Πίνακας περιεχομένων:
- Για να κατανοήσουν τον αντίκτυπο του διαβήτη στη σεξουαλική ζωή των γυναικών, οι ερευνητές ερευνούσαν 2.270 γυναίκες, οι οποίες κατά μέσο όρο 55 ετών, σχετικά με τη σεξουαλική τους ικανοποίηση. Οι απαντήσεις τους αποκάλυψαν ότι περίπου το 35% των ασθενών που λαμβάνουν ινσουλίνη για διαβήτη δεν είναι ικανοποιημένοι με τη σεξουαλική τους ζωή. ο αριθμός αυτός μειώνεται στο 26% για τις γυναίκες που δεν χρειάζονται ινσουλίνη για τη διαχείριση του διαβήτη. Η έλλειψη λίπανσης και η δυσκολία επίτευξης οργασμού ήταν τα πρωταρχικά ζητήματα. Οι γυναίκες που ζουν με επιπλοκές του διαβήτη, όπως οι καρδιακές παθήσεις, το εγκεφαλικό επεισόδιο, η νεφρική νόσο ή η νευρική βλάβη (νευροπάθεια), ήταν πιο πιθανό να αναφέρουν χαμηλή ικανοποίηση.
- Η διαβίωση με διαβήτη δεν σημαίνει λύση για μια λιγότερο ευχάριστη εμπειρία στο υπνοδωμάτιο από ό, τι θα θέλατε. Εάν ο διαβήτης φαίνεται να επηρεάζει το επίπεδο εκπλήρωσής σας, δοκιμάστε αυτές τις στρατηγικές:
Θα μπορούσε να είναι το λιγότερο μίλησε για τις συνέπειες του διαβήτη, όμως δεν είναι καθόλου μικρό. Σχεδόν το ένα τρίτο των γυναικών με διαβήτη παρουσιάζουν χαμηλή σεξουαλική ικανοποίηση, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη στο περιοδικό Obstetrics and Gynecology και οι γυναίκες που παίρνουν ινσουλίνη για τη θεραπεία του διαβήτη έχουν σχεδόν δύο φορές περισσότερες πιθανότητες να πούν ότι δεν ικανοποιούνται σεξουαλικά ως συνομήλικοι
Αν και η αρνητική επίδραση που έχει ο διαβήτης στην σεξουαλική εμπειρία των ανδρών (κυρίως με τη στυτική δυσλειτουργία) είναι καλά τεκμηριωμένη, η μελέτη, που διεξήχθη από τους ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο, η πρώτη που θα διερευνήσει τις ανεπιθύμητες ενέργειες για τις γυναίκες
Το ζήτημα του τρόπου βελτίωσης της διαχείρισης του διαβήτη μπορεί να βελτιώσει την οικειότητα παραμένει αναπάντητο, αλλά οι γυναίκες μπορούν να πάρουν μια σειρά από πρακτικά βήματα για να ανακτήσουν μια ζωντανή σεξουαλική ζωή. Είναι διαδεδομένες αλλά συχνά αγνοούνται
Για να κατανοήσουν τον αντίκτυπο του διαβήτη στη σεξουαλική ζωή των γυναικών, οι ερευνητές ερευνούσαν 2.270 γυναίκες, οι οποίες κατά μέσο όρο 55 ετών, σχετικά με τη σεξουαλική τους ικανοποίηση. Οι απαντήσεις τους αποκάλυψαν ότι περίπου το 35% των ασθενών που λαμβάνουν ινσουλίνη για διαβήτη δεν είναι ικανοποιημένοι με τη σεξουαλική τους ζωή. ο αριθμός αυτός μειώνεται στο 26% για τις γυναίκες που δεν χρειάζονται ινσουλίνη για τη διαχείριση του διαβήτη. Η έλλειψη λίπανσης και η δυσκολία επίτευξης οργασμού ήταν τα πρωταρχικά ζητήματα. Οι γυναίκες που ζουν με επιπλοκές του διαβήτη, όπως οι καρδιακές παθήσεις, το εγκεφαλικό επεισόδιο, η νεφρική νόσο ή η νευρική βλάβη (νευροπάθεια), ήταν πιο πιθανό να αναφέρουν χαμηλή ικανοποίηση.
