλλους. Ο καλύτερος τρόπος για να καθορίσετε τι πρέπει να κάνετε είναι να ελέγξετε τη θερμοκρασία σας για να δείτε εάν έχετε πυρετό. Ε: Μπορεί η λαρυγγίτιδα να μεταφερθεί σε άλλο άτομο, όπως ένα κρυολόγημα;

A:

Λαρυγγίτιδα είναι μια φλεγμονή του φωνητικού κουτιού ή των φωνητικών χορδών. Μπορεί να προκληθεί από κρυολογήματα και γρίπη, ερεθισμό από αλλεργίες, παλινδρόμηση οξέος και υπερβολική χρήση της φωνής, όπως φωνές ή φωνές. Η λαρυγγίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε κουρασμό, πλήρη απώλεια φωνής, πονόλαιμο και / ή βήχα. Συνήθως η λαρυγγίτιδα θα διαρκέσει μόνο λίγες μέρες σε μερικές εβδομάδες. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για οποιαδήποτε βραχνάδα ή λαρυγγίτιδα που διαρκεί περισσότερο από 2 εβδομάδες.

Εάν αναπτύξετε λαρυγγίτιδα από το κρύο, μπορείτε να περάσετε κατά μήκος του κρύου ιού, αλλά ο προσβεβλημένος άνθρωπος δεν αναγκαστικά θα αναπτύξει λαρυγγίτιδα. Για περισσότερες πληροφορίες, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας ή τον τοπικό φαρμακοποιό σας για οδηγίες σχετικά με την κατάσταση της υγείας σας και τα τρέχοντα φάρμακα, ιδιαίτερα πριν κάνετε οποιαδήποτε ενέργεια.

Για να βοηθήσετε τη φωνή σας να ανακάμψει, υπάρχουν μερικές θεραπείες στο σπίτι που μπορείτε να δοκιμάσετε. Ίσως η πιο σημαντική θεραπεία να στηρίζεται στη φωνή για να δώσει το φωνητικό κουτί και τα φωνητικά καλώδια χρόνο για να ανακάμψει. Μιλώντας απαλά και μόνο όταν είναι απαραίτητο μπορεί να βοηθήσει. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αποφυγή του καπνίσματος, του παθητικού καπνού και άλλων ερεθιστικών ή αλλεργιογόνων. Η κατανάλωση άφθονων υγρών, η χρήση υγραντήρα και η χαλάρωση του λαιμού με παστίλιες ή γαργάρες αλμυρού νερού είναι άλλες στρατηγικές για την επιτάχυνση της αποκατάστασης. Ενώ το κρύο είναι μεταδοτικό, η λαρυγγίτιδα δεν είναι η ίδια. Sarah Lewis, PharmD

Επιστρέψτε στην κεντρική σελίδα Cold and Flu FAQs