Τα ευρήματα δείχνουν ότι οι νέοι, ιδιαίτερα εκείνοι με πολύ χαμηλή αντοχή, χρειάζονται τακτική άσκηση για να βελτιώσουν τη μυϊκή τους φυσική κατάσταση, όπως ανέφεραν οι συντάκτες της μελέτης. 20 online έκδοση του BMJ
.
Το st udy περιλάμβανε περισσότερους από 1 εκατομμύριο Σουηδούς άνδρες ηλικίας 16 έως 19 ετών που παρακολουθήθηκαν για 24 χρόνια. Οι συμμετέχοντες υποβλήθηκαν σε εξετάσεις αντοχής στην αρχή της μελέτης. Ο πρώιμος θάνατος ορίστηκε ως θάνατος πριν από την ηλικία των 55 ετών. Κατά τη διάρκεια της παρακολούθησης, 2,3% (πάνω από 26.000) των ανδρών πέθαναν. Η πιο συνηθισμένη αιτία θανάτου ήταν η αυτοκτονία (22%), ενώ ο καρκίνος αντιπροσώπευε σχεδόν το 15% των θανάτων και οι καρδιαγγειακές παθήσεις προκάλεσαν λιγότερο από το 8% των θανάτων, σύμφωνα με τους ερευνητές. Οι ενήλικες που είχαν υψηλή μυϊκή δύναμη ένα ποσοστό 20% έως 35% χαμηλότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία και επίσης από καρδιαγγειακές παθήσεις, ανεξάρτητα από την πίεση του αίματος ή τον δείκτη μάζας σώματος (μέτρηση του λίπους με βάση το ύψος και το βάρος), τα αποτελέσματα υποδεικνύουν
Επιπλέον , εκείνοι που ήταν οι ισχυρότεροι ως έφηβοι είχαν επίσης 20% έως 30% χαμηλότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από αυτοκτονία και ήταν 65% λιγότερο πιθανό να διαγνωστούν με διαταραχή ψυχικής υγείας, όπως σχιζοφρένεια ή διαταραχές της διάθεσης
. οι ερευνητές εξέτασαν τα ποσοστά θνησιμότητας από οποιαδήποτε αιτία, τα ποσοστά κυμάνθηκαν από 122,3 ανά 100.000 άτομα για τα άτομα με τη χαμηλότερη μυϊκή δύναμη και 86,9 ανά 100.000 άτομα για τα άτομα με τη μεγαλύτερη μυϊκή δύναμη. Τα ποσοστά θανάτου για καρδιαγγειακά νοσήματα ήταν 9,5 και 5,6 ανά 100.000 άτομα, αντίστοιχα, και για αυτοκτονία ήταν 24,6 και 16,9 ανά 100.000 άτομα, αντίστοιχα.
Τα ευρήματα δείχνουν ότι η χαμηλότερη μυϊκή δύναμη στους εφήβους "είναι ένας αναδυόμενος παράγοντας κινδύνου αιτίες θανάτου στην νεανική ηλικία, όπως η αυτοκτονία και οι καρδιαγγειακές παθήσεις », εξήγησε ο συντάκτης της μελέτης Finn Rasmussen και οι συνάδελφοί του σε ένα δελτίο τύπου
Τα αποτελέσματα δείχνουν επίσης τη σημασία της άσκησης για παιδιά και εφήβους.
Η μελέτη διαπίστωσε μια συσχέτιση μεταξύ της χαμηλής μυϊκής δύναμης κατά τα εφηβικά έτη και του πρώιμου θανάτου στους άνδρες. δεν αποδείχθηκε η αιτία και το αποτέλεσμα.
