Η στεφανιαία νόσο είναι ο νούμερο ένα δολοφόνος τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών στις Ηνωμένες Πολιτείες. "Δυστυχώς, οι καρδιακές παθήσεις είναι γελοία κοινές", λέει ο Robert Ostfeld, M.D., M.Sc., αναπληρωτής καθηγητής κλινικής ιατρικής στο ιατρικό κέντρο Montefiore της Νέας Υόρκης. "Και το μήνυμα σχετικά με τον κίνδυνο καρδιών στις γυναίκες μπορεί να μην είναι τόσο εκτιμημένο όσο θα έπρεπε. Είναι 6 έως 7 φορές πιο πιθανό για μια γυναίκα να πεθάνει από καρδιακές παθήσεις παρά από καρκίνο του μαστού », λέει ο Dr. Ostfeld. "Προφανώς," προσθέτει, "θα ήταν καλύτερο να μην έχει κανείς και γι 'αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό να ελεγχθεί και για τους δύο."
Είτε είστε άνδρας είτε γυναίκα, αυξάνοντας την επίγνωσή σας για τις καρδιακές παθήσεις και η κατανόηση των δικών σας παραγόντων κινδύνου είναι το πρώτο βήμα για την πρόληψη. Η Αμερικανική Ένωση Καρδιάς συστήνει να εκτιμηθούν οι κίνδυνοι καρδιακής σας νόσου ήδη από την ηλικία των 20 ετών και στη συνέχεια να εργαστείτε για να διατηρήσετε τους τροποποιημένους παράγοντες κινδύνου σας χαμηλές υιοθετώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής που περιλαμβάνει τακτικές ιατρικές επισκέψεις, σωματική άσκηση και ισορροπημένη διατροφή. Η ελαχιστοποίηση του στρες, ο μετριασμός της κατανάλωσης αλκοόλ και η μη κατανάλωση καπνού είναι επίσης ζωτικής σημασίας για την προαγωγή της υγείας της καρδιάς, όπως η διαχείριση οποιωνδήποτε γνωστών συνθηκών υγείας που μπορεί να σας θέσουν σε μεγαλύτερο κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις, όπως βάρος / παχυσαρκία, διαβήτη, υψηλή χοληστερόλη ή υψηλό αίμα πίεση. Για άτομα άνω των 40 ετών ή για άτομα που υποψιάζονται ότι έχουν πολλαπλούς παράγοντες κινδύνου, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να συζητήσετε με τον γιατρό σας για την υγεία της καρδιάς.
Εδώ μπορείτε να περιμένετε από την εξέταση σας:
Ιατρικό ιστορικό
να λάβετε ένα πλήρες ιατρικό ιστορικό, συμπεριλαμβανομένων λεπτομερειών σχετικά με τυχόν συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν προβλήματα στην καρδιά ή τα αιμοφόρα αγγεία σας, ποια φάρμακα παίρνετε επί του παρόντος, τη διατροφή σας, το επίπεδο σωματικής σας δραστηριότητας, εάν καπνίζετε ή πίνετε αλκοόλ και εάν έχετε άλλα θέματα υγείας. Ο Dr. Ostfeld προτείνει επίσης να συνοδεύσετε οποιαδήποτε τεκμηρίωση που έχετε από προηγούμενες ιατρικές επισκέψεις, όπως τα αποτελέσματα των εξετάσεων αίματος ή των αξιολογήσεων της καρδιακής λειτουργίας, όπως τα ECOs, τα ηλεκτροκαρδιογραφήματα (EKG), οι μαγνητικές τομογραφίες (MRIs) , και να τα μοιράζεστε με τον γιατρό σας.
Οικογενειακό ιστορικό
Θα ερωτηθείτε επίσης εάν υπάρχουν προβλήματα στην καρδιά σας στην οικογένειά σας. Τα παιδιά των γονέων που ανέπτυξαν στεφανιαία νόσο πριν από την ηλικία των 55 ετών είναι πιθανότερο να αναπτύξουν την ίδια τη νόσο. Επιπλέον, οι Αφρικανοί Αμερικανοί, Μεξικανοί Αμερικανοί, Αμερικανοί Ινδοί και άλλοι Αμερικανοί Αμερικανοί έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων από τους Καυκάσιους, σύμφωνα με τους καρδιαγγειακούς εμπειρογνώμονες της Αμερικανικής Υπηρεσίας Τροφίμων και Φαρμάκων
. ο γιατρός σας έχει καλύτερη αντίληψη για την τρέχουσα κατάσταση της υγείας σας. Η εξέταση θα συνεπάγεται:
Λαμβάνοντας την αρτηριακή σας πίεση
- Αξιολογώντας τον καρδιακό ρυθμό σας
- Ακούγοντας τα αιμοφόρα αγγεία στο λαιμό και την καρδιά σας με ένα στηθοσκόπιο
- στην καρδιά του αυχένα ή των ποδιών σας (ή σε άλλα μέρη του σώματός σας) για να ελέγξετε τον παλμό σας.
- Πασμάτωση της καρδιάς - ο γιατρός θα τοποθετήσει το χέρι πάνω από την καρδιά σας για να δει αν είναι διευρυμένη ή αν υπάρχουν άλλες ανωμαλίες.
- Εργαστείτε στο αίμα για έλεγχο της χοληστερόλης, του διαβήτη ή άλλων ιατρικών ζητημάτων
- Πιθανές διαγνωστικές εξετάσεις
