Με τη θεραπεία, πολλοί άνθρωποι μπορούν να διαχειριστούν τα συμπτώματα σχιζοφρένειας αρκετά καλά. Αλλά υπάρχει ακόμα κίνδυνος υποτροπής, ακόμη και όταν βρίσκεστε σε φαρμακευτική αγωγή
Γι 'αυτό είναι σημαντικό τόσο για το άτομο με σχιζοφρένεια - αν είναι δυνατόν - όσο και για τους φροντιστές του ατόμου να αναπτύξουν ένα σχέδιο κρίσης. Ένα σχέδιο θα βοηθήσει όλους όσους εμπλέκονται στη φροντίδα του ατόμου να γνωρίζουν τι πρέπει να κάνουν αν υποτροπιαστεί και:
- Ξεκινά ψευδαισθήσεις ή ακούει φωνές και πάλι
- Γίνεται παρανοϊκός
- Σταματά τη φροντίδα για την προσωπική υγιεινή
Schizophrenia Game Plan: Βασικοί κανόνες
"Το πρώτο πράγμα που πρέπει να καταλάβουμε είναι: Πόσο μπορώ να εγγραφώ στο άτομο για τη διαχείριση του προβλήματός του;" λέει ο Ken Duckworth, MD, ιατρός διευθυντής της Εθνικής Συμμαχίας για την Ψυχική Ασθένεια (NAMI) και βοηθός καθηγητής στη Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ στη Βοστώνη. "Μπορούν αυτοί να διαχειριστούν τον εαυτό τους ή πόσο πρέπει να τους διαχειρίζεται ο φροντιστής;"
Ο Δρ. Duckworth λέει ότι περίπου οι μισοί άνθρωποι με σχιζοφρένεια είναι απλά ανίκανοι να καταλάβουν ότι έχουν νόσο. βοηθήστε να αναπτύξετε ένα σχέδιο κρίσης, πρέπει να διαπιστώσετε πόσο το άτομο κατανοεί τη σχιζοφρένεια.Σε ιδανική περίπτωση, οι άνθρωποι με σχιζοφρένεια θα είναι σε θέση να προσεγγίσουν για βοήθεια όταν προκύψουν συμπτώματα, αλλά περιμένουν ότι η εισήγησή τους κατά τη διάρκεια μιας κρίσης δεν είναι συχνά πρακτική. Το επόμενο βήμα είναι να καθοριστεί ποιος πρέπει να κληθεί να βοηθήσει αν κάποιος με σχιζοφρένεια υποτροπιάσει
"Κάθε σχέδιο είναι πολύ προσαρμοσμένο στο άτομο", λέει ο Duckworth. "Συχνά οι άνθρωποι βρίσκουν παρόμοια πράγματα αγχωτικά, όπως η απώλεια μιας σχέσης ή μια αλλαγή στα φάρμακα. Ένα κλασικό σύμπτωμα μιας επικείμενης κρίσης είναι ότι αρχίζουν να ξυπνούν στις 3 μ.μ. και να αισθάνονται υπέροχα. Ή κάποιος μπορεί να πει «Η φωνή αυτή επιστρέφει και πρέπει να υπολογίσουμε πώς να την αντιμετωπίσουμε». Μερικοί ασθενείς μπορούν να έχουν αυτό το είδος ευαισθητοποίησης. Άλλοι δεν το κάνουν. Μερικοί άνθρωποι απλά δεν εκτιμούν ότι είναι, στην πραγματικότητα, άρρωστοι - δεν μπορούν να το δουν ». Για αυτούς τους ανθρώπους, λέει ο Duckworth, ο φροντιστής πρέπει να καταλάβει πώς να μειώσει τον κίνδυνο βλάβης. Σχέδιο
Επειδή η διαταραχή επηρεάζει όλους τόσο διαφορετικά, κάθε σχέδιο κρίσης θα είναι μοναδικό, αλλά το NAMI προτείνει να πάρουμε αυτά τα βήματα για να οργανωθούμε κατά την εκπόνηση ενός σχεδίου:
Συμμετοχή στον ασθενή όσο το δυνατόν περισσότερο στην ανάπτυξη του σχεδίου.
Εγγράψτε το σχέδιο και μοιραστείτε αντίγραφα με όποιον μπορεί να εμπλακεί σε κρίση
- Αποφασίστε ποια συμπτώματα σχιζοφρένειας θα πρέπει να ενεργοποιήσουν το σχέδιο
- Αποφασίστε ποιος θα αναλάβει την ευθύνη σε μια κρίση και προσδιορίστε τους ανθρώπους που μπορούν να υποστηρίξουν
- Κρατήστε μια τρέχουσα λίστα φαρμάκων στο γραπτό σχέδιο κρίσης.
- Καταγράψτε τι έχει εργαστεί σε προηγούμενες κρίσεις, συμπεριλαμβανομένων των ονομάτων των προτιμώμενων εγκαταστάσεων, των εργαζομένων στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης και των αγαπημένων που είναι ιδιαίτερα ικανοί για να ηρεμήσετε τον ασθενή.
- Αποφασίστε, εκ των προτέρων, τι να κάνετε εάν t ο άνθρωπος γίνεται κίνδυνος για τον εαυτό του ή για οποιονδήποτε άλλον
- Η σχιζοφρένεια: η πρόληψη των προβλημάτων
- Η Duckworth πιστεύει ότι έχει πολύ νόημα να προσπαθήσει να αποτρέψει κρίσεις που θα έθεταν σε εφαρμογή το σχέδιο κρίσης. Με άλλα λόγια, βλέπει πραγματική αξία σε μια προορατική προσέγγιση.
«Η προσέγγισή μου είναι πολύ προληπτική», λέει. "Όταν ο άνθρωπος κόβει τον εαυτό του ή σταματήσει να παίρνει φάρμακα, οι περισσότερες κρίσεις καταλήγουν σε κάποιο είδος αξιολόγησης της αίθουσας έκτακτης ανάγκης. Μια πιο δημιουργική προσέγγιση είναι να καταλάβουμε πώς να [κρατήσει αυτό από το να συμβεί."]
Ο Duckworth λέει ότι οι φροντιστές πρέπει να είναι γνωρίζοντας τι προηγείται ένα πρόβλημα. Για παράδειγμα, υπό ποιες συνθήκες το άτομο με σχιζοφρένεια σταματά να παίρνει φάρμακα; Παρακολουθήστε το και ενημερωθείτε για τυχόν σκανδαλισμούς
Οι ασθενείς θα πρέπει επίσης να ενθαρρύνονται να παρατηρούν τι συμβαίνει σε αυτούς, λέει ο Duckworth
«Μερικοί άνθρωποι μπορούν να παρακολουθούν τα συμπτώματα σχιζοφρένιας τους», λέει. "Ένας ασθενής που γνωρίζω αρχίζει να πιστεύει ότι οι γονείς της είναι απατεώνες. Γνωρίζω ότι οι γονείς της γνωρίζουν και ξέρει - αλλά δεν μπορεί να δεχτεί - ότι μπορεί να δείχνει σημάδια πιθανής υποτροπής."
, την προληπτική παρακολούθηση και τη συμμετοχή του ατόμου, πολλές κρίσεις μπορούν να αποφευχθούν. Αλλά εάν συμβεί μια υποτροπή, το σχέδιο κρίσης μπορεί να είναι ένας χρήσιμος οδηγός μέσα από μια δύσκολη κατάσταση.