«Αυτό που γνωρίζουμε για τη σεξουαλική δυσλειτουργία και τον διαβήτη είναι ότι φαίνεται χειρότερη τύπου 1 από τον τύπο 2 και όσο περισσότερο έχετε διαβήτη, η χειρότερη σεξουαλική δυσλειτουργία είναι ", δήλωσε η ειδικός υγείας των γυναικών Katherine Sherif, MD, επικεφαλής και κλινικός διευθυντής του Drexel Center for Women's Health, αναπληρωτής καθηγητής εσωτερικής ιατρικής στο Πανεπιστήμιο Drexel College of Medicine στη Φιλαδέλφεια, και συγγραφέας της επερχόμενης βιβλιοθήκης Hormone Therapy: A Clinical Handbook.Dr. Sherifexplains ότι ο διαβήτης μπορεί να επηρεάσει τη σεξουαλική λειτουργία εξαιτίας της αρνητικής επίδρασής του στις ορμόνες φύλου, η οποία μειώνει τη λίμπιντο και επιπλοκές που επηρεάζουν τη ροή και την διέγερση του αίματος
Ψυχολογικοί παράγοντες όπως η αυτοεκτίμηση και η εικόνα του σώματος, και η πιθανότητα ότι ο διαβήτης εκτός ελέγχου επηρεάζει τη λειτουργία του εγκεφάλου μπορεί επίσης να συμβάλει σε προβλήματα οικειότητας, ειδικά καθώς γερνάτε, πρόσθεσε.
Η σχέση μεταξύ διαβήτη, σεξουαλικής ικανοποίησης και γήρανσης εξακολουθεί να είναι κάπως μυστήριο . "Δεν γνωρίζουμε πολλά για τη γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία, για γυναίκες με ή χωρίς διαβήτη", δήλωσε ο πιστοποιημένος εκπαιδευτικός του διαβήτη Patricia Bonsignore, MS, RN, CDE, του Joslin Diabetes Center στη Βοστώνη. και πιστεύεται ότι οι γυναίκες πάσχουν από παρόμοια επίπεδα δυσλειτουργίας, αλλά δεν εμφανίζονται τόσο συχνά στις ιατρικές επισκέψεις ούτε ερωτάται για το πολύ. "
Και αν και οι άνδρες μπορούν να εξεταστούν και να υποβληθούν σε θεραπεία για συγκεκριμένες σεξουαλικές παρενέργειες τα προβλήματα δυσλειτουργίας, η έρευνα σχετικά με τις αιτίες και τις θεραπείες της σεξουαλικής δυσλειτουργίας των γυναικών (με ή χωρίς διαβήτη) έχει καθυστερήσει. Γενικά, τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας δεν έχουν αποδειχθεί ότι βοηθούν τις γυναίκες, αν και μια ιταλική μελέτη υποδηλώνει ότι τουλάχιστον για τις προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες με διαβήτη τύπου 1, η ταδαλαφίλη (Cialis) καθημερινά θα μπορούσε να διευκολύνει κάποια δυσφορία που σχετίζεται με τη σεξουαλική συνουσία. Απαιτούνται περαιτέρω έρευνες για την πλήρη κατανόηση της μηχανικής του διαβήτη, των επιπλοκών του και των επιπτώσεών του στη σεξουαλική υγεία των γυναικών, καθώς και του τρόπου με τον οποίο αυτό σχετίζεται με τις φυσικές αλλαγές στις ορμόνες που συμβαίνουν με τη γήρανση.
Βελτίωση της Σεξουαλικής σας Ικανοποίησης
Η διαβίωση με διαβήτη δεν σημαίνει λύση για μια λιγότερο ευχάριστη εμπειρία στο υπνοδωμάτιο από ό, τι θα θέλατε. Εάν ο διαβήτης φαίνεται να επηρεάζει το επίπεδο εκπλήρωσής σας, δοκιμάστε αυτές τις στρατηγικές:
Χρησιμοποιήστε λίπανση
- Οι γυναίκες στη μελέτη Μαιευτικής και Γυναικολογίας κατέδειξαν την ξηρότητα ως θέμα. Ο Bonsignore λέει ότι αυτή η κατάσταση, η οποία μπορεί να είναι μέρος της εμμηνόπαυσης και της γήρανσης, έχει μια σχετικά απλή και οικονομικά προσιτή λύση: χωρίς λιπαρά λιπαντικά.
