ΤΡΙΤΗ 19 Φεβρουαρίου 2013 - Πλύνετε τα χέρια σας, πίνετε άφθονα υγρά και αποφύγετε τους άρρωστους μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη κρυολογήματος, αλλά μέτρα όπως αυτά μπορεί να μην σας προστατεύουν από άλλο ψυχρό παράγοντα κινδύνου, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι ερευνητές έχουν βρει έναν βιολογικό δείκτη που μπορεί να προβλέψει την ικανότητά σας να καταπολεμήσετε τα κρυολογήματαπου σημαίνει ότι η ευαισθησία σας στο να αρρωστήσετε μπορεί να είναι στα γονίδιά σας.
Σε μια μικρή μελέτη, οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Carnegie Mellon στο Πίτσμπουργκ σε τελομερή, τα οποία είναι πρωτεϊνικά καπάκια στο τέλος των χρωμοσωμάτων που συντομεύονται με την ηλικία μας. Καθώς τα τελομερή του κυττάρου γίνονται συντομότερα, χάνει την ικανότητα του να διαιρείται και να λειτουργεί κανονικά. Προηγούμενες μελέτες έχουν συνδέσει μεγαλύτερα τελομερή με τη μακροζωία και έχουν μειώσει τα τελομερή στην εμφάνιση καρδιαγγειακών παθήσεων, καρκίνου και άνοιας.
Τώρα, οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι οι άνθρωποι με βραχύτερα τελομερή ενδέχεται να είναι πιο πιθανό να κρυώσουν. Η μελέτη τους εμφανίζεται στο σημερινό τεύχος της Εφημερίδας της Αμερικανικής Ιατρικής Ένωσης
. Το μήκος των τελομερών μετρήθηκε γενικά σε λευκά αιμοσφαίρια, επομένως πιστεύαμε ότι αυτό έδειξε ότι το μικρό μήκος τελομερούς θα μπορούσε να είναι δείκτης της ανοσοκαταστολής , ή η έλλειψή τους », εξηγεί ο Sheldon Cohen MD, συγγραφέας της μελέτης και καθηγητής ψυχολογίας στο Κολεγίου Ανθρωπιστικών και Κοινωνικών Επιστημών του Dietrich στο Carnegie Mellon. "Πιστεύαμε ότι τα άτομα με μικρότερα τελομερή θα έχουν λιγότερα λειτουργικά κύτταρα για να αντιμετωπίσουν τις ιογενείς λοιμώξεις."
Οι ερευνητές μέτρησαν το μήκος των λευκών αιμοσφαιρίων από 152 υγιείς συμμετέχοντες ηλικίας 18 έως 55 ετών πριν τους εκθέσουν σε κρύο ιό. Οι συμμετέχοντες τέθηκαν τότε σε καραντίνα για πέντε ημέρες, ενώ οι ερευνητές τους παρακολούθησαν για να δουν ποιος ανέπτυξε λοίμωξη. Διαπίστωσαν ότι οι συμμετέχοντες με βραχύτερα τελομερή είχαν περισσότερες πιθανότητες να κρυώσουν, αλλά εκπληκτικά, η συσχέτιση μεταξύ του μήκους των τελομερών και της ψυχρής ευαισθησίας ισχύει και για τους συμμετέχοντες στη μελέτη ηλικίας 22 ετών.
«Δεν μπορώ να πω ότι αναμένουμε ότι , αλλά μόλις το βρήκαμε, έχει νόημα, λέει ο Δρ Cohen. "Από τους νεότερους ανθρώπους στη μελέτη, πολύ λίγοι από αυτούς είχαν σύντομα τελομερή. Έτσι, καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν, το μήκος των τελομερών τους μειώνεται, γεγονός που μπορεί να μειώσει την αντοχή τους στα κρυολογήματα. "
Καθώς η ηλικία του συμμετέχοντος αυξήθηκε, το μήκος των τελομερών έγινε καλύτερος προγνωστικός για το ποιος θα αναπτύξει κρύο. Επιπλέον, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα βραχύτερα τελομερή σε ένα συγκεκριμένο τύπο λευκών αιμοσφαιρίων, γνωστό ως κυτταρολυτικό κύτταρο CD8CD28-T, ήταν ένας καλύτερος προγνωστικός παράγοντας για το ποιος θα μολυνθεί από οποιονδήποτε άλλον τύπο λευκοκυττάρων. τα τελομερή μειώνονται πιο γρήγορα σε αυτά τα κύτταρα, οπότε πρόκειται να πάρετε περισσότερες από μια παραλλαγή και μικρότερα τελομερή », λέει ο Cohen. "Και καθώς το μήκος των τελομερών μειώνεται σε αυτά τα κύτταρα, το ανοσοποιητικό σύστημα δεν αντιδρά επίσης. Η μελέτη αυτή είναι απλώς ένα άλλο στοιχείο στο οποίο γνωρίζουμε τη σχέση μεταξύ του μήκους των τελομερών και της υγείας. "
Όμως, ενώ τα τελομερή σας μπορεί να καθορίσουν την ευαισθησία σας στα κρυολογήματα, ο Cohen λέει ότι από τότε που δεν μπορείτε να το αλλάξετε αυτό, το στοίχημα είναι απλά να λάβετε προφυλάξεις για να αποφύγετε το κρυολόγημα, όπως το πλύσιμο των χεριών σας και την αποφυγή της επαφής με άρρωστα άτομα
Ένα μειονέκτημα της νέας μελέτης είναι ότι το μέγεθος του δείγματος ήταν μικρό. Τα αποτελέσματα θα μπορούσαν να παραμείνουν σε μια ευρύτερη μελέτη, λέει ο MD Gil Atzmon, αναπληρωτής καθηγητής της ιατρικής και επίκουρος καθηγητής γενετικής στο Κολλέγιο Ιατρικής του Albert Einstein στη Νέα Υόρκη
"Μερικές φορές όταν παίρνετε πολύ λίγους ανθρώπους, μικρές διαφορές αλλά όταν παίρνετε πάρα πολλούς ανθρώπους, καλύπτει το αποτέλεσμα και δεν βρίσκετε τίποτα », λέει ο Δρ Atzmon. "Αυτή η μελέτη είναι μικρή, αλλά νομίζω ότι αν ήταν πραγματικό αποτέλεσμα και νομίζω ότι θα εμφανιστεί σε μια ευρύτερη μελέτη."
Ενώ χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να επιβεβαιωθεί η σχέση μεταξύ του μήκους των τελομερών και της ψυχικής ευαισθησίας, ο Atzmon λέει ότι είναι σαφές από την πληθώρα των υφιστάμενων μελετών ότι τα μικρότερα τελομερή μπορούν να έχουν απολύτως αντίκτυπο στην υγεία σας.
«Συνολικά, πιστεύω ότι η μελέτη είναι άλλη μια μακρά γραμμή που δείχνει τη συσχέτιση μεταξύ βραχύτερων τελομερών και χειρότερης υγείας ", λέει.
