Πίνακας περιεχομένων:
- Ωστόσο, προειδοποιεί ο Δρ Fintel, μόνο και μόνο επειδή έχετε μια νέα μίσθωση για τη ζωή δεν Δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να εκμεταλλευτείτε αυτή την ευκαιρία για να αποπλανήσετε έναν νέο συνεργάτη. «Οι διαφορετικοί εταίροι προκαλούν ένα εντελώς νέο σύνολο συναισθηματικών ενεργειών και πιέσεων. Ο ίδιος συνεργάτης είναι γενικά ένα ασφαλές και λιγότερο αγχωτικό συμβάν.
- Τι σταματά τα περισσότερα ζευγάρια από το σεξ μετά μια καρδιακή προσβολή ανησυχεί - και, λέει ο Fintel, είναι συχνά ο συνεργάτης του ασθενή με καρδιακή προσβολή που ανησυχεί περισσότερο. Ο σύντροφός σας μπορεί να ανησυχεί για την τόνωση τόσο πολύ που έχετε μια άλλη καρδιακή προσβολή ή μπορεί να αισθάνεστε ένοχοι για κάποια συμβολή στην πρώτη σας επίθεση. Η εκπαίδευση είναι η λύση.
- Εδώ μπορείτε να κάνετε:
Οι άνθρωποι που έχουν υποστεί καρδιακές προσβολές συχνά αναρωτιούνται εάν θα μπορούν να κάνουν ξανά σεξ. Ορισμένοι ασχολούνται με τη στυτική δυσλειτουργία ή την κατάθλιψη - και οι δύο μπορούν να αντιμετωπιστούν με τη βοήθεια του συντρόφου σας και του γιατρού σας. Άλλοι φοβούνται το ίδιο το φύλο. Οι καρδιακές προσβολές που εμφανίζονται από το Χόλιγουντ στην τηλεόραση και την ταινία μπορεί να αυξήσουν το φόβο.
Αν και οι άνθρωποι που έχουν ήδη προσβληθεί από καρδιακή προσβολή είναι σωστοί για να είναι προσεκτικοί για να επιστρέψουν στο σάκο, θα πρέπει να κάνει σεξ ξανά. Φυσικά, μπορούν.
Ωστόσο, ο φόβος είναι ως επί το πλείστον αδικαιολόγητος, σύμφωνα με την έρευνα. Λιγότερο από 1 τοις εκατό των οξέων καρδιακών προσβολών συμβαίνουν κατά τη διάρκεια του σεξ, σύμφωνα με μια δήλωση του American Heart Association (AHA) που κυκλοφόρησε τον Ιανουάριο του 2012.
«Όπως πολλοί από εμάς πιστεύουμε ότι είμαστε Ολύμποι στο κρεβάτι, η πραγματικότητα είναι ότι η πραγματική κατανάλωση θερμίδων και η αύξηση της καρδιακής παραγωγής είναι μέτρια αν έχετε σεξ με τον ίδιο σας σύντροφο », λέει ο καρδιολόγος Dan Fintel, MD, καθηγητής της ιατρικής στο τμήμα καρδιολογίας στο Northwestern University Feinberg School of Medicine στο Σικάγο. Σε ό, τι αφορά την άσκηση, συγκρίνει τη σεξουαλική επαφή με τον συνήθη συνεργάτη σας για να περπατήσει σε μια σκαλοπάτι.
Stick με την τρέχουσα σεξουαλική σας συνεργάτη
Ωστόσο, προειδοποιεί ο Δρ Fintel, μόνο και μόνο επειδή έχετε μια νέα μίσθωση για τη ζωή δεν Δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να εκμεταλλευτείτε αυτή την ευκαιρία για να αποπλανήσετε έναν νέο συνεργάτη. «Οι διαφορετικοί εταίροι προκαλούν ένα εντελώς νέο σύνολο συναισθηματικών ενεργειών και πιέσεων. Ο ίδιος συνεργάτης είναι γενικά ένα ασφαλές και λιγότερο αγχωτικό συμβάν.
Κατά πάσα πιθανότητα, θα έχετε τη δυνατότητα να κάνετε σεξ μέσα σε μια εβδομάδα από την καρδιακή προσβολή σας, λαμβάνοντας υπόψη αυτές τις σκέψεις:
Αν είστε ένας από τους το λιγότερο από το 20% των ασθενών που έπασχαν από ένα τεράστιο έμφραγμα του μυοκαρδίου (MI), θα πρέπει να περιμένετε από τον καρδιολόγο σας.
