Τα βασικά της μετά τη ρινική σταγόνα

Το μετα-ρινικό σταγόνες είναι η αίσθηση της βλέννας που συσσωρεύεται ή στάζει στο πίσω μέρος του λαιμού σας. Το μετα-ρινικό στάγδην μπορεί να ερεθίσει το λαιμό σας, προκαλώντας πονόλαιμο ή βήχα. Μπορεί να συνοδεύεται από μια βουλωμένη μύτη αν έχετε μια ρινική αλλεργία.

Το «στάγδην στάγδην είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα παράπονα που βλέπουμε στην πρακτική μας», λέει ο Robert W. Dolan, MD, ένα αυτί, μύτη , και ειδικός στο λαιμό της κλινικής Lahey στο Μπέρλινγκτον της Μασαχουσέτης. "Το στάγδην στάγδην δεν είναι μια ασθένεια, είναι μια περιγραφή που οι άνθρωποι χρησιμοποιούν για να περιγράψουν την αίσθηση μιας κατ 'αποκοπή ή πάχυνσης στο λαιμό." -Nasal Drip?

Οι αδένες βλέννας στο λαιμό, τη μύτη και τα ιγμότητά τους κάνουν συνεχώς βλέννα. Μπορούν να παράγουν έως και δύο γραμμάρια βλέννας κάθε μέρα. Κανονικά καταπίνετε τη βλέννα χωρίς να το παρατηρήσετε. Η βλέννα είναι σημαντική επειδή καθαρίζει και υγραίνει τον ανώτερο αεραγωγό σας και βοηθά στην πρόληψη της λοίμωξης. Όταν η βλέννα γίνεται αντιληπτή και ενοχλητική, την ονομάζουμε μετα-ρινική στάγδην.

Η αίσθηση του μετα-ρινικού σταλάγματος δεν προκαλείται συνήθως από αυξημένη ποσότητα βλέννης που προέρχεται από τη μύτη ή τους κόλπους », λέει ο Δρ Dolan. "Είναι πιο πιθανό να προκληθεί από την υπερβολική πυκνότητα της βλέννας ή από τον ερεθισμό του λαιμού σας. Σύμφωνα με την εμπειρία μου, οι τρεις πιο συχνές αιτίες είναι η αλλεργία, η γαστρική παλινδρόμηση και τα φάρμακα που προκαλούν ξηρότητα.

Εδώ είναι μερικές άλλες συνήθεις καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν μετα-ρινική στάλαξη:

λοίμωξη

Κρύες θερμοκρασίες

• Εγκυμοσύνη
• Γαλακτοκομικά προϊόντα
• Μικρά αντικείμενα κολλημένα στη μύτη (συνήθως σε παιδιά)
• Πρόληψη, διάγνωση και θεραπεία της μετά τη ρινική εξάτμιση
• η πρόληψη του μετα-ρινικού σταγόνες είναι σαν να ρωτάς πώς να αποτρέψεις τον πόνο », λέει ο Dolan. "Όλα εξαρτώνται από την εύρεση της αιτίας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αιτία μπορεί να διαγνωσθεί όταν ο γιατρός πρωτοβάθμιας περίθαλψης κάνει ιστορικό και φυσική εξέταση.
• Η μετά τη ρινική εκχύλιση μπορεί να γίνει ανησυχητική εάν συνοδεύεται από συμπτώματα όπως επίμονος βήχας, σοβαρή βουλωμένη μύτη, υποτροπιάζουσες λοιμώξεις, μελανιασμένη βλέννα ή φωνή. "Σε σοβαρές ή επίμονες περιπτώσεις μετα-ρινικού σταγόνες, ένας ασθενής μπορεί να αναφέρεται σε ειδικό για το αυτί, τη μύτη και το λαιμό", εξηγεί ο Dolan.

Μια εξέταση που μπορεί να κάνει ένας ειδικός, ειδικά εάν υπάρχει χρόνιος βήχας, ανακύκλωση ή αλλαγή φωνής, είναι μια εξέταση οπτικών ινών. Αυτή η εξέταση χρησιμοποιεί ένα λεπτό, φωτισμένο μικροσκόπιο για να εξετάσει τη μύτη, το λαιμό και τα φωνητικά σχοινιά. Ανάλογα με τη διάγνωση, οι πιθανές θεραπείες περιλαμβάνουν:

Αντιβιοτικά για βακτηριακές λοιμώξεις

Στοματικά φάρμακα και σπρέι ή αλλεργίες για αλλεργίες

Αντιόξινα φάρμακα για νόσο γαστρικής παλινδρόμησης

• Χειρουργική για χρόνια φλεβοκομβική νόσο
• Η διαχείριση της μετά τη ρινική εξάτμιση στο σπίτι
• "Ήπια κρούσματα μετά τη ρινική στάγδην, χωρίς άλλα συμπτώματα, μπορούν να βοηθηθούν από τα φάρμακα χωρίς συνταγή", εξηγεί ο Dolan. Αυτά περιλαμβάνουν αντιισταμινικά, αποσυμφορητικά και διαλυτικά βλέννας. Εάν αυτά τα φάρμακα και άλλα σκευάσματα δεν βοηθήσουν, μια επίσκεψη στο γιατρό είναι το επόμενο βήμα. "
• Ακολουθούν μερικά απλά θεραπείες που μπορείτε να δοκιμάσετε:

Πίνετε πολλά υγρά

ζεστό ντους

Χρησιμοποιήστε ένα ρινικό σπρέι αλατούχου ορόφου

• Γαργόν με θαλασσινό νερό
• Χρησιμοποιήστε ρινικές άρδευση από νερό και αλάτι ή σόδα ψησίματος
• Η διατήρηση ενός υγιεινού περιβάλλοντος στο σπίτι μπορεί επίσης μειώστε τον κίνδυνο για μετά το ρινικό σταλάγμα. Μερικές συμβουλές περιλαμβάνουν:
• Πλύνετε τα χέρια σας συχνά και σκουπίστε τους πάγκους κατά τη διάρκεια της περιόδου του κρυολογήματος και της γρίπης.
• Προσπαθήστε να εξαλείψετε ουσίες που προκαλούν αλλεργίες όπως σκόνη, μούχλα, γύρη και κατοικίδιο ζώο από το σπίτι σας,

Αυξήστε την υγρασία στο σπίτι σας με έναν εξατμιστή ή υγραντήρα.

• Το μετα-ρινικό στάγδην είναι συνηθισμένο παράπονο και συχνά συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, όπως βουλωμένη μύτη, πονόλαιμο και βήχα. Όταν απλά μέτρα όπως τα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή και οι ρινικές αρδεύσεις δεν λειτουργούν, μιλήστε με το γιατρό σας. Οι συχνές αιτίες όπως η λοίμωξη, η αλλεργία και η γαστρική παλινδρόμηση συχνά αντιμετωπίζονται με επιτυχία.