Πίνακας περιεχομένων:
Μην χάσετε αυτό
Εγγραφείτε για τη ζωή μας με Αλλεργίες Newsletter
Ευχαριστούμε για την εγγραφή σας!
Εγγραφείτε για περισσότερα ΔΩΡΕΑΝ ενημερωτικά δελτία καθημερινής υγείας
Τα συμπτώματα αλλεργίας μπορεί να σας κάνουν να αισθάνεστε αρκετά άθλια κατά περιόδους. Η έκθεση στις αστοχίες σας - από τη γύρη του χόρτου και την αμβροσία έως την ακάρεα κατοικίδιων ζώων και τα ακάρεα της σκόνης - μπορεί να οδηγήσει σε πλήρη επίθεση αλλεργίας. Δεν μπορείτε να σταματήσετε το φτέρνισμα, η μύτη σας τρέχει, το κεφάλι σας πονάει και τα μάτια σας γίνονται φαγούρα και υγρά. Ωστόσο, η συνεργασία με έναν ειδικό αλλεργιών μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε ανακούφιση. Θα μάθετε σημαντικά βήματα για να ελαχιστοποιήσετε την έκθεση στις ασκήσεις σας και να λάβετε ένα σχέδιο θεραπείας για να βοηθήσετε στην πρόληψη ή τη διαχείριση των συμπτωμάτων αλλεργίας.
Εδώ είναι που οι τέσσερις αλλεργιολόγοι θέλουν οι άνθρωποι να γνωρίζουν τις αλλεργίες και πώς να τις διαχειρίζονται:
Αυτός ο γιατρός, ο οποίος ειδικεύεται στη θεραπεία αλλεργιών, θα πάρει ένα προσεκτικό ιατρικό ιστορικό, θα κάνει μια πλήρη φυσική εξέταση και θα κάνει επιλεγμένες δοκιμές αλλεργίας για να βοηθήσει στη διάγνωση των ακριβών αλλεργιογόνων που προκαλούν τις αντιδράσεις σας και στη συνέχεια να δημιουργήσει το πρόγραμμα θεραπείας που είναι προσαρμοσμένο σε εσάς, λέει ο Michael Kaliner, MD, ιδρυτής του Ινστιτούτου Άσθματος και Αλλεργίας στο Chevy Chase και στο Wheaton, Maryland, και εκπρόσωπος του Ίδρυμα Αλλεργίας και Άσθματος της Αμερικής (AAFA). «Αυτό είναι το καλύτερο σχέδιο δράσης για τις αλλεργίες», λέει.
Μην υποθέτετε ότι ξέρετε σε ποιο σημείο είστε αλλεργικοί. Είναι σημαντικό να δοκιμάσετε για πολλούς παράγοντες αλλεργίας για πολλούς λόγους, λέει η Miriam Ο κ. Anand, MD, αλλεργιολόγος με Αλλεργικούς Συνεργάτες & Άσθμα στην Αριζόνα και ένας εκπρόσωπος της ΑΑΦΑ. Υπάρχουν τρία βασικά συστατικά της θεραπείας των αλλεργιών: Πρώτον είναι η αποφυγή, αλλά πρέπει να ξέρετε τι είστε αλλεργικοί έτσι ξέρετε τι πρέπει να αποφύγετε, λέει ο Δρ Άναντ. "Δεύτερον, είναι η φαρμακευτική αγωγή, η οποία" χρησιμοποιείται καλύτερα προληπτικά, ώστε να την παίρνετε μόνο για ό, τι χρειάζεστε και όταν τη χρειάζεστε ", λέει η Τρίτη. που είναι χρήσιμο για άτομα με μέτριες έως σοβαρές αλλεργίες.Ο στόχος είναι να αλλάξετε τον τρόπο με τον οποίο το ανοσοποιητικό σας σύστημα ανταποκρίνεται στις ασκήσεις αλλεργίας. "Οι δοκιμές αλλεργίας είναι σημαντικές για να καθορίσετε αν είστε υποψήφιος για ανοσοθεραπεία και ποια συγκεκριμένη φαρμακευτική αγωγή πρέπει να λαμβάνετε στις ενέσεις σας, "Λέει ο Ανάν.