- Εάν είχατε αγγειογραφία (ένας καθετήρας που διέρχεται από τις αρτηρίες σας ξεκινώντας από την περιοχή των βουβών σας κοιτάξτε στο εσωτερικό των αρτηριών σας) πρέπει να αποφύγετε να ασκείτε μεγάλη πίεση στο σημείο αυτό στη βουβωνική κοιλότητα, κυρίως για να αποφύγετε την αιμορραγία.
- Συναισθηματικά θέματα γύρω από το σεξ μετά από μια καρδιακή προσβολή
Τι σταματά τα περισσότερα ζευγάρια από το σεξ μετά μια καρδιακή προσβολή ανησυχεί - και, λέει ο Fintel, είναι συχνά ο συνεργάτης του ασθενή με καρδιακή προσβολή που ανησυχεί περισσότερο. Ο σύντροφός σας μπορεί να ανησυχεί για την τόνωση τόσο πολύ που έχετε μια άλλη καρδιακή προσβολή ή μπορεί να αισθάνεστε ένοχοι για κάποια συμβολή στην πρώτη σας επίθεση. Η εκπαίδευση είναι η λύση.
«Ο γιατρός θα πρέπει να αντιμετωπίσει τα θέματα αυτά πριν από την αποβολή από το νοσοκομείο και να συζητήσει την ασφάλεια της επανάληψης των σεξουαλικών σχέσεων», λέει ο Fintel. «Το σεξ είναι σημαντικό μέρος της ευημερίας»
Εάν ο γιατρός σας δεν μίλησε γι 'αυτό μαζί σας, μπορείτε να μεταφέρετε τον σύντροφό σας σε μια επίσκεψη παρακολούθησης για μια συζήτηση σχετικά με το σεξ. Η σύνδεση μεταξύ της καρδιακής νόσου και της κατάθλιψης είναι μια άλλη ανησυχία. Η κατάθλιψη μπορεί να καταστήσει δύσκολη την επιθυμία και μπορεί να συμβάλει στη στυτική δυσλειτουργία στους άνδρες. Η θεραπεία της κατάθλιψης μπορεί να σας βοηθήσει να αισθάνεστε άνετα να κάνετε ξανά σεξ.
Πώς τα φάρμακα επηρεάζουν το σεξ μετά από μια καρδιακή προσβολή
«Ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούμε στην καρδιολογία μπορεί να επηρεάσουν τη σεξουαλική λειτουργία σε άνδρες και γυναίκες», λέει ο Fintel. Τα αποτελέσματα μπορεί να είναι μειωμένη επιθυμία ή σεξουαλική ανταπόκριση στις γυναίκες και στυτική δυσλειτουργία ή ανικανότητα στους άνδρες
Εδώ μπορείτε να κάνετε:
Πάρτε χαμηλότερη δόση
Με τη βοήθεια του γιατρού σας, μπορεί να είστε σε θέση να λαμβάνετε λιγότερα φάρμακα και να προστατεύετε ακόμα την καρδιά σας χωρίς να επηρεάζετε τη σεξουαλική σας απόδοση.
- Πάρτε φάρμακα για ανικανότητα Τα φάρμακα στυτικής δυσλειτουργίας (γνωστά ως αναστολείς PDE-5) μπορούν να ληφθούν μαζί με θεραπείες καρδιακής προσβολής - «παίρνουμε νιτρικά. Βεβαιωθείτε ότι ρωτάτε το γιατρό σας πριν πάρετε τα φάρμακα για ανικανότητα.
- Ένα άλλο σημαντικό σημείο είναι ότι πολλά από τα βήματα που θα λάβετε για να αποφύγετε μια άλλη καρδιακή προσβολή μπορούν επίσης να ενισχύσουν τη σεξουαλική σας απόδοση. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι ίδιες συνθήκες υγείας που αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, όπως η αθηροσκλήρωση, αυξάνουν επίσης τον κίνδυνο να έχετε στυτική δυσλειτουργία και άλλα προβλήματα που απολαμβάνουν σεξ. Η θεραπεία των παραγόντων κινδύνου καρδιακής νόσου με αλλαγές φαρμάκων ή τρόπων ζωής, όπως η άσκηση, θα είναι καλό για τη σεξουαλική σας ζωή. "Η σωματική προσαρμογή ενισχύει τη σεξουαλική απόδοση λόγω του ότι έχετε μεγαλύτερη αντοχή", λέει ο Fintel. Έτσι, αντί να αναρωτιέστε αν τα βήματα που παίρνετε για την καταπολέμηση της καρδιακής νόσου θα αποτρέψουν πραγματικά μια άλλη καρδιακή προσβολή, κοιτάξτε τη φωτεινή πλευρά - είστε βασικά σε κατάρτιση για μια καλύτερη σεξουαλική ζωή.
