Γερμανοί ερευνητές εξέτασαν 15 μελέτες που περιελάμβαναν συνολικά πάνω από 550 αθλητές και περισσότερα από 330 άτομα με κανονικά επίπεδα δραστηριότητας. Οι μελέτες περιελάμβαναν άνδρες και γυναίκες και αξιολόγησαν τα όρια του πόνου (το ελάχιστο επίπεδο έντασης στο οποίο το άτομο αισθάνεται πόνο) και την ανοχή (το μέγιστο επίπεδο πόνου που μπορεί να χειριστεί κάποιος πριν γίνει υπερβολικό) δεν διέφεραν μεταξύ αθλητών και άλλων ενηλίκων, η ανασκόπηση έδειξε ότι οι αθλητές είχαν σταθερά υψηλότερη ανοχή στο πόνο. Η ποσότητα των αθλητών πόνου μπορεί να αντέξει ανάλογα με τον τύπο του αθλητισμού.
Για παράδειγμα, οι αθλητές αντοχής είχαν μέτρια ανοχή στον πόνο και τα αποτελέσματα ήταν αρκετά ομοιόμορφα. Οι αθλητές που ασχολούνται με τα αθλήματα παιχνιδιών είχαν μεγαλύτερη ανοχή στον πόνο από τους άλλους αθλητές, αλλά υπήρξαν ευρείες διακυμάνσεις στις βαθμολογίες τους.
Αυτά τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι οι αθλητές αντοχής είναι πιο ομοιόμορφοι στα σωματικά και διανοητικά προφίλ τους, ενώ οι αθλητές που ασχολούνται με τα αθλήματα παιχνιδιών οι ερευνητές από το πανεπιστήμιο της Χαϊδελβέργης δήλωσαν ότι τα ευρήματα, τα οποία εμφανίζονται στο τεύχος Ιουνίου του περιοδικού
Πόνος
, μπορεί να αποδειχθούν χρήσιμα στην αντιμετώπιση του πόνου. Η προηγούμενη έρευνα έχει διαπιστώσει ότι η άσκηση μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της ποιότητας ζωής και της λειτουργίας των μη αθλητών με πόνο, ακόμη και αν ο ίδιος ο πόνος δεν πάει μακριά, δήλωσε ο ερευνητής Δρ. Jonas Tesarz σε ένα δελτίο ειδήσεων περιοδικών. μπορεί να είναι ενδεδειγμένο στη θεραπεία άσκησης για τους ασθενείς που πάσχουν από πόνο να επικεντρωθούν στην ανάπτυξη των δεξιοτήτων αντιμετώπισης του πόνου που θα επηρεάσουν την ανοχή και όχι στην άμεση ανακούφιση από το όριο του πόνου »δήλωσε ο Tesarz <