Δοκιμάστε νέες προσεγγίσεις για το σεξ. - Τα προληπτικά σεξουαλικά και σεξουαλικά παιχνίδια, συμπεριλαμβανομένων των δονητών, μπορεί να είναι τρόποι για την ενίσχυση της διέγερσης και της φυσικής λίπανσης, ώστε να μπορείτε και ο σύντροφός σας μπορεί να απολαύσει πλήρως τη σεξουαλική επαφή Μιλήστε με τον γυναικολόγο σας
- Ο Bonsignore συμβουλεύει να ενημερώσει τον γυναικολόγο σας εάν έχετε προβλήματα με τη λίπανση ή την εγρήγορση. Ένας γυναικολόγος μπορεί να βοηθήσει στην απάντηση στο ερώτημα εάν η εμμηνόπαυση συμβάλλει στη μείωση της σεξουαλικής ικανοποίησης. Ρωτήστε για αυτές τις πιθανές λύσεις, εκτός από εκείνες που προτείνει ο γιατρός σας: Η θεραπεία με αντικαταθλιπτικά ορμονών
- Sherif έχει παρατηρήσει ότι μια σωστά διαχειριζόμενη θεραπεία αντικατάστασης ορμονών μπορεί να βελτιώσει τους παράγοντες διαβήτη και καρδιακών παθήσεων στις γυναίκες και επίσης να βελτιώσει τη λίμπιντο. Συνιστάται ένα διαδερμικό έμπλαστρο Κρέμες ή δισκία οιστρογόνων
- Εφαρμόζονται μέσα στον κόλπο, μπορούν να βελτιώσουν τη λίπανση, τη σεξουαλική ανταπόκριση και την ευαισθησία. Στόχος για υγιές βάρος
- Αν και δεν υπάρχουν άμεσα δεδομένα συνδέοντας την παχυσαρκία και μειώνοντας τη σεξουαλική ικανοποίηση ή ανταπόκριση, το υπερβολικό σωματικό λίπος επηρεάζει επίσης τις ορμόνες του φύλου και θα μπορούσε να περιπλέξει τη διαχείριση του οργανισμού τόσο του διαβήτη όσο και της επιθυμίας. Σταματήστε το κάπνισμα. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να το κάνετε αυτό, εάν έχετε διαβήτη και βελτιώνοντας τη σεξουαλική σας ζωή, ενώ μειώνετε τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις στην κορυφή της λίστας.
- Αντιμετωπίστε τους φόβους που σχετίζονται με το διαβήτη Η σεξουαλική ικανοποίηση είναι μικρότερη στις γυναίκες ινσουλίνη για διαβήτη και ξεχωριστή έρευνα από την online κοινότητα υποστήριξης του διαβήτη TuDiabetes.org έχει δείξει ότι οι άνθρωποι ανησυχούν για το γεγονός ότι βιώνουν χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μειώθηκαν σε κάθε είδους δραστηριότητα, συμπεριλαμβανομένου του φύλου. Εάν ανησυχείτε ότι η θεραπεία του διαβήτη μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά σας να έχετε συνουσία, μιλήστε με τον ενδοκρινολόγο ή τον εκπαιδευτικό σας για τη διαβήτη σχετικά με την ινσουλίνη και το σεξ, για να εργαστείτε για μια λύση.
- Η μειωμένη σεξουαλική ικανοποίηση των γυναικών με διαβήτη μπορεί να είναι πραγματική ανησυχία, αλλά δεν πρέπει να είναι η μοίρα σας. Αντιμετωπίζοντας το πρόβλημα με το γιατρό σας, μπορείτε να επαναφέρετε την ευχαρίστηση στη σεξουαλική σας ζωή.