Ενημερώστε το γιατρό σας για όλα τα φάρμακα (9)> Πολλοί άνθρωποι υποθέτουν ότι τα OTC φάρμακα είναι ασφαλή και δεν μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα, λέει η Flavia Cecilia Lega Hoyte, MD, αλλεργιολόγος και ανοσολόγος και επίκουρος καθηγητής στην Εθνική Εβραϊκή Υγεία στο Ντένβερ. Αλλά μπορεί να εκπλαγείτε να μάθετε ότι εάν χρησιμοποιείτε OTC ρινικά αποσυμφορητικά για περισσότερες από τρεις έως πέντε ημέρες, μπορεί να προκαλέσουν πρήξιμο των ρινικών διόδων σας. Αυτό μπορεί να σας οδηγήσει να χρησιμοποιήσετε περισσότερα ρινικά αποσυμφορητικά φάρμακα για να πάρετε ανακούφιση - έναν κύκλο που μπορεί να είναι δύσκολο να σπάσει, λέει ο Δρ Hoyte. Συζητήστε όλα τα φάρμακα που χρησιμοποιείτε με το γιατρό σας για να αποφύγετε τέτοια προβλήματα και βεβαιωθείτε ότι δεν διπλασιάζετε οποιοδήποτε φάρμακο, λέει Γνωρίζετε ότι οι εποχικές αλλεργίες σας μπορεί να είναι καλύτερες για ένα χρόνο, αλλά χειρότερη για το επόμενο
Κάθε εποχή αλλεργίας μπορεί να προκαλέσει περισσότερα ή λιγότερα συμπτώματα, ανάλογα με το επίπεδο και τον τύπο της γύρης στην περιοχή σας - και στη μύτη και στα μάτια σας, λέει ο Clifford Bassett, MD, ιδρυτής και ιατρός διευθυντής της Αλλεργίας και Άσθματος της Νέας Υόρκης , κλινική βοηθός καθηγητή στο τμήμα ιατρικής του ιατρικού κέντρου NYU Langone και εκπρόσωπος του AAFA. "Τα επίπεδα της γύρης είναι συνήθως υψηλότερα σε ξηρές, ηλιόλουστες και θυελλώδεις ημέρες και χαμηλότερες σε συννεφιασμένες, ανερές, δύσοστες ή υγρές ημέρες", λέει. Ο Δρ Kaliner προσθέτει ότι κάποιες γύρη, όπως τα χόρτα, τα οποία συνήθως έχουν μια μακρά εποχή επικονίασης έξι ή περισσότερων εβδομάδων από το Μάιο μέχρι τον Ιούνιο, είναι αξιόπιστα όσον αφορά το χρόνο και την ένταση, αλλά τα δέντρα, τα μούχλα και η αμβροσία είναι πολύ πιο μεταβλητά, για τη θερμοκρασία, τον άνεμο και τη βροχή. " Μην περιμένετε μέχρι να εμφανιστούν συμπτώματα αλλεργίας για να παίρνετε φάρμακα
"Η έναρξη της φαρμακευτικής αγωγής μία έως δύο εβδομάδες προτού η μέγιστη περίοδος αλλεργίας σας λειτουργεί καλά για να μειωθεί σημαντικά η περιττή ταλαιπωρία", λέει ο Dr. Bassett. Ο κ. Kaliner συμφωνεί, σημειώνοντας ότι «η έναρξη της θεραπείας με αλλεργία μειώνει πρόωρα τα συμπτώματα, καθιστά τα συμπτώματα ευκολότερα στον έλεγχο και συχνά οδηγεί στην ανάγκη για λιγότερη φαρμακευτική αγωγή συνολικά.» Και η καθημερινή φαρμακευτική αγωγή με αλλεργία λειτουργεί καλύτερα από τα φάρμακα που παίρνετε ως την απαραίτητη βάση, Με την κατάλληλη θεραπεία, σχεδόν όλοι οι πάσχοντες από αλλεργία μπορούν να επιτύχουν πλήρη ή σχεδόν πλήρη έλεγχο, λέει ο Kaliner. Η συνεργασία με έναν αλλεργιολόγο μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε αν η στοματική ή ρινική φαρμακευτική αγωγή είναι αρκετή ή εάν θα πρέπει να σκεφτεί κανείς και τα αλλεργικά πλάσματα.Αν και δεν είναι θεραπεία, η ανοσοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει να μειωθεί ο τρόπος που είστε αλλεργικοί, λέει ο Anand
Οι μη θεραπευμένες ρινικές αλλεργίες μπορούν να οδηγήσουν σε άλλα προβλήματα. η γενετική τάση για ανάπτυξη αλλεργιών συνδέεται με τη γενετική προδιάθεση για το έκζεμα και το άσθμα. "Οι ανεπεξέργαστες αλλεργίες μπορούν να προκαλέσουν και αυτές τις συνθήκες", λέει η κακή ελεγχόμενη αλλεργία. σε αλλαγές στην αίσθηση της γεύσης και της οσμής και επηρεάζουν την ποιότητα του ύπνου, λέει ο Bassett. Το να μην κοιμηθείτε καλά μπορεί να οδηγήσει σε ημερήσια υπνηλία και μειωμένη εγρήγορση. Εάν έχετε αποθέσει μια επίσκεψη σε γιατρό και προσπαθείτε να διαχειριστείτε τις αλλεργίες μόνος σας, ίσως είναι καιρός να κλείσετε ραντεβού με έναν αλλεργιολόγο. Αυτό είναι το κλειδί για να μάθετε ακόμα πιο χρήσιμα βήματα για να ελέγξετε τα συμπτώματα αλλεργίας.
